高千穂峡是什么?
高千穂峡(たかちほきょう)是位于宫崎县北部的一个神秘峡谷。
大约10万年前阿苏山喷发流出的火山碎屑流急速冷却凝固,经过漫长的岁月被侵蚀,形成了如今的地形。
现在可以看到被称为柱状节理的独特地形,营造出仿佛走进神话世界般的氛围。
壮丽的断崖绝壁连绵的峡谷美景
乘船近距离欣赏瀑布
四季变换的景色极受欢迎的观光地
被认为是“天孙降临”神话的舞台之一的高千穂峡,也是日本屈指可数的灵气圣地,吸引了众多游客。

高千穂峡的看点
1. 真名井瀑布|乘船近距离感受绝景
来到高千穂峡,务必参观的就是“真名井瀑布(まないのたき)”。
被选为日本百大名瀑之一的这处瀑布,水从约17米高处奔流而下,在青绿色的峡谷中格外醒目。
划船体验
在高千穂峡,能近距离欣赏瀑布的租船非常受欢迎。
乘船时,你可以感受到瀑布的水雾,尽情领略大自然的震撼。
- 费用: 1只船 30分钟 4,100〜5,100円(最多3人)
- 营业时间: 8:30~17:00(会随季节变动)
租船一般以事先的在线预约为主,但也有部分当日名额。
如果没有预约,建议尽早到达以便排队。
2. 柱状节理|大自然创造的艺术品
高千穂峡的另一个看点是由火山活动形成的柱状节理岩壁。
六角形的岩柱像被人工雕刻般整齐排列,形成独特的景观。
柱状节理的魅力
- 约10万年前阿苏山喷发所留下的珍贵地形
- 刻在岩面上的自然造型之美
- 可与四季景色一同欣赏
沿着游步道慢慢走,可以仔细观察这壮观的岩壁。

3. 游步道|一边散步一边享受峡谷风光
高千穂峡设有约1km的游步道,可以尽情欣赏峡谷之美。
秋天的红叶、春天的新绿、冬天的雪景,四季各有不同面貌,也是其魅力之一。
推荐的散步路线
- 槍飛橋(やりとびばし):可以一览峡谷美景的绝佳观景点
- 鬼八之力石(きはちのちからいし):出现在神话中的传说大岩
- 高千穂三桥(たかちほさんばし):三座不同设计的桥并列,是拍照胜地
悠闲地漫步,享受峡谷的宁静与清流的潺潺声吧。
4. 高千穂神社|结缘与胜负运的灵验神社
位于高千穂峡附近的「高千穂神社」据说有结缘和增进胜负运的灵验,是很受欢迎的神社。
境内有被称为“夫妇杉”的两棵杉树紧靠而立,手牵手绕树三周据说可以带来夫妇和睦与良缘。
高千穂神社的特点
- 拥有超过1900年历史的由绪神社
- 有结缘、家庭和睦、胜负运等灵验
- 夜间还可观赏到传统舞蹈「高千穂神乐」
在散步完峡谷后,不妨顺道参拜一番!

给旅行者的实用信息
1. 前往高千穂峡的交通方式
自驾
- 从宫崎市开车约2小时
- 从熊本市开车约1小时40分钟
- 设有停车场(收费:500円)
巴士
- 从宫崎站乘往「高千穂巴士中心」的巴士约3小时
- 也有从熊本机场的直达巴士
2. 推荐的游览时间与穿着
推荐到访时间
- 早晨(8:00~10:00) → 游客较少,可享受宁静氛围
- 傍晚(16:00~18:00) → 夕暮时分的梦幻景色很吸引人
着装要点
- 因需步行游步道,建议穿便于行走的鞋子
- 冬天较冷,请做好防寒准备

总结与常见问题
总结
✅ 真名井瀑布与划船体验非常受欢迎!
✅ 由火山活动造就的神秘柱状节理
✅ 可沿游步道散步,欣赏四季风景
✅ 有结缘灵验的「高千穂神社」
✅ 自驾交通便利,也可搭乘巴士前往
常见问题
Q: 可以预约划船吗?
A: 以事前预约为主。若未预约则按先到先服务,建议一早前往。
Q: 哪个季节最推荐?
A: 秋天的红叶(11月)和夏季绿意盎然的时节尤其受欢迎。
Q: 在峡谷可以用餐吗?
A: 附近有可品尝当地料理的店家,可尝到高千穂牛与鸡肉南蛮等美食。
Q: 一个人去可以玩吗?
A: 可以!沿着散策路徒步或乘船,一个人也能充分享受。
Q: 附近还有哪些推荐景点?
A: 若顺道前往可搭配游览的有:天岩户神社、天安河原、道之驿高千穂等。
在神话与大自然交织的「高千穂峡」,祝你度过一段神秘的时光!