¿Qué es la cascada Naena? – Una delas Cien Cascadas de Japón seleccionadas
En la frontera entre la prefectura de Niigata y la de Nagano, la cascada Naena (苗名滝 / なえなたき) es una impresionante caída de agua que ha sido seleccionada como una de las “Cien cascadas de Japón”.
Su altura alcanza unos 55 metros, y el estruendo del agua al caer en la poza hace que a veces se la llame “la cascada del terremoto”.
Es un lugar donde se pueden disfrutar paisajes distintos en cada estación: deshielo primaveral, frescura en verano, hojas otoñales y cascadas heladas en invierno, por lo que recibe mucha afluencia de turistas.
Aquí explicamos en detalle el encanto de la cascada Naena, cómo llegar y los puntos a tener en cuenta para la visita.
El encanto de la cascada Naena
1. ¡Imponente! Una caída de agua espectacular
La cascada Naena es una caída dinámica donde el agua desciende de un acantilado de 55 metros de altura de una sola vez.
Especialmente en primavera (abril–junio), cuando aumenta el agua del deshielo, la cantidad de agua crece y el panorama se vuelve realmente espectacular.
Además, el estruendo del agua al golpear la poza resuena con fuerza, produciendo una sensación casi como si el suelo temblara.
Por eso también se la conoce como “la cascada del terremoto”.
2. Paisajes diferentes en cada estación
El atractivo de la cascada Naena es que muestra distintas expresiones según la estación.
Primavera (abril–junio): la potente corriente del deshielo
- Aumenta la cantidad de agua y se puede ver la caída en su máxima imponencia.
- El contraste entre el verde primaveral y las salpicaduras es muy hermoso.
Verano (julio–agosto): un lugar refrescante con iones negativos
- El aire fresco que rodea la cascada proporciona alivio incluso en los días calurosos.
- Hay zonas cercanas para descansar, por lo que es un buen sitio para refugiarse del calor.
Otoño (septiembre–noviembre): la combinación de hojas otoñales y la cascada
- Los árboles alrededor se tiñen de rojo y amarillo, formando un magnífico paisaje otoñal.
- Es un lugar fotogénico ideal para quienes quieran llevar una cámara.
Invierno (diciembre–febrero): la mágica cascada helada
- Cuando las temperaturas caen por debajo de cero, partes de la cascada pueden congelarse y formarse bellas esculturas de hielo.
- El entorno se viste de nieve y se disfruta de un paisaje invernal silencioso y sereno.
Acceso y cómo llegar a la cascada Naena
1. En coche (recomendado)
Peaje / salida más cercana:
- Desde la autopista Joshin-etsu, salida “妙高高原IC” (Myōkō-Kōgen IC), aproximadamente 10 minutos en coche
- Desde Niigata: alrededor de 2 horas; desde Nagano: alrededor de 1 hora
Estacionamiento:
- Hay aparcamiento gratuito (unas 50 plazas)
- Desde el aparcamiento se tarda unos 15 minutos a pie hasta el mirador de la cascada.
2. En transporte público
La estación más cercana es la estación “妙高高原” de la línea Echigo Tokimeki Railway.
Desde la estación de Niigata:
- Tomar la línea JR Shinetsu hasta la estación “直江津” (Naoetsu) — alrededor de 1 hora
- Tomar la línea Echigo Tokimeki Railway hasta la estación “妙高高原” — alrededor de 40 minutos
- Desde allí, taxi o autobús hasta la cascada Naena — aproximadamente 15 minutos
Desde la estación de Nagano:
- Tomar la línea Kita-Shinano hasta la estación “妙高高原” — alrededor de 50 minutos
- Desde allí, taxi o autobús hasta la cascada Naena — aproximadamente 15 minutos
Precauciones y recomendaciones para visitar la cascada Naena
1. El camino hacia la cascada puede ser algo accidentado: lleva calzado cómodo
Desde el aparcamiento hasta la cascada hay una ruta de senderismo de unos 15 minutos.
Durante el recorrido se cruzan puentes y se disfruta de la naturaleza, pero hay tramos con terreno irregular, por lo que lo mejor es llevar zapatillas deportivas o botas de trekking.
2. Prepárate para las salpicaduras
Al acercarse a la cascada, las salpicaduras pueden mojarte, por lo que:
- Llevar chubasquero o chaqueta impermeable es recomendable.
- Poner la cámara o el móvil en una funda impermeable es una buena idea.
3. Restaurantes y zonas para descansar
En los alrededores de la cascada hay establecimientos donde probar la gastronomía local.
Recomendamos probar especialidades como el “nagashi-sōmen” (fideos fríos que se dejan correr por un canal de bambú) y el soba.
Información útil para viajeros
1. Atracciones recomendadas en los alrededores
① Myōkō-Kōgen (estación termal y estación de esquí)
- En invierno es zona de esquí; en verano se puede practicar senderismo y disfrutar de onsens (aguas termales).
- Onsen históricos como “Akakura Onsen” y “Seki Onsen” son muy populares.
② Lago Nojiri (prefectura de Nagano)
- Ideal para canoa, pesca y paseos en barco.
- También está el Museo del Mastodonte de Naumann, donde se puede aprender sobre la naturaleza y la historia de la zona.
2. Alojamiento
En la zona de Myōkō-Kōgen hay muchos ryokans con onsen y hoteles de resort.
- Akakura Onsen y Ikenodaira Onsen: abundan los alojamientos con baños termales.
- También hay lodges y pensiones que ofrecen opciones de alojamiento más económicas.
Resumen y preguntas frecuentes
Resumen
- La cascada Naena es una de las famosas “Cien cascadas de Japón”.
- Es un mirador natural con paisajes cambiantes en cada estación.
- El acceso en coche es cómodo; desde el aparcamiento hay una caminata de unos 15 minutos.
- Lleva ropa impermeable y calzado cómodo para caminar.
- Se pueden combinar visitas a Myōkō-Kōgen y al lago Nojiri.
Preguntas frecuentes
P: ¿Cuál es la mejor temporada para visitar la cascada Naena?
R: La primavera (abril–junio) y el otoño (septiembre–noviembre) son especialmente recomendables. En primavera el caudal es mayor y muy impresionante; en otoño el follaje ofrece colores magníficos.
P: ¿Cómo es el camino hasta la cascada?
R: Es relativamente fácil de caminar, pero hay tramos con cuestas y puentes, por lo que se recomiendan zapatillas cómodas.
P: ¿Hay opciones para comer cerca de la cascada?
R: Sí. Cerca de la cascada hay restaurantes donde se puede disfrutar de especialidades locales como nagashi-sōmen y soba.
P: ¿Se puede ver la cascada en invierno?
R: En condiciones favorables se pueden ver cascadas parcialmente congeladas, pero en invierno los senderos a menudo se cierran, así que conviene comprobar la información oficial antes de ir.
La cascada Naena es un lugar para disfrutar de la gran naturaleza de las zonas de Niigata y Nagano.
Al ofrecer paisajes distintos en cada estación, ¡vale la pena visitarla!
