新潟縣的自然寶庫・妙高高原
位於新潟縣的妙高高原，是日本數一數二的山岳渡假勝地。
這一帶四季各有其美景，可體驗滑雪、健行、溫泉等多樣活動。
本文將詳盡介紹妙高高原的看點與實用旅行資訊。
1. 妙高高原的基本資訊
妙高高原位於新潟縣妙高市，以被選為日本百名山的妙高山為中心。
妙高山海拔2,454公尺，山麓散布著溫泉與觀光景點。
從東京搭新幹線加上在地列車約需3小時，從都會圈也可當日往返。
2. 各季節的玩法
春：新綠與採山菜
春天妙高山麓被新綠覆蓋，景色清新宜人。
使用當地採集的山菜所做的鄉土料理也是春季的樂趣之一。
夏：涼爽氣候與健行
夏天的妙高高原平均氣溫約25°C，氣候舒適，是受歡迎的避暑勝地。
可在妙高山或燕溫泉周邊的健行路線盡情享受大自然。
秋：紅葉與美食祭典
約在10月，妙高高原一帶會被鮮豔的紅葉染色。
此外，不容錯過的還有可品嚐新潟在地清酒與當地美食的秋季祭典。
冬：滑雪與溫泉
冬季的妙高高原以世界級的粉雪聞名，是受矚目的滑雪渡假區。
像赤倉溫泉滑雪場等，提供從初學者到高階者都能享受的多樣滑道。
3. 妙高高原的觀光景點
赤倉溫泉
從江戶時代延續至今的歷史溫泉街，是滑雪後舒緩疲勞的絕佳去處。
從露天風呂可眺望妙高山的絕佳景致。
妙高杉之原滑雪場
滑行距離長達8.5公里，是日本規模最大的滑雪場之一。
從初學者專用雪道到滑雪公園，提供多樣化的路線。
苗名瀑布
是妙高高原的絕景景點之一，也被選為「日本瀑布百選」。
高達55公尺的瀑布，氣勢磅礡令人震撼。
4. 在地美食
在妙高高原周邊可盡享以新潟特產米與酒所製的料理。
- へぎそば：以布海苔作為黏結劑、口感獨特的蕎麥麵。
- 妻有ポーク：當地的品牌豬肉，肉質多汁且帶自然甘味。
- 新潟地酒：妙高市周邊有數家酒藏，還會舉辦試飲導覽活動。
5. 旅客實用資訊
交通方式
- 鐵路：從東京站搭北陸新幹線至上越妙高站約2小時，之後轉在地列車至妙高高原站。
- 自駕：於上信越自動車道・妙高高原交流道下車。從東京方向也可走關越高速→上信越高速的路線。
住宿
妙高高原有從溫泉旅館到民宿等各類型住宿可選。
滑雪季節期間建議提早預訂。
推薦時節
- 若以滑雪為目的：12月～3月
- 想賞楓或健行：9月～11月
總結
妙高高原是日本的自然寶庫，四季各有不同魅力。
溫泉、滑雪、絕美景點與當地美食，豐富體驗在等著你。
作為能盡情感受日本四季的旅遊地，務必安排時間造訪妙高高原。
常見問題（FAQ）
Q：妙高高原冬季的天氣如何？
A：冬季積雪豐富且氣溫嚴寒，但晴朗的日子是絕佳的滑雪天氣。
Q：有提供英語服務的設施嗎？
A：在赤倉溫泉區或大型滑雪度假村，常有可提供英語服務的工作人員。
Q：帶小孩也能玩得開心嗎？
A：可以，這裡備有適合初學者的滑雪道、溫泉與健行路線，是家庭旅遊的好選擇。
