大步危・小步危是什麼？
大步危（おおぼけ）和小步危（こぼけ）是位於德島縣三好市，由吉野川長年切割而成的峽谷，是四國代表性的景勝地之一。
其名稱源自這裡險峻的地形，意指「大步走也難行」與「小步走也難行」。
河流經年累月侵蝕出的岩壁，以及清流交織而成的絕景，吸引了眾多訪客。
特別是激流泛舟（ラフティング）與溪流下行等活動相當受歡迎，是能充分享受自然的景點。
大步危・小步危的魅力
1. 雄偉的峽谷美
大步危・小步危據說是在約2億年前的地殼變動下形成的，岩壁與奇岩彷彿是大自然創作出的藝術品。
岩石的紋理與形狀多變，每次造訪都能看到不同的面貌。
2. 激流泛舟的聖地
吉野川是世界知名且評價極高的激流泛舟地點。
從初學者到高階玩家都能享受的路線都有，能體驗到刺激與暢快感。
尤其在夏季，遊客非常多。
3. 搭乘觀光遊覽船享受悠閒時光
除了激流泛舟外，搭乘觀光遊覽船進行溪流下行也很受歡迎。
約30分鐘的船程可以悠閒地欣賞峽谷美景。
即使是急流區域也能安全體驗，適合親子同遊。
4. 季節變換的美景
- 春: 新綠點綴峽谷，瀰漫清爽氛圍。
- 夏: 藍天與吉野川的清流帶來涼意。
- 秋: 整個峽谷被紅葉染色，是絕佳的攝影景點。
- 冬: 覆雪的岩壁營造出夢幻般的氛圍。
5. 周邊觀光景點
- 大歩危峡まんなか: 可享用在地特產與餐廳的設施。
- 妖怪屋敷と石の博物館: 可以學習在地傳說與自然史的獨特設施。
- 祖谷のかずら橋: 位於近鄰，是日本三大奇橋之一，建議一併造訪。
交通方式
自行開車
- 從德島市內約2小時
- 可利用高速公路前往三好市，沿國道32號線前往大步危・小步危方向。
- 附近有多個停車場。
- 從高知市內約1.5小時
- 走高速公路使用「大豊IC」，之後沿國道32號線前進。
大眾交通
- 從JR土讚線「大步危站」出發
- 可步行或搭乘計程車前往觀光景點。
- 周邊有觀光遊覽船的乘船處與道之驛（休息站）。
在大步危・小步危的玩樂方式
1. 以激流泛舟體驗刺激感
從初學者路線到可享受激流的高難度路線，提供多樣的方案。
會有專業嚮導同行，所以初次體驗者也能安心參加。
2. 搭乘觀光遊覽船巡遊峽谷
乘坐遊覽船時，可盡情欣賞吉野川的美景。
平緩水流與急流的對比是觀賞重點。
3. 健行欣賞峽谷美景
沿峽谷設有健行步道，可以步行親近自然。
途中展望台的景色堪稱絕景。
4. 品嚐在地美食
- 祖谷蕎麥麵: 粗麵手打蕎麥，風味樸實。
- でこまわし: 烤糰子塗味噌的鄉土料理，適合解饞。
旅客實用資訊
- 營業時間
- 激流泛舟與遊覽船的運行時間會依季節不同。
- 建議事先於官方網站確認。
- 費用
- 激流泛舟：約5,000～10,000日圓（依方案而異）。
- 觀光遊覽船：大人1,500日圓／兒童（3歲～小學生）750日圓（截至2025年）。
- 建議穿著
- 參加激流泛舟時請穿著可濕水的服裝。
- 健行或散步則請準備好好走路的鞋子。
- 注意事項
- 激流泛舟多半需要事先預約。
- 河邊地區有些路段容易滑，請小心行走。
總結
大步危・小步危是能盡情享受四國大自然的特別之地。
這個同時擁有峽谷美景與各種活動的地區，對喜愛戶外或熱愛自然的人來說是理想的觀光景點。
歡迎造訪，於四國的秘境留下難忘的冒險與回憶！
常見問題
Q1. 何時造訪大步危・小步危最適合？
建議在春季到秋季的溫暖時節前往。
尤其是秋天紅葉美麗，非常適合拍照取景。
Q2. 初學者可以玩激流泛舟嗎？
可以。也有為初學者設計的路線，能安全地享受活動。
Q3. 使用大眾交通前往方便嗎？
可從JR大步危站抵達，但租車會比較方便。
在大步危・小步危，請盡情享受自然與刺激吧！
