西之島・隱岐群島是什麼？聯合國教科文組織世界地質公園的絕景島嶼
西之島（Nishino-shima）是構成島根縣隱岐群島的主要有人島之一，屬於島前（Dōzen）區域。
隱岐群島（Oki Islands）是漂浮於日本海上的群島，已被認定為聯合國教科文組織世界地質公園。
西之島以壯闊景觀與未受破壞的自然聞名，包含海拔257公尺的摩天崖在內的斷崖絕壁海岸線，以及放牧地延展的綠意高原，都是主要看點。
此外，這裡也以自古流傳的歷史與傳說聞名，散發著神秘氛圍。
觀光客可透過健行、遊覽船巡航與在地文化體驗，充分感受專屬於隱岐離島之旅的魅力。
西之島必看亮點
1. 摩天崖｜日本少見的巨大斷崖
作為西之島代表性觀光景點的摩天崖（Maten-gai），是一座海拔257公尺的大斷崖。
由海蝕作用形成、近乎垂直的崖壁，是著名的海蝕崖景觀。
崖頂是一整片牧草地，可看到放牧的牛馬悠閒吃草，搭配前方遼闊的日本海全景，景色十分震撼。
從摩天崖通往通天橋與國賀濱的步道也入選「遊步百選」，單程約45～60分鐘的健行路線可盡享絕景。
2. 國賀海岸｜綿延約7公里的壯麗海岸線
國賀海岸（Kuniga-kaigan）擁有隱岐群島中特別優美的海岸線，並被指定為國家名勝及天然紀念物。
約7公里長的海岸線上分布著自然形成的奇岩與洞窟，可搭乘遊覽船或體驗海上獨木舟近距離欣賞其魅力。
其中最知名的「通天橋（Tsūten-kyō）」是由海蝕形成的天然拱門，是可近距離感受大自然造形之美的絕景點。
3. 別府港周邊與島內聚落
作為西之島玄關口的別府港（Beppu-kō）周邊，是渡輪與高速船停靠與發船的島上中心區域。
當地食堂與伴手禮店分布其間，可品嚐新鮮海產。
島內的浦鄉（Uragō）地區也有餐廳與住宿設施，散步時也能享受與當地人交流的樂趣。
4. 歷史與傳說
隱岐群島也以流放地聞名，鎌倉時代曾有後鳥羽上皇被流放至隱岐的歷史。
雖然後鳥羽上皇是在島後（隱岐之島町）度過歲月，但整個隱岐群島散布著相關遺址與傳承，對歷史迷而言是不容錯過的景點。
西之島也保留了燒火神社（Takuhi-jinja）等自古以來的信仰場所。
5. 島嶼獨有的活動體驗
在西之島可以體驗健行、海上獨木舟、釣魚等盡享自然的活動。
尤其6月～9月夏季還可享受海水浴與浮潛。
巡遊國賀海岸的遊覽船（國賀巡遊定期觀光船）可從海上仰望斷崖，是魄力十足的體驗，也是西之島觀光的亮點之一。
依季節的推薦玩法
- 春（4月～5月）：新綠迷人，是最適合健行的季節。隱岐蒲公英等隱岐特有花草也迎來最佳觀賞期。
- 夏（6月～9月）：海洋活動最為熱絡，可享受海水浴與海上獨木舟，遊覽船航班也較充實。
- 秋（10月～11月）：紅葉美麗，整座島嶼染上秋色。還可看到候鳥飛來，在寧靜環境中盡情享受自然。
- 冬（12月～3月）：可欣賞冬季日本海的洶湧波浪，景色魄力十足。遊客較少，能悠閒度過時光，但需注意渡輪有時會停航。
交通資訊
地址
島根縣隱岐郡西之島町
交通方式
- 渡輪
- 從本州前往隱岐群島，可由島根縣七類港（松江市美保關町）或鳥取縣境港搭乘渡輪。
- 搭乘隱岐汽船渡輪，從七類港到西之島（別府港）約2小時30分鐘。
- 從境港也有高速船 Rainbow Jet，航程約1小時20分鐘（冬季停駛）。
- 航空
- 也可搭乘從出雲緣結機場或大阪伊丹機場前往隱岐世界地質公園機場（島後）的航班，再由島後搭乘渡輪或高速船前往西之島。
島內交通方式
在西之島內使用租車或租借自行車都很方便。
往摩天崖與國賀海岸方向的町營巴士（定期觀光巴士）也會在特定季節行駛。
推薦玩法
1. 摩天崖絕景健行
從摩天崖到國賀濱的健行路線中，也有包含較多下坡、適合初學者步行的路段。
站在摩天崖頂端俯瞰日本海的景色，會成為令人難忘的體驗。
2. 國賀海岸巡航
搭乘遊覽船近距離欣賞奇岩與洞窟的巡航，是西之島觀光的亮點。
夏季也能體驗海上獨木舟，推薦給喜歡戶外活動的旅客。
3. 品嚐隱岐離島美食
以新鮮海產製作的料理，是西之島旅行的樂趣之一。
尤其以海螺、鮑魚入菜的料理、岩牡蠣（約3月～6月）、以及在島上飼養的隱岐牛等在地風味都很值得一試。
旅客實用資訊
攜帶物品與穿著
- 好走的鞋子：摩天崖健行路線需步行草地與斜坡，建議穿著登山鞋。
- 相機：記錄絕景的必備品。
- 保暖衣物・防風外套：崖上風勢強勁，即使夏天也可能感到偏涼。
注意事項
- 確認天氣：海上交通受天候影響，請事先勤加確認隱岐汽船的航班資訊。
- 自然保護：為保護聯合國教科文組織世界地質公園的珍貴自然環境，請務必將垃圾自行帶回。
- 注意牛馬：在摩天崖周邊放牧地請勿過度靠近牛與馬。
- 防蜱措施：在草地上坐下或躺臥可能有被蜱蟲叮咬的風險，建議穿著長袖、長褲。
西之島是未受破壞的自然與豐富歷史共存的特別之地。
親身感受絕景與在地文化，享受一趟難忘的隱岐離島之旅吧。
