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岐阜溫泉推薦8選|下呂溫泉到奧飛驒

岐阜溫泉推薦8選|下呂溫泉到奧飛驒
精選岐阜8處溫泉,包含下呂溫泉、奧飛驒溫泉鄉與長良川溫泉。本文整理古鎮、自然景點、住宿及一日遊搭配,並說明入浴禮儀,方便初次自由行規劃。

重點摘要

一句話看懂魅力

岐阜的溫泉從日本三大名泉之一的下呂溫泉,到北阿爾卑斯山麓的奧飛驒溫泉鄉,是可依旅遊目的挑選的溫泉之旅寶庫。

可選的8處溫泉地

可從下呂溫泉・奧飛驒溫泉鄉・飛驒高山溫泉・濁河溫泉・長良川溫泉・白川鄉之湯・養老溫泉・惠那峽溫泉中依目的挑選。

泉質特色

下呂為pH約9.18的鹼性單純溫泉(美人湯),長良川為含鐵泉,白川鄉為鈉氯化物泉,各具特色。

周邊景點搭配

可與飛驒高山老街、世界遺產白川鄉、岐阜城與鸕鶿捕魚、惠那峽的峽谷之美等名勝一併遊覽。

交通起點

奧飛驒溫泉鄉入口的平湯溫泉是路線巴士的據點,長良川溫泉則位於從名古屋方向前往岐阜市便利的位置。

各季節的玩法

春秋適合逛街散步,夏天有奧飛驒與濁河涼爽的山中溫泉,冬天則有賞雪露天溫泉,隨季節展現不同風情。

依目的挑選方式

初次造訪適合下呂或飛驒高山,重視自然可選奧飛驒或濁河,短暫停留則適合長良川或白川鄉周邊。

最新資訊請以官方發布或現場確認為準。

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岐阜(Gifu)溫泉推薦8選|住宿、日歸泡湯怎麼選

岐阜的溫泉,從名列日本三名泉的下呂溫泉(Gero Onsen),到北阿爾卑斯山麓湯煙裊裊升起的奧飛驒溫泉鄉(Okuhida Onsengō),挑選方式會依旅行目的而有很大不同。

山間之湯、河畔溫泉街、易與城下町或世界遺產觀光搭配的旅館等,類型廣泛正是岐阜溫泉的魅力。

若是第一次造訪岐阜,不只考量溫泉本身,先決定想在周邊看什麼,會更容易安排行程。

溫泉 想搭配的旅行 適合的人
下呂溫泉 溫泉街散步 初次造訪
奧飛驒溫泉鄉 山岳景觀 自然派
飛驒高山溫泉(Hida Takayama Onsen) 街道漫步 短期停留
濁河溫泉(Nigorigo Onsen) 山中靜養 秘湯派
長良川溫泉(Nagaragawa Onsen) 岐阜城周邊 城市旅行派
白川鄉之湯(Shirakawa-gō no Yu) 合掌聚落 文化派
養老溫泉(Yōrō Onsen) 西美濃觀光 日歸泡湯
惠那峽溫泉(Enakyō Onsen) 峽谷景觀 重視景色

依住宿或日歸泡湯需求挑選

想在溫泉旅館悠閒度過的人,容易挑選下呂溫泉、奧飛驒溫泉鄉、長良川溫泉這類住宿設施集中的區域。

想在觀光途中泡湯的人,可把白川鄉之湯或養老溫泉這類易與名勝搭配、且提供日歸泡湯的溫泉列為候選,就能減輕移動的負擔。

依與觀光地的距離挑選岐阜溫泉

若要漫步飛驒高山老街就選飛驒高山溫泉,若要遊覽岐阜城或長良川周邊就選長良川溫泉,像這樣依目的地就近挑選,旅行的流程會更自然。

若重視山或峽谷的景色,奧飛驒溫泉鄉、濁河溫泉、惠那峽溫泉會是候選。

費用與營業時間請於出發前查閱官方資訊

費用、營業時間、公休日、是否提供日歸泡湯、是否需預約,都會依設施或時期而變動,因此請於出發前確認官方網站或觀光協會的指引。

尤其山間的溫泉可能受天候與道路狀況影響,因此一併確認交通資訊會更安心。

從下呂溫泉到奧飛驒|飛驒經典溫泉推薦

飛驒區域是在岐阜溫泉之旅中最容易先列為候選的地區。

溫泉街、山岳度假地、歷史悠久的街道匯聚一處,即使是第一次的訪日旅行,也容易營造出旅行主題,這正是它的魅力。

下呂溫泉|以溫泉街散步享受日本三名泉之一

下呂溫泉是溫泉街沿飛驒川延展、代表岐阜的溫泉地,與有馬溫泉(兵庫)、草津溫泉(群馬)一同名列日本三名泉。

泉質為pH約9.18的鹼性單純溫泉,因能使肌膚滑嫩而被稱為「美人之湯」。

不只能在旅館住宿,還能造訪飛驒川沿岸的足湯與公共浴場(外湯),悠閒感受溫泉街的氛圍。

若是第一次在岐阜進行溫泉之旅,旅館、餐飲、散步選擇眾多的下呂溫泉,很適合作為行程中心。


奧飛驒溫泉鄉|在北阿爾卑斯山麓浸泡露天溫泉

奧飛驒溫泉鄉是由平湯(Hirayu)、福地(Fukuji)、新平湯(Shinhirayu)、栃尾(Tochio)、新穗高(Shinhotaka)5個溫泉地組成的山間溫泉鄉。

北阿爾卑斯的西麓散布著眾多湯量豐沛的露天溫泉,適合想一邊眺望山景一邊泡湯的旅客。

作為入口的平湯溫泉也是路線公車的轉乘據點,搭乘大眾運輸造訪時很適合作為起點。

若要與新穗高纜車(Shinhotaka Ropeway)或上高地方向的行程搭配,先確認各季節的交通資訊再規劃會更好行動。


飛驒高山溫泉|便於安排高山老街行程

飛驒高山溫泉很適合想把高山老街散步與住宿安排在一起的旅客。

逛完被稱為「三町(Sanmachi)」的老街、早市、歷史悠久的寺社後,能在旅館泡溫泉,即使停留時間不長,也能提升行程滿足感。

即使是以高山為據點延伸至白川鄉或奧飛驒的旅行,也能將它列為前後住宿的候選。


濁河溫泉|在御嶽山山腰靜靜度過的秘湯

濁河溫泉位於下呂市小坂町的御嶽山飛驒側登山口,海拔約1,800公尺的高處溫泉地。

特色在於含有鐵質等成分的濁湯,以及被森林環繞的氛圍,比起熱鬧的溫泉街,更適合想在自然中靜靜度過的人。

由於前往需經過山路,事先確認大眾運輸或開車的移動方式、營業期間、道路狀況會更安心。

在岐阜市、白川鄉、西濃、東濃享受的溫泉

除了飛驒之外,岐阜還有易與觀光地搭配的溫泉。

依都市觀光、世界遺產、峽谷、養老山地等旅行目的來挑選,岐阜的樣貌就會更加開闊。

長良川溫泉|享受岐阜城與鵜飼景色的含鐵泉

長良川溫泉是旅館並列於長良川與金華山(Kinkazan)山麓的溫泉地。

泉質為含鐵泉,湧出時為無色透明,但一接觸空氣就會漸漸混濁成紅褐色,這是它的特色。

它易與山頂矗立岐阜城的金華山、河畔散步,以及5月中旬至10月中旬舉行的長良川鵜飼(Ukai)搭配,對從名古屋方向前往岐阜市的旅客來說,交通與行程安排都很方便。

由於能在旅館一邊欣賞河川景色一邊度過,因此適合想在同一天享受城市旅行與溫泉的人。



白川鄉之湯|能在合掌聚落中泡的天然溫泉

白川鄉之湯是位於世界遺產白川鄉荻町(Ogimachi)合掌造聚落中的溫泉設施,可日歸泡湯,也可住宿。

泉質為鈉氯化物泉,身體容易溫熱,從露天溫泉可眺望周邊的群山稜線與庄川(Shōgawa)的水流。

由於能在漫步合掌造聚落後泡湯讓身體休息,因此適合想把文化觀光與溫泉搭配的訪日旅客。

白川鄉依時期可能相當擁擠,因此住宿或日歸泡湯的使用條件,請在官方資訊確認後再造訪。


養老溫泉|便於作為西美濃觀光的休息點

養老溫泉鄰近擁有高約30公尺、入選日本瀑布百選的養老瀑布的養老公園,是易與西美濃區域觀光搭配的溫泉。

泉質包括鈉、鈣-氯化物泉等,周邊有提供日歸泡湯、住宿與溫浴設施的業者,也容易納入從名古屋或大垣方向出發的行程。

在養老公園周邊散步或遊覽西美濃之後,很適合作為消除旅途疲勞的一站。


惠那峽溫泉|與木曾川峽谷之美一同享受的湯

惠那峽溫泉位於人造湖惠那峽的湖畔,該湖由攔截木曾川的大井壩(1924年完工)所形成。

可搭乘約30分鐘的遊覽船環湖,欣賞奇岩連綿的溪谷景色,適合想悠閒停留並欣賞自然景觀的旅客。

在遊覽東濃區域的旅行中,也能成為與馬籠宿(Magome-juku)或中山道方向一同規劃的選項。


岐阜溫泉四季攻略|春櫻、秋楓與冬季雪景

岐阜的溫泉,即使是同一地點,看見的景色與旅行的印象也會隨季節改變。

在山間的溫泉,一邊留意溫差與道路狀況,一邊安排不勉強的行程相當重要。

季節 享受方式 想留意的事
春天 街道漫步 溫差
夏天 山中清涼 天候變化
秋天 賞楓散步 確認擁擠
冬天 賞雪泡湯 確認交通

春天與秋天容易把散步與溫泉搭配

櫻花或楓葉時期,是容易把漫步溫泉街或城下町的旅行與溫泉搭配的季節。

下呂溫泉、高山、長良川周邊,容易營造出散步欣賞景色後在旅館悠閒度過的流程。

夏天山間的溫泉令人舒適

海拔高的奧飛驒溫泉鄉與濁河溫泉,氣溫比平地低,是即使夏天也能涼爽度過的山中溫泉候選。

由於也有天候易變的日子,因此別把戶外觀光塞得太滿,保留在旅館度過的時間,就能成為沉靜的旅行。

冬天要確認積雪與道路狀況

冬天的岐阜,有著能把雪景與溫泉搭配的魅力,安排奧飛驒賞雪露天溫泉,或搭配白川鄉冬季景色的行程也很受歡迎。

另一方面,山間地區的積雪或路面結冰可能影響行程,因此請確認官方資訊與交通機關的指引,備妥雪胎等裝備後再移動。

訪日旅客該知道的溫泉禮儀

日本的溫泉重視在進入湯池前先洗淨身體、保持湯水潔淨。

由於各設施都有各自的規定,因此遵循告示或工作人員的指引就能安心度過。

情境 可以 應避免
泡湯前 洗淨身體 未清洗就進入湯池
湯池 安靜泡湯 游泳
毛巾 放在浴池外 放入湯中
浴場內 確認告示 擅自拍攝

進入湯池前先洗淨身體

在浴場,先在盥洗處洗淨身體再進入湯池是基本原則。

頭髮長的話,把頭髮綁起來以免碰到湯水,周圍的人也能舒服地使用。

刺青或私人湯池規定請先確認

刺青(紋身)的規定依設施而異,因此使用前請向官方網站或旅館確認。

若有疑慮,事先查詢是否有私人湯池或客房浴池,選擇就會更多。

注意拍攝與使用智慧型手機

在浴場內拍攝或使用智慧型手機,為了保護隱私,基本上應避免。

想拍照的話,請選在外觀、足湯、獲准的共用空間等符合設施規定的地方,而非浴場內。

岐阜溫泉行程推薦|依旅遊區域搭配

把溫泉排進行程時,安排在移動的最後,會更容易讓身體休息。

不過部分設施對日歸泡湯設有使用條件,或僅開放住宿旅客使用,因此若只以泡湯為目的造訪,事先確認不可或缺。

第一次就選下呂溫泉或飛驒高山溫泉

若是第一次造訪岐阜,觀光與住宿選擇眾多的下呂溫泉或飛驒高山溫泉相當好安排。

由於溫泉街或街道漫步會成為旅行的中心,因此餐飲與購物也容易在同一區域享受。

重視自然就選奧飛驒或濁河

若重視山景,把奧飛驒溫泉鄉或濁河溫泉列為候選,旅行的印象會更深刻。

預留充裕的移動時間,並事先準備雨雪天備案,就能沉靜地享受。

短暫停留就選長良川或白川鄉周邊

若以岐阜市為中心行動就選長良川溫泉,若要配合白川鄉觀光就選白川鄉之湯,都容易排進行程。

短暫停留時,與其為了溫泉而大幅移動,不如採取在觀光地附近休息的思路,滿意度會更高。

廣域之旅也可把養老或惠那峽列為候選

若要遊覽西美濃方向就納入養老溫泉,若要遊覽東濃方向就納入惠那峽溫泉,就能享受飛驒以外的岐阜。

即使在同一縣內,各區域的氛圍也不同,因此也適合造訪岐阜數次的旅客。

總結|從下呂溫泉到奧飛驒挑選岐阜的湯之旅

岐阜溫泉推薦8選,從日本三名泉的下呂溫泉或奧飛驒溫泉鄉這類經典選擇,到長良川溫泉、白川鄉之湯、養老溫泉、惠那峽溫泉,依旅行目的來挑選就不易失敗。

想漫步溫泉街的人選下呂,想品味山景的人選奧飛驒或濁河,想與街道漫步搭配的人選飛驒高山或長良川,旅行的流程就會很自然。

費用、營業時間、公休日、是否需預約、是否提供日歸泡湯都可能變動,因此請於出發前確認官方資訊,享受輕鬆的岐阜溫泉之旅。

常見問題

岐阜的推薦溫泉包括日本三大名泉之一的下呂溫泉、位於北阿爾卑斯山麓的奧飛驒溫泉鄉,以及適合搭配老街散步的飛驒高山溫泉等8處。想逛溫泉街可選下呂,重視山景可選奧飛驒,想搭配世界遺產則可選白川鄉之湯,依旅行目的挑選會更容易找到適合的去處。飛驒地區與岐阜市、西濃、東濃地區的氛圍各不相同。
下呂溫泉與有馬溫泉、草津溫泉並列為日本三大名泉之一。這一說法源自室町時代禪僧萬里集九與江戶時代儒學者林羅山對名湯的記述。泉質為pH約9的鹼性單純溫泉,觸感滑順,因此也被稱為「美人之湯」。
從名古屋站到下呂溫泉,搭乘JR高山本線特急「飛驒」約需1小時40分鐘,全程無須轉車。坐在行進方向左側的座位,可較長時間欣賞飛驒川溪谷景色。下呂站到溫泉街中心可步行前往,行李可利用旅館接送或車站周邊的寄物服務。
奧飛驒溫泉鄉由平湯、福地、新平湯、栃尾與新穗高五個溫泉地組成。各地分布於北阿爾卑斯山麓,眾多露天浴池與山岳景觀是主要魅力。平湯是路線巴士的重要據點,新穗高適合搭配纜車觀光;偏好寧靜氛圍的旅客,可考慮福地或栃尾的獨棟旅館。
長良川溫泉含有鐵質,泉水接觸空氣後會呈紅褐色混濁,是較少見的泉質。岐阜長良川鵜飼通常於5月11日至10月15日舉行,可與金華山、岐阜城安排在同一天遊覽。選擇河畔旅館時,部分日期還能從客房或展望浴池遠眺鵜飼篝火。
位於世界遺產荻町合掌造聚落內的「白川鄉之湯」,可選擇日歸泡湯或住宿。泉質為鈉氯化物泉,露天浴池可眺望庄川清流與周圍山巒。冬季散步後前往泡湯,還能欣賞湯氣與積雪合掌屋交織的景色。
位於御嶽山山腰、海拔約1,800公尺湧出的濁河溫泉,是岐阜屈指可數的秘湯。含鐵等成分的濁湯與被森林環抱的寧靜是其魅力,作為日本數一數二的高海拔溫泉,也深受登山客喜愛。因為是山路交通,冬季務必確認路面結冰與道路管制資訊,夏天夜晚也偏冷,多帶一件外套會比較安心。
惠那峽溫泉可欣賞因大井壩攔河而形成的惠那峽景色。從湖畔可遠眺軍艦岩、獅子岩等奇岩與溪谷,搭乘約30分鐘的遊覽船,還能從水面欣賞斷崖和四季景觀。若搭配中山道宿場町馬籠宿遊覽,即可一次感受峽谷與老街風情。

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