清泉寮（Seisen-ryo）是可自由选择自然、美食与学习体验的高原度假区
清泉寮位于山梨县北杜市的清里高原（Kiyosato Plateau），是一处可在同一区域内享受住宿、餐饮、自然体验、博物馆和牧场风光的设施。
无论只是为品尝软冰淇淋而顺道停留，还是将自然步道与展览设施组合起来度过半天，都很方便；先确定停留时间和兴趣重点，会更容易安排行程。
坐落在海拔1,400米的八岳南麓
清泉寮位于八岳（Yatsugatake）南麓海拔1,400米处，草地、森林与群山景观共同营造出典型的高原风貌。
即使晴天，风和云也容易改变体感温度，因此不要只根据市区天气判断，请确认当地状况和天气预报。
冬季需要防备积雪和结冰，夏季的早晚及树荫下也适合准备一件薄外套。
始于1938年的清里开拓基地
清泉寮的历史始于1938年作为日本圣公会圣安德烈兄弟会（Brotherhood of St. Andrew）领袖训练营地而奉献；战后，保罗·拉什博士（Dr. Paul Rusch）推动了重建与地区振兴。
此后，这里以高寒地区乳业为核心，作为农村复兴与青少年培养基地不断发展，最终成为如今的高原度假区。
不仅欣赏景观与美食，了解地区建设和教育的背景，也能更清楚地看出各设施之间的联系。
将本馆问讯处作为首个信息据点
首次到访时，建议先在红色三角屋顶的清泉寮本馆问讯处确认设施地图和当天营业情况。
园区内各设施的营业日和开放时间并不相同，因此在固定计划前，请重新安排用餐、参观与散步的顺序。
为避免在广阔园区内反复往返，也请一并确认靠近目标设施的停车场和步行路线。
品尝泽西乳制品与高原美食
清泉寮美食的核心，是由自家牧场饲养的泽西牛生产的有机泽西牛奶。
软冰淇淋、面包、简餐和餐厅等选择分布在不同地点，请将想吃的东西与正在营业的店铺进行核对。
软冰淇淋是认识乳制品的入口
清泉寮软冰淇淋是使用自家农场有机泽西牛奶制作的代表性产品。
泽西小屋（Jersey Hut）与农场商店（Farm Shop）的商品内容可能不同，种类和价格请以当天营业信息为准。
在户外食用时，请防止包装纸或杯子被风吹走，并将垃圾放回指定地点。
在泽西小屋集中用餐与购物
泽西小屋汇集了软冰淇淋、简餐、面包工房、纪念品和大型观景露台等。
短暂停留时，以这里为据点可缩短动线，餐后还可欣赏草地和远景。
面包工房和餐食的供应时间可能与整栋建筑的营业时间不同，如有指定商品，请查看各自时段。
在农场商店度过贴近牧场的时光
农场商店紧邻泽西牛围场，可将咖啡馆与户外游乐场结合起来体验。
牧场是生产场所，公众不可进入，但有时可在相邻围场参观牛只。
请勿擅自喂食动物或翻越围栏，并遵循展板和工作人员的指引。
从6条自然步道中选择适合体力的路线
清泉寮周边有6条自然步道，可欣赏富士山景观、潺潺溪流、落叶松与白桦树林以及草原。
比起增加距离，更重要的是选择符合天气、鞋具、剩余时间和同行者体力的路线。
按景观重点选择短途散步
“富士与溪流小径”以远景和水声为特色，“草原散步道”则以草地与山脉为特色，即使时间不长也能选择不同景观。
多云时不要只期待远景，可将观察重点转向森林声响、树皮和时令花草，同样能保留乐趣。
在林间路线确认脚下和当前位置
穿过落叶松林或白桦林时，请在岔路处对照地图和标志，并记住来路方向。
湿树根、落叶和残雪容易打滑，请穿便于行走的鞋；拍摄时先停下再取出设备。
尊重祈祷之路的宁静
“十字架之路”是一条安置着不同造型基督像的祈祷之路，其背景有别于一般散步道。
在雕像和礼拜场所请避免高声喧哗或触碰，并体谅安静步行的人。
整理代表性路线的特点后，更容易选择符合目的的道路。
| 路线 | 景观重点 | 适合的游览方式 |
|---|---|---|
| 富士与溪流 | 远景与水声 | 首次散步 |
| 落叶松林 | 森林与野生动物 | 自然观察 |
| 白桦林 | 树皮与季节色彩 | 较长时间散步 |
| 十字架之路 | 雕像与祈祷 | 安静步行 |
| 草原散步道 | 草地与山脉 | 短途环游 |
出发前请在八岳自然接触中心（Yatsugatake Nature Center）等处获取地图和当天自然信息，并携带雨具和饮用水。
在展览设施了解保罗·拉什与自然
清泉寮设有多处室内设施，可学习高原的历史、生物和环境。
雨天或寒冷时以室内展览为主，只在天气稳定时加入短途散步，会更容易维持行程。
在保罗·拉什纪念馆了解开拓史
保罗·拉什纪念馆（Paul Rusch Memorial Museum）通过资料介绍KEEP协会（KEEP Association）创始人推进农村复兴以及“为他人服务”的理念。
看到实际使用过的住宅、办公室、遗物和农业机械等，便能理解清泉寮的建筑与牧场源自怎样的理念。
馆内有禁止拍摄的资料和区域，请确认标识，并遵守包括照片资料在内的展览规则。
在八岳自然接触中心提前学习
山梨县立八岳自然接触中心可通过展览和活动了解八岳南麓的自然与文化。
进入自然步道前先到访，可获得时令看点和需注意生物的信息。
导览步行等活动日期会变化，如希望参加，请确认当天受理情况和举办条件。
在睡鼠博物馆观察森林小动物
睡鼠博物馆（Yamane Museum）是介绍日本睡鼠这一国家天然纪念物的专业设施。
通过展览了解小动物生态后再走进森林，观察视角会扩展到树洞、枝条连接和作为食物的植物等。
部分时期开放日有限，请查看当天营业页面后再纳入计划。
按一日游与住宿安排清泉寮的游览方式
在清泉寮，短暂停留、半日散步和住宿所能使用的设施各不相同。
不必把所有项目塞满；在美食、自然和历史中确定一个主要目的，就能为移动和休息留出余裕。
时间短就集中于美食与远景
时间有限时，可在泽西小屋完成用餐和购物，再到观景露台或前方广场欣赏高原景色，行程较好安排。
拥挤时点餐和取餐可能耗时，请为赶上下一班交通工具预留充足时间。
半日游各选一项散步与学习
有半天时间，可将一条短自然步道与保罗·拉什纪念馆或自然接触中心组合。
室外与室内交替安排，便于调节体温和休息，也能应对天气变化。
住宿可感受高原的早晚
住宿后更容易在一日游客较少的时段感受森林与草地氛围，用餐和体验项目也会成为可选内容。
本馆、新馆和小屋的设施及办理入住地点不同，请确认预订内容后前往相应前台。
将不同停留时间的组合列成表格，更容易决定优先顺序。
| 停留时间 | 主要组合 | 规划重点 |
|---|---|---|
| 短时间 | 简餐与远景 | 减少移动 |
| 半日 | 散步与展览 | 室内外交替 |
| 雨天 | 展览与用餐 | 确认开放日 |
| 家庭 | 围场与广场 | 多安排休息 |
| 住宿 | 早晚与体验 | 确认预订内容 |
如要增加季节限定活动或体验，请通过发布的指南确认是否需要预约及适用年龄。
确认前往清泉寮的交通与营业信息
清泉寮地址为山梨县北杜市高根町清里3545，可从JR小海线清里站或中央自动车道方向前往。
各设施的营业时间、休息日和费用不同，且会随季节变化，请以到访当天的营业信息为准。
公共交通需决定离站后的方式
从清里站可选择巴士、出租车或步行约30分；住宿客人的接送服务需要提前预约。
公交线路的运行期间和星期可能有限，请在时刻表中确认去程以及返程班次。
步行时请考虑坡度和高原天气；行李较多或天色将暗时，请考虑其他交通方式。
驾车时按设施名称和电话号码区分目的地
清里周边相同地号较多，仅将地址输入车载导航可能会被引导至非预期地点。
官方建议可按目的设施的电话号码设置，例如顺道停留选择泽西小屋，住宿则选择新馆前台。
冬季请确认道路积雪和防滑链管制，如需装备，请在出发前准备妥当。
在当天页面最终确认营业时间
泽西小屋、农场商店、纪念馆、博物馆和自然接触中心各有不同营业条件。
活动、包场、设备检查和季节营业都可能导致变化，因此不仅要查看前一晚的信息，抵达前也请确认“今日营业信息”。
清泉寮高原时光总结
在清泉寮，可按停留时间组合有机泽西牛奶美食、八岳南麓自然步道和保罗·拉什的开拓史。
请先在本馆问讯处或网站确认当天营业情况与地图，并准备便于行走的鞋、外套和雨具。
遵守各设施规则和生产牧场的进入限制，避免把移动安排得过满，才能留出从容欣赏高原景色的时间。
评价 (0)