明治神宫(Meiji Jingū)是什么?东京市中心的神圣森林与参拜攻略
“明治神宫”位于东京都涩谷区,供奉明治天皇(Meiji Tennō)与昭宪皇太后(Shōken Kōtaigō)。
神社创建于1920年(大正9年),作为与日本皇室渊源深厚的神社而广受信仰。
虽然身处东京中心,却被由全国奉纳的约10万棵献木所营造、面积约70万平方米的广阔镇守之森环绕,能让人忘却喧嚣,感受宁静而庄严的氛围。

明治神宫怎么去?交通方式与基本信息
前往明治神宫交通便利:从JR山手线“原宿站(Harajuku Station)”西口(表参道检票口)到南参道入口步行约1分钟;从东京地铁千代田线・副都心线“明治神宫前〈原宿〉站(Meiji-jingūmae〈Harajuku〉 Station)”2号出口步行约1分钟即可到达。
从小田急线“参宫桥站(Sangūbashi Station)”到西参道入口步行约3分钟,作为相对更不拥挤的路线也很值得一试。
境内范围很大,从参道入口到本殿步行约10〜15分钟,建议穿着舒适好走的鞋子前往。
在自然丰饶的“明治神宫之森”中,可欣赏四季变换;即使在都心,也能感受到静谧与神秘交织的特别空间。

明治神宫必看亮点:大鸟居、御苑与夫妇楠
大鸟居(第二鸟居,Ōtorii)
矗立在南参道与北参道汇合处的“大鸟居(二之鸟居)”,作为木造明神鸟居据称为日本最大级别。
其高度12米、宽17.1米、柱直径1.2米、重13吨,规模震撼,由台湾产桧木建造。
穿过鸟居后,仿佛进入另一个世界般的静谧森林便在眼前展开。
另外,距离原宿站最近的南参道入口“第一鸟居(Daiichi Torii)”近年完成更换,采用吉野杉打造的新鸟居焕然一新。
宝物殿与明治神宫博物馆
明治神宫内设有展示明治天皇与昭宪皇太后相关物品的设施。
“宝物殿(Hōmotsuden)”作为日本早期钢筋混凝土建筑被指定为国家重要文化财,但目前处于休馆状态。
2019年开业的“明治神宫博物馆(Meiji Jingū Museum)”中,可在建筑师隈研吾(Kuma Kengo)设计的现代建筑里,欣赏御祭神相关物品与明治时代历史资料。
入馆费为一般1,000日元,适合对日本近代史感兴趣的人。
神前婚礼
明治神宫也是举行日本传统“神前婚礼(Shinzen Kekkonshiki)”的知名地点。
如果运气好,或许能看到身着白无垢或色打挂的新人队列。
新人与家人沿参道行进的画面十分神圣,是接触日本传统文化的特别瞬间。
清正井(Kiyomasa no Ido)
位于明治神宫御苑(收费)内的“清正井”,相传由加藤清正(Katō Kiyomasa)开凿的涌泉井。
这里作为东京都内知名能量景点而广为人知,被认为到访能提升运势。
清澈水面非常美,尤其清晨前往时阳光洒入水面,更能欣赏到神秘景致。
御苑开放时间会因季节而不同。
四季自然与夫妇楠
在明治神宫之森,春有樱花,6月可观赏约150个品种、1,500株的花菖蒲,秋季红叶,冬季则有凛冽空气中的雪景,四季皆有不同美感。
社殿前的“夫妇楠(Meoto-kusu)”是两棵以注连绳(Shimenawa)相连的神木,作为祈求良缘与夫妻和合的人气能量点而闻名。
在静谧森林中感受季节更迭,每次到访都能欣赏到不同风景。

明治神宫参拜礼仪:二拜二拍手一拜
明治神宫是神社,参拜方式为“二拜二拍手一拜(Ni-rei Ni-hakushu Ichi-rei)”。
首先在鸟居前轻轻鞠躬;走参道时避开正中线,靠两侧行走是礼仪(中央称为“正中(Seichū)”,被视为神明通行之路)。
在手水舍(Temizuya)用长柄勺(Hishaku)依次清洁左手、右手,再以左手接水漱口,最后竖起长柄勺清洁勺柄。
到社殿前投入香油钱,按二拜二拍手一拜完成参拜。
另外,明治神宫的御神签并非常见的吉凶形式,而是记载明治天皇与昭宪皇太后和歌的独特形式,称为“大御心(Ōmigokoro)”。
旅行者实用信息
- 开门・闭门时间:随日出开门、随日落闭门(每月不同。例:6月约5:00〜18:30,12月约6:40〜16:00左右)
- 交通:JR山手线“原宿站”西口步行约1分钟(南参道)、东京地铁千代田线・副都心线“明治神宫前〈原宿〉站”2号出口步行约1分钟
- 参拜费用:境内参拜免费。明治神宫御苑收费,明治神宫博物馆入馆费1,000日元
- 推荐季节:新年初诣季(1月1日〜3日)、花菖蒲最佳观赏期(6月中旬〜下旬)、红叶(11月下旬〜12月上旬)特别推荐。
- 所需时间:仅参拜约40分钟〜1小时;加上御苑散步约1.5〜2小时为参考。

总结
明治神宫是在东京中心静静伫立的神圣之地。
在触摸日本传统与历史的同时,也能在被静谧自然包围的氛围中度过一段沉静时光。
每次到访都可能有新的发现,也能欣赏到四季不同的风景,因此是值得反复造访的地方。
来东京观光时,不妨前往明治神宫,亲身感受日本文化。
希望本文能成为你参观明治神宫时的参考。
在东京的静谧森林中,享受一段触摸日本历史与文化的特别时光。