คู่มือออนเซ็นทาวารายามะ｜โรงอาบน้ำสาธารณะ ที่พักโทจิ และเมืองย้อนยุค

ทาวารายามะออนเซ็น (Tawarayama Onsen) คืออะไร เมืองแห่งการบำบัดด้วยน้ำพุร้อนที่เดินไปโรงอาบน้ำสาธารณะ

ทาวารายามะออนเซ็นตั้งอยู่ท่ามกลางภูเขาในเมืองนางาโตะ (Nagato-shi) จังหวัดยามากูจิ (Yamaguchi-ken) เป็นแหล่งน้ำพุร้อนที่สืบทอดวัฒนธรรมโซโตยุ โดยเรียวกังจะไม่สร้างห้องอาบน้ำรวมขนาดใหญ่ไว้ในที่พัก และผู้เข้าพักจะสวมยูกาตะเดินไปใช้โรงอาบน้ำสาธารณะ

หากเที่ยวโดยมีมาจิโนะยุ (Machi no Yu) และฮาคุเอ็นโนะยุ (Hakuen no Yu) เป็นจุดหลัก แล้วผสมผสานการชมเรียวกังสำหรับพักบำบัดที่เรียงรายตามถนนแคบ การแช่เท้า การรับประทานอาหาร และการพักผ่อน ก็จะสัมผัสที่มาของเมืองซึ่งมองเห็นได้ยากจากการแช่น้ำเพียงอย่างเดียว

น้ำพุร้อนที่บอกเล่าประวัติศาสตร์ยาวนานราว 1100 ปี

มีเรื่องเล่าว่าเปิดใช้น้ำพุร้อนในปี 916 สมัยเฮอัน และในสมัยเอโดะได้รับการให้ความสำคัญในฐานะสถานที่พักบำบัดของตระกูลโมริ (Mōri-ke) ผู้ครองแคว้นโจชู (Chōshū-han)

ในปี 1955 กระทรวงสิ่งแวดล้อมได้กำหนดให้เป็นพื้นที่น้ำพุร้อนแห่งชาติเพื่อการพักฟื้น และยังคงพัฒนาต่อมาในฐานะแหล่งน้ำพุร้อนเพื่อการบำบัดและพักผ่อน

รูปแบบเมืองที่มีโซโตยุเป็นศูนย์กลาง

ระบบที่ทั้งผู้เข้าพักและนักท่องเที่ยวแบบไปเช้าเย็นกลับใช้โรงอาบน้ำสาธารณะ ทำให้ผู้คนสัญจรไปมาตามถนนในย่านน้ำพุร้อน และสร้างบรรยากาศการเข้าพักอันเป็นเอกลักษณ์ที่เรียวกังกับโรงอาบน้ำแบ่งหน้าที่กัน

สถานที่ต่าง ๆ รวมอยู่ในระยะที่เดินได้ด้วยชุดยูกาตะ แต่ก็มีทางลาดและถนนแคบ จึงควรสวมรองเท้าที่ไม่ลื่นและเดินอย่างช้า ๆ

เลือกใช้โรงอาบน้ำสาธารณะ 2 แห่งให้เหมาะกับแผน

มาจิโนะยุเป็นโซโตยุหลักที่ใช้งานสะดวกตั้งแต่เช้าตรู่ถึงกลางคืน ส่วนฮาคุเอ็นโนะยุมีทั้งบ่อในร่ม บ่อกลางแจ้ง และบ่อแช่เท้าฟรี

วันและเวลาเปิดให้บริการอาจเปลี่ยนแปลง การตรวจสอบปฏิทินเปิดบริการในวันที่เดินทางจึงแน่นอนที่สุด

อ่านเพิ่มเติม →

ชีวิต

สะพานสึโนะชิมะโอฮาชิ | จุดถ่ายรูปและเส้นทางขับรถ

ชมสะพานสึโนะชิมะโอฮาชิจากสวนอะมากาเสะ แล้วขับข้ามทะเลไปแวะประภาคารและชายหาดบนเกาะ รู้จักมุมถ่ายภาพกับสีทะเลที่เปลี่ยนตามอากาศ

Yamaguchi →

เพลิดเพลินกับการแช่น้ำใกล้แหล่งกำเนิดที่มาจิโนะยุ

มาจิโนะยุตั้งอยู่ใจกลางย่านน้ำพุร้อน เป็นโรงอาบน้ำสาธารณะแบบปล่อยน้ำโดยตรงซึ่งใช้น้ำจากแหล่งน้ำพุร้อนภายในอาคาร

ลักษณะของบ่อและการใช้น้ำพุร้อน

ก่อนลงบ่อให้ราดน้ำร้อนบนร่างกาย ตรวจสอบความร้อน แล้วสลับการแช่น้ำช่วงสั้น ๆ กับการพัก จะช่วยลดภาระต่อร่างกายได้

วิธีแช่น้ำที่เหมาะสมแตกต่างกันไปตามสภาพร่างกาย ยาที่รับประทาน และโรคประจำตัว อย่าฝืนแช่นาน และหากมีข้อกังวลให้ปรึกษาสถานพยาบาล

วิธีใช้บริการตั้งแต่เช้าตรู่ถึงกลางคืน

มาจิโนะยุเปิดตั้งแต่ 6:00 ถึง 22:00 ค่าอาบน้ำสำหรับผู้ใหญ่ 650 เยน

ค่าบริการและเงื่อนไขการเปิดบริการอาจเปลี่ยนแปลง โปรดตรวจสอบประกาศและปฏิทินเปิดบริการของวันนั้น

เลือกห้องอาบน้ำครอบครัวแบบจองล่วงหน้า

มาจิโนะยุมีห้องอาบน้ำสำหรับครอบครัวแบบจองล่วงหน้าชื่อ “โชโนะยุ” 1 รอบใช้เวลา 50 นาที เปิดตั้งแต่ 8:00 ถึง 21:00 และรับรอบสุดท้ายเวลา 20:00

ค่าบริการแบ่งตามจำนวนผู้ใช้ จึงควรกำหนดเวลาที่ต้องการและจำนวนคน แล้วโทรศัพท์ยืนยันเงื่อนไขการใช้บริการก่อนเดินทางไป

อ่านเพิ่มเติม →

ชีวิต

สะพานคินไทเคียว อิวะคุนิ | เดินข้ามและชมจากริมแม่น้ำ

สะพานคินไทเคียวมองจากมุมไหนสวย? รู้จักโครงสร้างไม้โค้งและวิวริมแม่น้ำนิชิกิ พร้อมวิธีไปจากสถานีอิวะคุนิและไอเดียเที่ยวปราสาทใกล้กัน

Yamaguchi →

แช่บ่อในร่มและบ่อกลางแจ้งที่ฮาคุเอ็นโนะยุ

ฮาคุเอ็นโนะยุเป็นสถานที่แช่น้ำพุร้อนแบบไปเช้าเย็นกลับที่สร้างขึ้นในปี 2004 ใช้น้ำจากหลายแหล่งโดยมีกาวะโนะยุ (Kawa no Yu) เป็นหลัก และสามารถเพลิดเพลินกับความแตกต่างของแต่ละบ่อได้

บ่อในร่ม 2 บ่อและบ่อกลางแจ้ง

บ่อในร่ม 1 บ่อใช้น้ำจากแหล่งน้ำพุร้อนแบบปล่อยโดยตรง ส่วนบ่อในร่มอีกบ่อและบ่อกลางแจ้งใช้น้ำผสมจากแหล่งน้ำพุร้อน 5 แห่ง

ขณะย้ายระหว่างบ่อให้ระวังพื้นเปียก และเพื่อป้องกันอาการหน้ามืด ควรนั่งพักสักครู่ก่อนเดินไปบ่อถัดไป

ตรวจสอบปฏิทินเปิดบริการทุกครั้ง

เวลาเปิดบริการคือ 12:00 ถึง 21:00 ค่าอาบน้ำสำหรับผู้ใหญ่ 850 เยน และวันหยุดประจำโดยทั่วไปคือวันอังคาร วันพุธ และวันพฤหัสบดี

วันเปิดบริการอาจเปลี่ยนในวันหยุดนักขัตฤกษ์หรือช่วงที่มีผู้ใช้บริการหนาแน่น จึงไม่ควรตัดสินว่าเปิดหรือปิดจากวันในสัปดาห์เพียงอย่างเดียว

ใช้บ่อแช่เท้าฟรีเพื่อพักผ่อน

ฮาคุเอ็นโนะยุมีบ่อแช่เท้าฟรี สามารถแวะระหว่างรอก่อนหรือหลังอาบน้ำ หรือระหว่างเดินเที่ยวในเมืองได้

แม้แช่เท้าเพียงอย่างเดียว ร่างกายก็อุ่นขึ้นได้ง่าย ควรดื่มน้ำ หลีกเลี่ยงการใช้ต่อเนื่องเป็นเวลานาน และเตรียมพร้อมสำหรับการเดินทางต่อ

อ่านเพิ่มเติม →

การเดินทาง

ศาลเจ้าโมโตโนะสุมิ | โทริอิริมทะเลและวิธีเดินทาง

เดินลอดแนวโทริอิสีแดงพร้อมชมทะเลญี่ปุ่นที่ศาลเจ้าโมโตโนะสุมิ รู้จักจุดชมคลื่นริวกูโนะชิโอบุกิ การเดินทาง และข้อควรระวังเรื่องลม

Yamaguchi →

เดินชมย่านน้ำพุร้อนและเรียนรู้วัฒนธรรมการพักบำบัด

ที่ทาวารายามะออนเซ็น ช่วงเวลาที่เดินระหว่างโรงอาบน้ำสาธารณะถือเป็นส่วนหนึ่งของการพัก และสามารถอ่านวัฒนธรรมโซโตยุได้จากทางเข้าเรียวกัง ป้าย และความกว้างของตรอก

ถนนที่เรียงรายด้วยเรียวกังสำหรับพักบำบัด

บนถนนที่เรียงรายด้วยเรียวกังไม้ ให้ชมภายนอกอาคารจากถนนสาธารณะ และเลือกจุดหยุดที่ไม่กีดขวางทางเข้าอาคารที่กำลังเปิดบริการหรือการเข้าออกของผู้เข้าพัก

ย่านน้ำพุร้อนเป็นพื้นที่อยู่อาศัยด้วย จึงต้องคำนึงเป็นพิเศษถึงการสนทนาในช่วงเช้าตรู่หรือกลางคืน เสียงจากสมาร์ตโฟน และการถ่ายภาพที่มีบุคคลอยู่ในภาพ

อย่าจัดแช่น้ำหลายแห่งเกินไปในคราวเดียว

หากใช้โซโตยุ 2 แห่งต่อเนื่องกัน ให้พักและดื่มน้ำระหว่างทาง และหลีกเลี่ยงการแช่น้ำทันทีหลังรับประทานอาหารหรือหลังดื่มแอลกอฮอล์

เพื่อป้องกันอาการไม่สบายจากน้ำพุร้อนและภาวะขาดน้ำ ให้ความสำคัญกับการเปลี่ยนแปลงของร่างกายมากกว่าจำนวนครั้งที่แช่ และหยุดแช่ทันทีหากรู้สึกผิดปกติแม้เพียงเล็กน้อย

ออนเซ็นมุสึเมะกับการประชาสัมพันธ์ท้องถิ่น

มีการแนะนำออนเซ็นมุสึเมะของทาวารายามะออนเซ็นชื่อ “ทาวารายามะ ยูมาจิ (Tawarayama Yumachi)” และนิทรรศการหรือกิจกรรมที่เกี่ยวข้องก็เพิ่มความสนุกให้การเดินเที่ยวในเมือง

สถานที่ติดตั้งและกิจกรรมอาจเปลี่ยนแปลง หากต้องการรวมไว้ในแผน ให้ดูข้อมูลกิจกรรมและจัดลำดับกับเวลาอาบน้ำ

อ่านเพิ่มเติม →

การเดินทาง

อะคิโยชิได ยามากุจิ | ชมทุ่งหญ้าหินปูนและเดินเล่น

ที่ราบสูงอะคิโยชิไดมีอะไรน่าดู? รู้จักจุดชมวิวหินปูนสีขาวกลางทุ่งหญ้า ทางเดินธรรมชาติ และการเตรียมตัวรับลมแดด พร้อมเที่ยวคู่ถ้ำอะคิโยชิโด

Yamaguchi →

วางแผนเที่ยวแบบไปเช้าเย็นกลับและพักค้างคืน

ทาวารายามะออนเซ็นสามารถเดินเที่ยวแบบไปเช้าเย็นกลับได้ แต่หากพักค้างคืนจะสัมผัสบรรยากาศของเมืองในช่วงเช้าและกลางคืนผ่านวัฒนธรรมการเดินไปโซโตยุได้

เที่ยวแบบไปเช้าเย็นกลับโดยวางแผนย้อนจากเวลาเปิดบริการ

สำหรับการเที่ยวแบบไปเช้าเย็นกลับ ให้ตรวจสอบเวลาเริ่มเปิดและวันหยุดของฮาคุเอ็นโนะยุก่อน แล้วจัดมาจิโนะยุ อาหารกลางวัน และการเดินเล่นอย่างไม่เร่งรีบ

หากใช้ระบบขนส่งสาธารณะ ให้ตรวจสอบเวลาเดินทางกลับก่อน และเผื่อเวลาไว้เพื่อไม่ต้องรีบเดินทางหลังอาบน้ำ

ใช้บัตรอาบน้ำสำหรับผู้เข้าพักเพื่อเข้าโซโตยุ 2 แห่ง

บัตรอาบน้ำสำหรับผู้เข้าพักราคา 1500 เยนต่อ 1 คน ใช้มาจิโนะยุและฮาคุเอ็นโนะยุได้ไม่จำกัดจำนวนครั้ง ตั้งแต่เที่ยงวันเช็กอินจนถึงเวลา 3 โมงเย็นของวันถัดไป

บัตรจำหน่ายเฉพาะที่พักเท่านั้น จึงควรตรวจสอบตอนจองว่าที่พักเป็นสถานที่ที่ใช้สิทธิ์ได้หรือไม่ และวิธีใช้มีการเปลี่ยนแปลงหรือไม่

จัดอาหารและการพักไว้ระหว่างการแช่น้ำ

ตรวจสอบเวลารับประทานอาหารของร้านและที่พักในย่านน้ำพุร้อน หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารทันทีทั้งก่อนและหลังแช่น้ำ แล้วแทรกเวลาพัก จะช่วยให้ใช้เวลาในเมืองได้อย่างผ่อนคลายขึ้น

การเปิดบริการของร้านอาจเปลี่ยนไปตามวันในสัปดาห์หรือสถานการณ์การจัดหาวัตถุดิบ หากตั้งใจไปร้านใดร้านหนึ่ง ให้ตรวจสอบข้อมูลการเปิดบริการในวันนั้น

อ่านเพิ่มเติม →

การเดินทาง

ถ้ำอะคิโยชิโด | ชมหินงอกหินย้อยและเตรียมตัวยังไง

รู้จักไฮไลต์ในถ้ำอะคิโยชิโด ทั้งหินรูปนาขั้นบันไดและเสาหินขนาดใหญ่ พร้อมทางเดินชมสายน้ำ การถ่ายรูป และรองเท้าที่เหมาะกับพื้นเปียก

Yamaguchi →

เตรียมการเดินทางและของใช้ให้พร้อม

แหล่งน้ำพุร้อนในภูเขาได้รับผลกระทบจากจำนวนเที่ยวรถและสภาพอากาศได้ง่าย จึงควรเตรียมทั้งวิธีเดินทางไปกลับและการเดินในพื้นที่ให้เป็นแผนเดียวกัน

ตรวจสอบเวลาไปกลับของระบบขนส่งสาธารณะ

เวลาและวันเดินรถของรถบัสอาจมีการปรับปรุง ให้ตรวจสอบทั้งเที่ยวไปและเที่ยวกลับพร้อมกันจากข้อมูลการเดินรถของเมืองนางาโตะหรือผู้ประกอบการขนส่ง

เผื่อเวลาสำหรับการต่อรถ และวางแผนที่ไม่ต้องพึ่งเฉพาะรถเที่ยวสุดท้าย เพื่อให้เดินทางได้อย่างสบายใจหลังอาบน้ำ

พกอุปกรณ์อาบน้ำและน้ำดื่ม

รวบรวมผ้าเช็ดตัว เสื้อผ้าสำหรับเปลี่ยน น้ำดื่ม และเงินสดไว้ในกระเป๋าใบเล็ก ให้เป็นสัมภาระที่เดินระหว่างโซโตยุได้สะดวก

เมื่อใช้โรงอาบน้ำสาธารณะให้ปฏิบัติตามประกาศของแต่ละแห่ง ส่วนสบู่และของใช้ต่าง ๆ ควรตรวจสอบล่วงหน้าว่ามีให้หรือพกไปเองเพื่อความสบายใจ

สรุปเที่ยวทาวารายามะออนเซ็น

เสน่ห์ของทาวารายามะออนเซ็นอยู่ที่วัฒนธรรมโซโตยุซึ่งผู้คนเดินไปมาจิโนะยุและฮาคุเอ็นโนะยุ ตรอกที่เรียงรายด้วยเรียวกังสำหรับพักบำบัด และช่วงเวลาพักผ่อนที่สลับอยู่ตลอดการเข้าพัก ตรวจสอบปฏิทินเปิดบริการและสภาพร่างกาย เว้นช่วงระหว่างการแช่น้ำ และไม่ว่าจะเที่ยวแบบไปเช้าเย็นกลับหรือพักค้างคืน หากเดินชมทั้งเมืองเสมือนเป็นสถานที่น้ำพุร้อนแห่งเดียว ก็จะสัมผัสเอกลักษณ์ของแหล่งพักบำบัดที่มีประวัติยาวนานได้