群馬觀光景點推薦15選的挑選方法
群馬（Gunma）觀光的魅力，在於能一次結合草津溫泉（Kusatsu Onsen）、伊香保溫泉（Ikaho Onsen）等名湯、世界遺產富岡製絲場（Tomioka Seishijō），以及尾瀨（Oze）、谷川岳（Tanigawa-dake）等山岳自然景觀。
如果是第一次造訪，建議把住溫泉的日子和健行親近自然的日子分開安排，比較不會被移動時間追著跑。
第一次玩群馬自由行，以溫泉、世界遺產、自然為主軸來挑選
想感受群馬特色的人，可以把草津溫泉、伊香保溫泉的街道漫步、富岡製絲場的參觀，以及尾瀨、吹割瀑布（Fukiware no Taki）的自然散步組合起來，讓旅程印象更立體。
由於這裡比起都市型觀光地，更多是貼近自然環境的地方，因此隨著天候與季節不同、景色也會跟著改變，這也是樂趣之一。
依區域分類整理，更容易安排群馬觀光行程
例如草津、四萬一帶，伊香保、榛名一帶，富岡、安中一帶，以及沼田、尾瀨一帶；依區域規劃，就比較容易安排從容的路線。
包含山路與溫泉地的旅程，交通班次或道路管制有時會變動，因此出發前先確認交通與設施的資訊會比較安心。
首先，配合旅行目的，整理一下候選景點的氛圍。
| 景點 | 玩法 | 適合的旅行 |
|---|---|---|
| 草津溫泉 | 湯畑散步 | 溫泉住宿 |
| 伊香保溫泉 | 石階街 | 街道漫步 |
| 四萬溫泉 | 溫泉小鎮 | 寧靜之旅 |
| 富岡製絲場 | 世界遺產 | 認識歷史 |
| 眼鏡橋 | 鐵道遺產 | 拍照散步 |
| 尾瀨 | 濕原健行 | 自然派 |
| 吹割瀑布 | 溪谷散步 | 水邊散步 |
| 赤城山 | 湖與濕原 | 山景 |
| 榛名湖 | 湖畔散步 | 絕景之旅 |
| 谷川岳 | 山岳景觀 | 健行 |
| 妙義山 | 奇岩之山 | 展望之旅 |
| 玉原 | 花之高原 | 夏日之旅 |
| 榛名神社 | 森林參道 | 寺社巡禮 |
| 寶德寺 | 地板楓葉 | 攝影之旅 |
| 白衣大觀音 | 高崎散步 | 街區觀光 |
群馬溫泉街景點推薦
群馬觀光如果少了溫泉，就會錯過群馬魅力中很大的一部分。
不只是住宿，還能享受湯煙繚繞的街景、公共浴場文化、足湯，以及逛土產店等，這正是它的魅力所在。
草津溫泉｜以湯畑為中心散步的群馬代表性溫泉街
草津溫泉在溫泉街中心設有湯畑（Yubatake），湯煙與湯樋（yudoi）交織的景色充滿旅行氛圍，是群馬具代表性的溫泉區。
湯畑每分鐘約有4,000公升的溫泉湧出，在流經7條湯樋的過程中會採集湯之花。
湯畑周邊步行就能輕鬆巡遊，夜晚的點燈或清晨寧靜的氛圍，會依時段呈現不同表情。
使用泡湯設施或足湯前，請先查閱官方資訊，確認各設施的規則與營運狀況。
伊香保溫泉｜享受365階石階街與溫泉風情
伊香保溫泉以365階石階街為中心，沿途分布著旅館、土產店與遊戲店。
石階頂端有伊香保神社（Ikaho-jinja），沿途則有足湯與販售溫泉饅頭的店家。
由於可以一邊上下石階、一邊品味溫泉街的氛圍，很適合想一邊拍照、一邊慢慢散步的人。
周邊還有榛名湖與榛名神社，能在同一區域輕鬆結合溫泉、自然與寺社，也是其特色。
四萬溫泉｜寧靜的溫泉小鎮與四萬藍
四萬溫泉（Shima Onsen）坐落於中之條町山間，氛圍寧靜，可沿河散步並感受溫泉小鎮風情。
附近的四萬湖與奧四萬湖（Okushimako）會隨光線變化呈現鈷藍色的「四萬藍」，很適合以自然景觀為目的的旅客。
四萬藍在4月至5月晴朗的上午較容易看得鮮豔，還能欣賞與新綠交織的景致。
湖周邊的景色會因季節與天候而改變，若以拍照為目的，建議把當天的天空狀況也當作旅程的一部分來看待。
巡遊世界遺產與近代遺產的群馬名勝
群馬不只有溫泉與自然，也有能感受日本近代化的景點。
不只是眺望建築或橋樑，若能了解為何這些地方被保存下來，即使停留時間短，也能加深對旅程的理解。
富岡製絲場｜在世界遺產認識近代產業的歷史
富岡製絲場是2014年登錄為世界文化遺產、代表群馬的歷史景點。
它是明治5年（1872年）興建的官營機械製絲工廠，主要建築保存至今，能在現場感受日本近代產業的發展歷程。
開放時間為9時至17時（最終入場16時30分），門票成人1,000日圓，休館日為12月29日至31日。
參觀方式、導覽服務與可拍攝範圍，可能因活動或檢修而調整，造訪前請查閱官方資訊。
碓冰第三橋梁、眼鏡橋｜磚造的鐵道遺產
安中市的眼鏡橋（Megane-bashi，正式名稱為碓冰第三橋梁）是見證碓冰峠（Usui-tōge）鐵路歷史的四連拱磚橋。
它於明治25年（1892年）完工，橋長約91.1公尺、高約31公尺，是日本現存規模最大的磚造拱橋之一。
1993年以「碓冰峠鐵道設施」被指定為國家重要文化財，舊線遺跡則整備為步道「阿布特之道（Aputo no Michi）」，可沿線步行。
拍照時，重要的是不要妨礙行人通行，也不要進入禁止進入的區域。
群馬自然景點｜山岳、湖泊與濕原
群馬的自然，從湖畔散步到正式的山岳景觀，範圍相當廣。
與其勉強走很長的路，不如配合季節與體力來選擇地點，更能沉靜地欣賞景色。
尾瀨｜漫步木道親近濕原景色
尾瀨擁有本州規模最大的高層濕原之一，也是高度重視自然保護的區域。
初夏可欣賞水芭蕉，夏季則是日光黃萱的花期參考；不同季節能看見各具特色的花卉景觀。
一邊走在木道上、一邊眺望水邊與植物的體驗，有著與都市觀光不同的寧靜。
進入自然區域時，請遵守不偏離木道、不採摘植物、將垃圾帶走等保護環境的原則。
赤城山｜巡遊湖與濕原的山上景色
赤城山（Akagi-yama）是聳立於前橋市、能一次享受湖泊、濕原與山景的自然景點。
海拔約1,360公尺的覺滿淵（Kakumanbuchi）又被稱為「小尾瀨」，搭配大沼（Ōnuma）周邊，即使是短程散步也能感受山間空氣。
覺滿淵在6月中旬至下旬前後迎來蓮華杜鵑的賞花期，初夏的色彩隨之綻放。
在有海拔的地方，氣溫可能與市區不同，因此選擇方便調整的服裝會比較安心。
榛名湖｜湖畔散步與榛名山的眺望
榛名湖（Haruna-ko）是能享受榛名山景色與湖畔沉靜氛圍的景點。
它容易與伊香保溫泉、榛名神社組合，也很適合想在溫泉住宿前後親近自然的人。
湖畔有時會感覺風勢強勁，因此配合季節準備可披上的衣物會更舒適。
谷川岳、一之倉澤｜就近感受山岳景觀
在海拔1,977公尺的谷川岳周邊，能遇見由岩壁與山巒交織而成的震撼景色。
一之倉澤（Ichinokurasawa）的大岩壁被列為「日本三大岩壁」之一，秋天時楓葉會如屏風畫般染上色彩。
一之倉澤一帶可能實施通行管制，開放條件也會隨季節變化；散步前務必確認相關單位的最新資訊。
即使不是以登山為目的，在山岳區域也要為天候變化做準備，避免勉強的行動很重要。
各季節的景致變化很大，請配合旅行目的來挑選。
| 季節 | 景色傾向 | 適合地點 |
|---|---|---|
| 春天 | 新綠與花 | 赤城、榛名 |
| 夏天 | 高原涼感 | 尾瀨、谷川 |
| 秋天 | 楓葉之山 | 妙義、吹割 |
| 冬天 | 溫泉住宿 | 草津、四萬 |
享受瀑布、奇岩、花景的自然景點
群馬的自然景點，有能步行靠近的地方，也有從遠處眺望欣賞的地方。
由於也有腳下容易濕滑的地方與山路，除了拍照，也留意步行的方便性再挑選會比較安心。
吹割瀑布｜感受溪谷震撼的水邊散步
沼田市的吹割瀑布是能欣賞河流削切岩石而生的獨特景觀的瀑布。
水流以約7公尺高、約30公尺寬如同裂開般傾瀉而下的姿態，因此也被稱為「東洋的尼加拉瀑布」。
由於可以一邊走在步道上、一邊觀看溪谷的表情，很適合想就近感受自然的旅客。
腳下的狀況會因水量與天候而改變，請遵循現場標示，不要過度靠近危險區域。
妙義山｜眺望奇岩稜線的山之名勝
妙義山（Myōgi-san）與赤城山、榛名山並列為上毛三山之一，以尖銳的岩壁與富變化的稜線所構成的山岳景觀而聞名。
即使不進行正式登山，光是從道之驛妙義（Michi-no-Eki Myōgi）或中之嶽神社（Nakanotake-jinja）周邊的展望點眺望山容，就足以感受到它的存在感。
若要走登山步道，難度差異很大，需注意不要抱著一般觀光的心態誤入適合進階登山者的路線。
玉原薰衣草公園｜在夏日高原享受花景
沼田市的玉原薰衣草公園（Tambara Lavender Park）是在海拔約1,300公尺的高原能享受花田景色的季節型景點。
園內種植約5萬株薰衣草，7月上旬至8月下旬可欣賞花田；夏季最高氣溫平均約25℃，適合避暑。
開園期間、開花狀況、門票、交通方式會因年份與天候而變動，請先查看設施或交通的資訊再規劃。
賞花期會受自然條件影響，不必只以盛開期為唯一目標，也可一併享受高原空氣與散步時光。
群馬寺社與街區文化的順遊景點
群馬也有能與山、溫泉一起造訪的寺社與街區象徵。
在參拜或參觀的場所，拍照前先確認公告，並珍惜寧靜的氛圍，就能舒服地度過。
榛名神社｜漫步被巨岩與森林環抱的參道
榛名神社（Haruna-jinja）是以被榛名山自然環抱的參道令人印象深刻的神社。
行走在被巨岩與樹木環繞的道路上的時光本身就是魅力，且地理位置容易與伊香保溫泉、榛名湖組合。
御朱印與授與品的提供方式可能隨時期調整，如有需要，請先確認神社公告。
寶德寺｜欣賞映照於地板景色的禪寺
桐生市的寶德寺（Hōtoku-ji）是以打磨過的地板映出庭園景色的「地板楓葉」而聞名的禪寺。
地板楓葉可在春天新綠（4月下旬至5月中旬）或秋天楓葉（10月中旬至11月下旬）等特別公開的時期看到。
由於僅在特別開放期間可欣賞，造訪前請查閱寺方公告，確認開放期間、參觀費、參觀方式及拍攝規定。
擁擠的時期若能留意駐足的位置與拍攝的順序，其他參拜者也能舒服地度過。
高崎白衣大觀音｜守護高崎街區的觀音像
高崎白衣大觀音（Takasaki Byakue Daikannon）是高約41.8公尺的觀音像，作為高崎街區的象徵而深受喜愛。
胎內為9層樓建築，登上樓梯後可從各樓層的窗戶眺望高崎市區與上毛三山。
它容易與高崎車站周邊觀光，或少林山達磨寺（Shōrinzan Daruma-ji）一帶的散步行程結合，很適合想接觸地方文化的旅客。
如欲參觀觀音像內部，建議造訪前先確認開放資訊。
前往群馬觀光的交通方式與時間參考
從東京出發，搭乘新幹線或經高速公路前往群馬都相當方便，無論當天來回或連住數晚都容易規劃。
由於從作為據點的車站前往各觀光地，多半會使用巴士或租車，因此請配合目的地選擇交通方式。
搭新幹線與在來線前往主要據點
從東京車站（Tokyo Station）到高崎車站（Takasaki Station），搭乘上越、北陸新幹線最快約50分鐘；高崎是群馬觀光的重要門戶。
前往草津溫泉通常需轉乘特急列車與巴士；前往富岡製絲場可搭上信電鐵；前往伊香保溫泉則可從澀川車站（Shibukawa Station）轉乘巴士。
自然區域要確認租車或巴士的班次
尾瀨、谷川岳、四萬溫泉等自然區域的大眾交通班次有限，因此租車有時會比較方便。
山區可能因季節實施道路管制或巴士停駛，出發前請先確認交通行駛資訊。
訪日前想先知道的禮儀與確認要點
群馬觀光在溫泉、寺社、自然公園各自需要留意的地方都不同。
與其記住複雜的做法，更重要的是閱讀公告、保持安靜並避免破壞自然。
在溫泉與寺社確認拍攝與使用規則
溫泉設施對浴場拍攝、泳衣穿著與毛巾使用方式等各有不同規定。
在寺社，本堂內或授與所周邊有時會限制拍攝，請確認入口或公告的資訊。
在自然區域以通行管制與天候為優先
在尾瀨、谷川岳、吹割瀑布、妙義山等地，能行走的範圍有時會因天候與季節而改變。
即使在旅行途中，也請確認相關單位的公告，避免勉強前行或進入禁止區域。
各場合的基本禮儀可整理如下。
| 場合 | 注意事項 | 應避免的事 |
|---|---|---|
| 溫泉 | 確認公告 | 浴場拍攝 |
| 寺社 | 安靜參拜 | 阻擋參道 |
| 濕原 | 行走木道 | 採摘植物 |
| 山路 | 確認管制 | 冒險進入 |
| 拍照 | 顧及周遭 | 禁區拍攝 |
總結
群馬觀光若能結合草津、伊香保、四萬的溫泉、富岡製絲場與眼鏡橋的歷史，以及尾瀨、吹割瀑布、赤城山、榛名湖、谷川岳、妙義山的自然，即使是短程旅行，也能組成令人難忘的行程。
如果是第一次訪日就造訪群馬，建議先決定想住的溫泉地，再在其周邊加上自然或文化景點，會比較容易規劃。
出發前請查閱交通與設施官方資訊，確認營業時間、費用、開放期間、交通管制及拍攝規定，再享受符合季節、步調從容的旅程。
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