ทามากาวะออนเซ็น อากิตะ｜สัมผัสสปาเพื่อสุขภาพที่น้ำแร่เป็นกรดแรงที่สุดในญี่ปุ่น

อาคิตะ・ทามากาวะออนเซ็น: การเดินทางสู่การผ่อนคลายและดูแลสุขภาพที่ออนเซ็นที่มีความเป็นกรดสูงที่สุดในญี่ปุ่น

“ทามากาวะออนเซ็น” ตั้งอยู่ที่เมืองเซมโบะคุ จังหวัดอาคิตะ เป็นออนเซ็นที่มีความเป็นกรดสูง ซึ่งหาได้ยากในญี่ปุ่น และเป็นแหล่งออนเซ็นยอดนิยมที่มีนักท่องเที่ยวและผู้มาพักเพื่อบำบัดร่างกายมาเยือนมากมาย

น้ำแร่ที่มีค่า pH 1.2 ซึ่งมีความเป็นกรดสูงมาก คาดว่าจะช่วยเรื่องผิวสวย การฟื้นฟูความเมื่อยล้า และส่งเสริมสุขภาพ ทำให้เป็นจุดหมายที่คนรักออนเซ็นไม่ควรพลาด

ในบทความนี้เราจะแนะนำเสน่ห์ของทามากาวะออนเซ็น ประสิทธิภาพเฉพาะตัว วิธีการเข้าสู่พื้นที่ และข้อมูลอำนวยความสะดวกสำหรับนักท่องเที่ยวอย่างละเอียด

สำหรับผู้ที่สนใจวัฒนธรรมออนเซ็นของญี่ปุ่น หรือมองหาการผ่อนคลายและการดูแลสุขภาพ ทามากาวะออนเซ็นเป็นจุดหมายที่ไม่ควรพลาด!

ทามากาวะออนเซ็นคืออะไร? ลักษณะและเสน่ห์ของออนเซ็นที่มีความเป็นกรดสูงที่สุดในญี่ปุ่น

ทามากาวะออนเซ็นตั้งอยู่บนภูมิภาคฮาจิมันไท (八幡平) ในเมืองเซมโบะคุ จังหวัดอาคิตะ เป็นที่รู้จักในฐานะหนึ่งในออนเซ็นที่มีความเป็นกรดสูงที่สุดของญี่ปุ่น

ระดับความเป็นกรดอยู่ที่ pH 1.2 ซึ่งมากกว่าน้ำแร่ออนเซ็นทั่วไปกว่า 20 เท่า มีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อและคาดว่าจะช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้น

นอกจากนี้ที่ทามากาวะออนเซ็นยังมีหินที่เรียกว่า “北投石” (โฮคุโทเซกิ) ซึ่งมีปริมาณรังสีจิ๋ว ทั้งอากาศที่มีราดอนเล็กน้อยที่ปล่อยจากหินชนิดนี้จึงถือว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพและได้รับความนิยมจากผู้มาพักบำบัด

ประวัติความเป็นมาของสถานที่บำบัดด้วยน้ำแร่ (湯治)

ทามากาวะออนเซ็นเป็นสถานที่ที่ผู้คนใช้เป็นที่พักเพื่อบำบัดมายาวนาน

ไม่ได้เป็นที่นิยมเฉพาะคนท้องถิ่นเท่านั้น แต่ยังมีผู้มาเยือนจากที่ไกลๆ ด้วย ที่นี่ทำหน้าที่เป็นสถานที่ที่ช่วยบรรเทาอาการไม่สบายและความเมื่อยล้าของร่างกาย

นอกจากนี้ บริเวณออนเซ็นทั้งยังได้รับการจัดเตรียมให้เป็น “พื้นที่แห่งการพักผ่อน” โดยสามารถเข้าพักและแช่ออนเซ็นเพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจได้

วิธีเพลิดเพลินกับทามากาวะออนเซ็น: ประสบการณ์ผ่อนคลายที่กลมกลืนกับธรรมชาติ

1. รีเฟรชด้วยน้ำแร่ที่มีความเป็นกรดสูง

เสน่ห์สำคัญของทามากาวะออนเซ็นคือ น้ำแร่ที่มีความเป็นกรดสูง

ด้วยคุณสมบัติเฉพาะตัว เมื่อแช่น้ำแร่จะทำให้ผิวเนียนและรู้สึกสดชื่นชะล้างความเหนื่อยล้า

เนื่องจากความเป็นกรดค่อนข้างสูง จึงไม่แนะนำให้แช่เป็นเวลานาน แต่การแช่ในช่วงเวลาที่เหมาะสมจะทำให้รู้สึกถึงประสิทธิภาพต่อผิวและร่างกาย

ระหว่างแช่ออนเซ็น ให้เพลิดเพลินกับช่วงเวลาพิเศษที่ช่วยคลายความเครียดและความเมื่อยล้าจากชีวิตประจำวัน

2. ส่งเสริมสุขภาพด้วยห้องอบราดอนจาก北投石

ที่ทามากาวะออนเซ็นมีแร่หายากที่เรียกว่า “北投石” ซึ่งปล่อยก๊าซราดอนออกมา

การอบราดอนเชื่อว่าจะช่วยกระตุ้นเซลล์ในร่างกายและเพิ่มภูมิคุ้มกันผ่าน “ผลฮอร์มิซิส” (hormesis) จากการได้รับรังสีปริมาณเล็กน้อย

ภายในศูนย์ออนเซ็นมีห้องสำหรับการอบราดอน จึงสามารถส่งเสริมสุขภาพโดยไม่จำเป็นต้องแช่น้ำแร่ก็ได้

3. อบหิน (岩盤浴) เพื่อให้ร่างกายอุ่นขึ้น

แนะนำให้ลองอบหินควบคู่กับการแช่ออนเซ็นที่ทามากาวะออนเซ็น

การนอนราบบนก้อนหินที่ถูกอุ่นจะทำให้ร่างกายอุ่นขึ้นอย่างช้าๆ และช่วยให้ผ่อนคลาย

เนื่องจากที่นี่ไม่ได้ให้ยืมอุปกรณ์ที่ใช้บนหิน จึงควรเตรียมผ้าขนหนูหรือแผ่นรองนอนมาเอง

การอบหินช่วยกระตุ้นการไหลเวียนและการเผาผลาญ เหมาะเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่มีปัญหาเย็นง่าย

4. เดินชมธรรมชาติบนภูเขาฮาจิมันไท

บริเวณรอบๆ ทามากาวะออนเซ็นเป็นพื้นที่ธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์ของภูเขาฮาจิมันไท เหมาะสำหรับการเดินเล่นหรือเดินเขา

การเดินชมป่า ทุ่งหญ้า และวิวภูเขาที่สวยงามเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการฟื้นฟูจิตใจและร่างกาย

ในฤดูใบไม้ร่วง ใบไม้เปลี่ยนสีสวยงาม ทำให้ทัศนียภาพมีเสน่ห์ในทุกฤดูกาล

การเดินทางไปทามากาวะออนเซ็นและสถานที่ท่องเที่ยวใกล้เคียง

การเดินทางโดยขนส่งสาธารณะ

• จากสถานีอาคิตะไปทามากาวะออนเซ็น
• จากสถานีอาคิตะ ให้ขึ้นรถไฟสาย JR Tazawako (田沢湖線) ไปยังสถานีทาซาวาโกะ (田沢湖駅) แล้วต่อรถบัสไปยังทามากาวะออนเซ็น
• ระยะเวลารถบัสประมาณ 1 ชั่วโมง ซึ่งสะดวกเพราะไปถึงออนเซ็นโดยตรง
• การเดินทางจากสถานีโมริโอกะ
• สามารถเดินทางผ่านสถานีทาซาวาโกะจากสถานีโมริโอกะ แล้วต่อรถบัสได้เช่นกัน
• จากสถานีโมริโอกะไปสถานีทาซาวาโกะด้วยชินคันเซ็นใช้เวลาประมาณ 50 นาที จากนั้นต่อรถบัสไปทามากาวะออนเซ็นอีกประมาณ 1 ชั่วโมง

การเดินทางโดยรถยนต์

หากขับรถมา สามารถใช้ทางด่วนโทโฮคุ (Tohoku Expressway) หรือทางด่วนอาคิตะ (Akita Expressway) แล้วมุ่งหน้าไปทางทะเลสาบทาซาวาเพื่อไปยังทามากาวะออนเซ็น

สถานที่ออนเซ็นมีที่จอดรถสะดวก จึงสะดวกสำหรับการเช่ารถขับมาเอง

สถานที่ท่องเที่ยวรอบๆ

• ทะเลสาบทาซาวา (田沢湖)
• ทะเลสาบทาซาวา ซึ่งเป็นทะเลสาบที่ลึกที่สุดในญี่ปุ่น มีผิวน้ำใสสวยงามเป็นสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าชม
• ริมทะเลสาบมีรูปปั้นทัตสึโกะ (Tatsuko) ซึ่งเป็นจุดถ่ายภาพยอดนิยม
• ภูเขาฮาจิมันไท (八幡平)
• พื้นที่ฮาจิมันไทซึ่งเป็นที่ตั้งของทามากาวะออนเซ็นเต็มไปด้วยธรรมชาติและวิวทิวทัศน์งดงาม
• โดยเฉพาะช่วงใบไม้เปลี่ยนสีจะมีนักท่องเที่ยวหนาแน่น

ข้อมูลพื้นฐานของทามากาวะออนเซ็น

• ที่ตั้ง：อ.คิตะ เมืองเซมโบะคุ ทะซาวาโกะ ทามากาวะ อะจิ ชิบุกุโระซาวะ (秋田県仙北市田沢湖玉川字渋黒沢)
• เวลาทำการสำหรับการแช่แบบวันเดียว：วันเดียวแช่ได้ 10:00–15:00 (รอบสุดท้าย 14:30)
• วันหยุด：อาจปิดในช่วงฤดูหนาว ควรตรวจสอบล่วงหน้า
• ค่าบริการ：ผู้ใหญ่ 800 เยน／เด็ก 400 เยน
• การเข้าถึง：จากสถานีทาซาวาโกะโดยรถบัสประมาณ 1 ชั่วโมง

ข้อมูลอำนวยความสะดวกสำหรับนักท่องเที่ยว

• Wi-Fi
• ภายในทามากาวะออนเซ็นและสถานที่ใกล้เคียงอาจมีบริการ Wi‑Fi แต่เนื่องจากเป็นพื้นที่ภูเขา สัญญาณอาจอ่อนแอ
• จึงแนะนำให้เช่าโมบาย Wi‑Fi หากต้องการใช้อินเทอร์เน็ตอย่างต่อเนื่อง
• การแต่งกายและสิ่งที่ควรนำมา
• บริเวณรอบๆ ทามากาวะออนเซ็นอยู่สูงจากระดับน้ำทะเลและสภาพอากาศเปลี่ยนแปลงได้ง่าย โดยเฉพาะเมื่อมาในฤดูใบไม้ร่วงหรือฤดูหนาว ควรเตรียมเสื้อกันหนาวมาด้วย
• เนื่องจากน้ำแร่มีความเป็นกรดสูง ผู้ที่มีผิวแพ้ง่ายควรเตรียมครีมบำรุงหลังแช่มาด้วยจะช่วยได้
• ข้อควรระวังขณะแช่
• น้ำของทามากาวะออนเซ็นมีความเป็นกรดสูงมาก จึงควรหลีกเลี่ยงการแช่เป็นเวลานาน แนะนำแบ่งเป็นหลายครั้งแช่สั้นๆ จะดีกว่า
• นอกจากนี้ เครื่องประดับโลหะอาจเกิดการเปลี่ยนสี จึงควรถอดก่อนลงแช่

สรุป: มาสัมผัสการผ่อนคลายและฟื้นฟูที่ทามากาวะออนเซ็น

ทามากาวะออนเซ็นตั้งอยู่บนฮาจิมันไท จังหวัดอาคิตะ เป็นออนเซ็นที่มีความเป็นกรดสูงซึ่งหาได้ยากในญี่ปุ่น เหมาะสำหรับการผ่อนคลายและมีศักยภาพในการส่งเสริมสุขภาพ

มีประสบการณ์เฉพาะตัวที่หาไม่ได้จากออนเซ็นอื่นๆ เช่น การอบราดอนด้วยหิน北投石 และการอบทราย เป็นต้น

ธรรมชาติอันอุดมสมบูรณ์รอบๆ ยังเป็นจุดเด่น ทำให้ผู้มาเยือนได้เพลิดเพลินกับทิวทัศน์ประจำฤดูกาลควบคู่ไปกับการแช่ออนเซ็น ซึ่งมอบเวลาพิเศษในการฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ

เมื่อมาเยือนอาคิตะ อย่าลืมแวะมาสัมผัสช่วงเวลาผ่อนคลายที่ทามากาวะออนเซ็น

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

Q. ทามากาวะออนเซ็นใช้ได้ในฤดูหนาวหรือไม่?

A. อาจมีการปิดทำการในช่วงฤดูหนาวเนื่องจากหิมะ ส่งผลให้ควรตรวจสอบข้อมูลล่าสุดจากเว็บไซต์ทางการหรือศูนย์ข้อมูลการท่องเที่ยวก่อนเดินทาง

Q. การอบราดอนปลอดภัยต่อร่างกายหรือไม่?

A. การอบราดอนใช้ปริมาณรังสีจิ๋ว ซึ่งโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัย แต่หากกำลังตั้งครรภ์หรือมีปัญหาสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์ก่อน

Q. ควรพักกี่วันสำหรับการมาพักแบบ湯治 (บำบัดด้วยการอาบน้ำแร่)?

A. หากมาด้วยจุดประสงค์เพื่อการบำบัดโดยเฉพาะ โดยทั่วไปแนะนำพัก 2–3 คืน แต่แม้พักระยะสั้นก็สามารถรับรู้ถึงการผ่อนคลายได้

Q. มีสิ่งที่ควรระวังเมื่อมาใช้บริการทามากาวะออนเซ็นหรือไม่?

A. เนื่องจากน้ำมีความเป็นกรดสูง อาจทำให้เครื่องโลหะเปลี่ยนสีได้ รวมถึงควรหลีกเลี่ยงการแช่เป็นเวลานานและดูแลผิวด้วยการบำรุงหลังแช่