Tận hưởng du lịch Nhật Bản!

Hẻm núi Nishizawa | Thác Nanatsugama Godan và an toàn

Hẻm núi Nishizawa | Thác Nanatsugama Godan và an toàn
Hướng dẫn đi bộ tại hẻm núi Nishizawa ở Yamanashi: ngắm thác Nanatsugama Godan, chuẩn bị trang phục, kiểm tra đường mòn, di chuyển và bảo vệ thiên nhiên.

Điểm nổi bật

Điểm hấp dẫn trong một câu

Thung lũng Nishizawa thuộc Vườn quốc gia Chichibu-Tama-Kai ở tỉnh Yamanashi, nổi tiếng với tuyến đi bộ men theo dòng suối trong chảy qua các khối đá granite và nhiều thác nước. Điểm tiêu biểu là thác Nanatsugama năm tầng, được xếp vào danh sách 100 thác nước đẹp nhất Nhật Bản.

Điểm nổi bật chính

Thác Nanatsugama năm tầng cao khoảng 30 m và đổ xuống qua năm bậc; cùng với thác Sanju, các thác Ryujin, Koiito, Teisen và cầu treo Futamata, nơi đây tạo nên chiều sâu đặc trưng của khu rừng.

Cách di chuyển

Từ ga JR Yamanashi-shi đi xe buýt thành phố khoảng 60 phút (tuyến từ ga Enzan chạy theo mùa). Xe hơi từ IC Katsunuma trên cao tốc Chuo khoảng 60 phút.

Bãi đỗ xe

Có bãi đỗ xe công cộng gần lối vào thung lũng Nishizawa (60 chỗ) và bãi đỗ phía bắc trạm dừng chân ven đường Michi-no-Eki Mitomi (200 chỗ). Không đỗ xe ven đường và hãy tuân theo hướng dẫn tại chỗ.

Lộ trình và thời gian dự kiến

Lộ trình vòng dài khoảng 10 km, thời gian đi bộ khoảng từ 3 tiếng 30 phút trở lên. Từ lối vào thung lũng đến thác năm tầng Nanatsugama đi bộ khoảng 2 tiếng.

Mùa và điều kiện lưu thông

Đường đi bộ đóng cửa vào mùa đông từ ngày 1/12 đến 28/4 năm sau (thời gian có thể thay đổi tùy điều kiện). Hoa đỗ quyên thường nở từ đầu đến giữa tháng 5, còn lá đỏ đẹp từ giữa tháng 10 đến đầu tháng 11. Hãy kiểm tra các thay đổi lộ trình do đá rơi, cây đổ, tuyết và quy định đi một chiều.

Trang phục và đồ mang theo

Cơ bản là giày đi bộ chống trơn, mũ bảo hộ phòng đá rơi, áo mưa và đồ giữ ấm, nước uống và đồ ăn dọc đường. Hãy chuẩn bị như leo núi nhẹ chứ không phải dạo phố.

Để biết thông tin mới nhất, vui lòng tham khảo thông báo chính thức hoặc xác nhận tại chỗ.

Bài viết phổ biến về Yamanashi

Quảng cáo

Lên kế hoạch cho chuyến đi

Ở gần giúp việc tham quan dễ dàng hơn. Hãy xem thêm các trải nghiệm địa phương.

Hẻm núi Nishizawa (Nishizawa Keikoku) là gì | Cảnh quan kỳ vĩ của nước trong và đá granit

Hẻm núi Nishizawa nằm trong Vườn quốc gia Chichibu-Tama-Kai, tại Mitomi Kawaura, thành phố Yamanashi, tỉnh Yamanashi. Đây là điểm đi bộ đường dài nổi tiếng với nhiều thác nước, tiêu biểu là Nanatsugama Godan-no-Taki.

Dòng nước trong chảy qua rừng nguyên sinh bào mòn đá granit, tạo nên cảnh quan liên tiếp của thác, hồ dưới thác và những vách đá nhẵn mịn.

Cung đường vòng dài khoảng 10 km và thường mất từ 3 giờ 30 phút trở lên. Nanatsugama Godan-no-Taki, được chọn vào danh sách 100 thác nước nổi tiếng của Nhật Bản, là điểm nhấn tiêu biểu.

Tuyến đi bộ giữa thiên nhiên, không phải đường dạo bằng phẳng

Đường đi bộ đã được bảo dưỡng nhưng không phải lối dạo bằng phẳng. Tuyến đường tự nhiên đi qua đá ướt và nhiều đoạn hẹp.

Hãy chuẩn bị như cho một chuyến leo núi nhẹ, không phải một buổi dạo phố, để có thể thưởng ngoạn cảnh sắc an toàn và thoải mái.

Ngắm dòng nước và lắng nghe tiếng thác ở cự ly gần

Khi đi giữa hàng cây tại hẻm núi Nishizawa, bạn có thể cảm nhận rõ dòng nước chảy, tiếng thác vang và những sắc xanh thay đổi trên mặt nước.

Cùng một địa điểm nhưng màu sắc và ấn tượng của dòng nước thay đổi theo thời tiết, hướng sáng. Vì vậy, đừng chỉ tập trung chụp ảnh mà hãy cảm nhận cả âm thanh và không khí xung quanh.

Kiểm tra tình trạng tuyến đường trước khi khởi hành

Tình trạng tuyến đường có thể thay đổi do đá lở, cây đổ, đất cát hoặc tuyết đọng.

Đường đi bộ đóng cửa vào mùa đông, từ ngày 1 tháng 12 đến ngày 28 tháng 4 năm sau; thời gian có thể thay đổi tùy lượng tuyết đọng.

Trước khi khởi hành, hãy kiểm tra tình trạng mở tuyến, khu vực cấm vào và dự báo thời tiết.

Điểm nổi bật của hẻm núi Nishizawa | Nanatsugama Godan-no-Taki và các thác nước đẹp

Điểm nổi bật không chỉ là một thác nước, mà nằm ở chỗ sắc thái của nước thay đổi dần theo từng bước chân.

Hãy ưu tiên an toàn khi di chuyển và chỉ dừng ngắm cảnh tại những vị trí phù hợp.

Nanatsugama Godan-no-Taki, một trong 100 thác nước nổi tiếng của Nhật Bản

Nanatsugama Godan-no-Taki là cảnh quan tiêu biểu của hẻm núi Nishizawa, với dòng nước đổ qua nhiều tầng và các bể nước tự nhiên nối tiếp nhau.

Thác có tổng độ cao khoảng 30 m, dòng nước chia thành 5 tầng và được chọn vào danh sách 100 thác nước nổi tiếng của Nhật Bản.

Từ điểm đầu tuyến, du khách mất khoảng 2 giờ đi bộ để đến thác. Đá, cây cối và màu nước có thể cùng xuất hiện trong một khung hình; vào mùa lá non hoặc mùa lá đỏ, sự tương phản màu sắc càng nổi bật.

Mie-no-Taki (thác Ba tầng)

Mie-no-Taki gây ấn tượng với dòng nước đổ thành nhiều tầng và mặt nước xanh được bao quanh bởi đá.

Do cảnh quan thay đổi theo lượng nước và ánh sáng, đừng cố đến gần mép mà hãy quan sát từ vị trí an toàn.

Các thác Ryūjin-no-Taki, Koiito-no-Taki và Teisen-no-Taki

Trong hẻm núi còn có các thác Ryūjin, Koiito và Teisen, mỗi thác mang một hình dáng và dòng chảy riêng.

Thay vì chỉ so sánh kích thước, hãy quan sát cách dòng nước len qua đá, lớp rêu xung quanh và ánh nắng xuyên qua tán lá để nhận ra nét riêng của từng thác.

Cầu treo Futamata và chiều sâu của rừng

Từ cầu treo Futamata, bạn có thể ngắm dòng suối và cảm nhận không gian rộng lớn của khu rừng bao quanh thung lũng.

Không nên dừng quá lâu trên cầu. Hãy nhường đường cho người đi ngược chiều, đồng thời chú ý độ rung và bước chân khi qua cầu.

Cách thưởng thức hẻm núi Nishizawa theo từng mùa

Cảnh quan hẻm núi Nishizawa thay đổi từ mùa xuân đến mùa thu; cùng một tuyến đường nhưng mỗi mùa có điểm hấp dẫn riêng.

Thời điểm đẹp nhất thay đổi theo thời tiết, vì vậy hãy kiểm tra tình trạng hoa nở và lá chuyển màu trước chuyến đi.

Bảng sau tóm tắt cảnh quan và những điều cần chuẩn bị theo từng mùa.

Mùa Đặc trưng cảnh quan Trọng tâm chuẩn bị
Xuân Chồi non và hoa Giữ ấm vào sáng sớm và chiều tối
Đầu hè Lá non và dòng nước trong Chuẩn bị đồ đi mưa
Rừng xanh đậm và tiếng nước Chống nóng
Thu Lá đỏ và vách đá Chuẩn bị cho tình trạng đông người

Mùa xuân (đầu đến giữa tháng 5): chồi non và hoa đỗ quyên

Vào mùa xuân, chồi non xuất hiện và màu xanh dịu dần phủ lên sườn hẻm núi.

Hoa đỗ quyên thường đẹp nhất từ đầu đến giữa tháng 5. Hãy kiểm tra cả tình trạng hoa nở và việc mở tuyến đường đi bộ.

Đầu hè: nước trong nổi bật giữa tán lá non

Khi tán lá non phủ rộng, màu nước trong và dòng chảy trắng nổi bật giữa sắc xanh của khu rừng.

Sau mưa, đá và lối đi bằng gỗ trở nên trơn trượt. Dù cảnh đẹp, bạn vẫn phải luôn chú ý bước chân.

Mùa thu (giữa tháng 10 đến đầu tháng 11): lá đỏ và thác nước

Vào mùa thu, các loài cây như dẻ gai, phong và sồi Nhật chuyển màu, bao phủ hẻm núi. Lá đỏ thường đẹp nhất từ giữa tháng 10 đến đầu tháng 11, tạo nên nhiều lớp màu quanh thác và các bể nước tự nhiên.

Vào mùa cao điểm, hãy tránh chiếm vị trí chụp ảnh quá lâu; trên đường hẹp, nên nhường người phía sau vượt qua khi có thể.

Trang phục và đồ dùng cần chuẩn bị khi đi bộ tại hẻm núi Nishizawa

Nền tảng để đi bộ an toàn là trang bị có thể ứng phó với mặt đường ướt, chênh lệch nhiệt độ và thay đổi thời tiết đột ngột.

Hãy ưu tiên tính an toàn và thuận tiện khi di chuyển hơn vẻ ngoài.

Phân loại đồ dùng theo mục đích sẽ giúp bạn tránh bỏ sót vật dụng cần thiết.

Mục đích Đồ nên chuẩn bị Lý do
Chân Giày chống trơn trượt Bám tốt trên đá ướt
Đầu Mũ bảo hiểm Giảm rủi ro do đá rơi
Thời tiết Áo mưa và áo ấm Ứng phó thời tiết thay đổi
Hoạt động Đồ uống và đồ ăn nhẹ Bổ sung năng lượng
Định hướng và liên lạc Bản đồ và phương tiện liên lạc Theo dõi lộ trình và thông tin

Chọn giày có độ bám tốt

Giày đế phẳng hoặc dễ trơn khi ướt không phù hợp với lối mòn trong hẻm núi.

Hãy chọn giày đi bộ hỗ trợ cổ chân và có đế bám tốt.

Bảo vệ đầu bằng mũ bảo hiểm

Để phòng những nguy hiểm như đá lở, cây đổ, hãy đội mũ bảo hiểm.

Khi đội hãy điều chỉnh dây cằm để mũ không xê dịch trong lúc đi bộ.

Dùng ba lô để rảnh cả hai tay

Ở đoạn hẹp hoặc có bậc thang, đôi khi bạn phải dùng tay vịn hay xích hỗ trợ, vì vậy ba lô phù hợp hơn túi xách tay.

Máy ảnh và điện thoại cũng nên có dây đeo hoặc được cất chắc chắn để tránh rơi.

Mang đủ đồ ăn và mang rác về

Hãy chuẩn bị nước uống và đồ ăn nhẹ phù hợp với thể trạng, đồng thời mang về toàn bộ bao bì và thức ăn thừa.

Vì hành trình vòng thường mất từ 3 giờ 30 phút trở lên, hãy mang đủ nước và đồ ăn nhẹ.

Để không thu hút động vật hoang dã, đừng đặt hay vứt thức ăn bên đường.

Cách đi bộ theo nguyên tắc một chiều và quy tắc an toàn

Tuyến đường tại hẻm núi Nishizawa về nguyên tắc vận hành một chiều để bảo đảm an toàn. Hãy luôn tuân thủ biển báo tại chỗ.

Đừng chỉ đi theo nhịp độ của riêng mình; hãy chừa khoảng cách để người xung quanh có thể di chuyển an toàn.

Có thể tham khảo các hành vi nên làm và nên tránh trong bảng sau.

Tình huống Hành vi nên làm Hành vi nên tránh
Đường hẹp Chủ động báo hiệu và nhường đường Đi hàng ngang
Chụp ảnh Chụp nhanh tại nơi an toàn Chắn lối đi
Gần thác Ngắm từ đường chỉ định Xuống bãi đá
Quan sát thiên nhiên Chỉ quan sát Hái thực vật
Đi cùng Đi cùng người khác Dắt theo thú cưng

Bước ngắn trên đá ướt

Mặt đá ẩm do nước bắn hoặc mưa có thể trơn ngay cả ở nơi trông có vẻ khô.

Đừng vội; hãy bước ngắn, đặt chắc cả bàn chân và không vừa đi vừa chụp ảnh.

Không dắt theo thú cưng vào núi

Để tránh nguy hiểm như trượt ngã hay va chạm với người leo núi khác, hãy tránh dắt theo thú cưng vào núi.

Nếu đưa hẻm núi Nishizawa vào lịch trình, hãy lên kế hoạch gửi thú cưng ở nơi an toàn trước chuyến đi.

Giữ khoảng cách với động vật hoang dã

Tỉnh Yamanashi từng ghi nhận gấu đen Nhật Bản (tsukinowaguma). Trước khi vào núi, hãy kiểm tra thông tin xuất hiện gần đây và chuẩn bị biện pháp phòng tránh phù hợp.

Nếu bắt gặp động vật hoang dã, đừng đến gần hoặc cho ăn; hãy tuân thủ biển cảnh báo và hướng dẫn của cơ quan chức năng.

Cách đi đến hẻm núi Nishizawa, bãi đỗ xe và kinh nghiệm lên lịch trình

Có thể đến đây bằng phương tiện công cộng hoặc ô tô, nhưng lịch chạy phương tiện và tình trạng đường ở vùng núi có thể thay đổi.

Hãy kiểm tra cả lượt đi lẫn lượt về trước khi khởi hành để lập kế hoạch vừa sức.

Đi phương tiện công cộng: kiểm tra thời gian biểu

Từ ga Yamanashishi (JR), xe buýt thành phố đến lối vào hẻm núi Nishizawa mất khoảng 60 phút; xe buýt từ ga Enzan (JR) chỉ hoạt động theo mùa.

Hãy kiểm tra ngày hoạt động, giờ chạy, lộ trình và chuyến khứ hồi trước khi khởi hành.

Để kịp chuyến về, đôi khi cần quyết định quay lại giữa chừng.

Đi ô tô: kiểm tra bãi đỗ xe và tình trạng đường

Từ nút giao Katsunuma trên đường cao tốc Chūō, đi ô tô khoảng 60 phút là tới nơi.

Có thể sử dụng bãi đỗ xe thành phố quanh cửa hẻm núi Nishizawa (60 chỗ) và bãi đỗ xe phía bắc trạm dừng nghỉ Michi-no-Eki Mitomi (200 chỗ).

Khi đông người hoặc thời tiết xấu, tình trạng bãi xe có thể thay đổi. Không đỗ xe bên đường và hãy tuân theo hướng dẫn của nhân viên cùng biển báo tại chỗ.

Trước khi bắt đầu đi bộ, hãy kiểm tra lại trang bị, nước uống, thời tiết và tình trạng tuyến đường ngay tại bãi xe.

Tổng kết | Để thưởng thức hẻm núi Nishizawa một cách an toàn

Hẻm núi Nishizawa là nơi du khách có thể vừa đi bộ vừa ngắm dòng nước trong bào mòn đá granit, chuỗi thác nước và sự thay đổi theo mùa của rừng nguyên sinh.

Để thưởng thức an toàn những cảnh quan như Nanatsugama Godan-no-Taki, hãy kiểm tra tình trạng tuyến đường và thời tiết, đồng thời chuẩn bị giày chống trơn trượt, mũ bảo hiểm và áo mưa.

Hãy tuân thủ nguyên tắc đi một chiều, không đưa thú cưng vào tuyến, nhường đường ở đoạn hẹp, không lấy cây cỏ hoặc đá và không để lại rác.

Quyết định quay về sớm khi cần cũng là một phần của chuyến đi. Hãy ưu tiên an toàn để thưởng ngoạn dòng nước và khu rừng của hẻm núi Nishizawa.

Câu hỏi thường gặp

Đáp Thung lũng Nishizawa là một thung lũng trong Công viên Quốc gia Chichibu-Tama-Kai ở thành phố Yamanashi, tỉnh Yamanashi, là điểm leo núi nổi tiếng với thác Nanatsugama Godan – một trong 100 thác đẹp của Nhật Bản. Nét hấp dẫn là dòng nước trong xanh bào mòn đá hoa cương và rừng nguyên sinh; khu rừng xung quanh được công nhận là cơ sở trị liệu rừng duy nhất ở tỉnh Yamanashi, được yêu thích như một cung đường dạo thư giãn với tiếng nước và hương cây.
Đáp Tuyến vòng dài khoảng 10 km và thường mất khoảng 4 giờ đi bộ. Nửa đầu đi dọc thung lũng để ngắm thác, còn nửa sau quay về theo tuyến đường ray gỗ cũ tương đối dễ đi. Nếu đi xe buýt, hãy tính ngược từ giờ chuyến về và chừa thêm thời gian nghỉ, chụp ảnh trước khi đến thác Nanatsugama Godan.
Đáp Thác Nanatsugama Godan cao khoảng 30 mét, nổi bật với dòng nước đổ qua năm tầng và nhiều hố nước nối tiếp nhau. Thác được chọn vào danh sách 100 thác đẹp của Nhật Bản, và vào ngày nắng, nước đôi khi có màu xanh ngọc lục bảo. Khi ánh sáng chiếu lên đá hoa cương trắng và dòng nước trong, màu sắc trở nên nổi bật hơn; hãy chụp cả mặt nước, vách đá và thác để thể hiện rõ nét đặc trưng của thung lũng.
Đáp Lá đỏ thường đẹp nhất từ giữa tháng 10 đến đầu tháng 11, khi cây dẻ gai, phong và sồi Nhật chuyển màu. Do độ cao và hướng nắng, mức độ đổi màu ở gần lối vào và sâu bên trong có sự chênh lệch, nên ngay trong một ngày bạn cũng có thể thưởng thức nhiều sắc màu. Quanh thác có những đoạn đường hẹp, nên khi chụp ảnh hãy chọn chỗ có thể dừng lại và tránh cản trở lối đi.
Đáp Từ ga JR Yamanashi-shi, đi xe buýt thành phố hướng lối vào thung lũng Nishizawa khoảng 60 phút, xuống tại "Nishizawa Keikoku-guchi". Xe buýt xuất phát từ ga JR Enzan chạy theo mùa. Vì số chuyến hạn chế và nếu lỡ chuyến cuối về thì không xuống núi được, hãy ghi lại giờ khứ hồi trước khi lên xe và định sẵn giờ mốc để quay đầu trước khi đi sâu vào trong cho yên tâm.
Đáp Từ nút giao Katsunuma đi xe khoảng 60 phút; có bãi đỗ xe thành phố 60 chỗ và bãi đỗ phía bắc trạm dừng nghỉ Mitomi 100 chỗ. Ngày nghỉ mùa lá đỏ dễ đông, và chỉ trong mùa lá đỏ, bao gồm cả phía trạm dừng nghỉ, có thể phải trả phí. Khi hết chỗ, đừng đỗ trên đường mà hãy theo hướng dẫn của nhân viên, và chụp ảnh tên bảng ở lối vào để lúc về khỏi quên vị trí đỗ xe.
Đáp Đường dạo đóng cửa mùa đông từ ngày 1 tháng 12 đến 28 tháng 4 năm sau, và thời gian có thể xê dịch do tuyết. Trong thời gian đóng cửa, bạn không thể vào trong thung lũng. Trạm dừng nghỉ Mitomi ở lối vào cũng có ngày nghỉ, nên hãy phân biệt ngày hoạt động của trạm và tình trạng mở cửa của đường dạo. Ngay sau khi mở lại vào mùa xuân vẫn có thể còn tuyết đọng và cây đổ, nên điều quan trọng là đừng đi sâu vào trong khi không có trang bị mùa đông.
Đáp Hãy chuẩn bị giày leo núi chống trơn, áo mưa, áo giữ ấm, nước uống, đồ ăn nhẹ và dùng balo để rảnh hai tay. Việc đội mũ bảo hiểm cũng được khuyến nghị để phòng đá rơi. Vì có những nơi đá ướt, đường hẹp và chỗ phải bám xích hay lan can, hãy tránh giày đi phố và túi xách tay, và chuẩn bị thêm găng tay mỏng sẽ giúp đi bộ vững hơn.

Quảng cáo

Lên kế hoạch cho chuyến đi

Ở gần giúp việc tham quan dễ dàng hơn. Hãy xem thêm các trải nghiệm địa phương.

Điểm đến gợi ý gần đây

Xem các bài viết gợi ý trong khu vực này

※ Nội dung bài viết dựa trên thông tin tại thời điểm viết và có thể khác với tình hình hiện tại. Ngoài ra, chúng tôi không đảm bảo tính chính xác và đầy đủ của nội dung đăng tải, mong quý vị thông cảm.
Quảng cáoBài viết này có thể chứa quảng cáo (liên kết tiếp thị); chúng tôi có thể nhận hoa hồng từ các đặt chỗ qua các liên kết đó.