耶馬溪是什麼？奇岩溪谷絕景與楓葉名所的必玩攻略
耶馬溪（Yabakei）位於大分縣中津市，是著名的風景名勝地。
奇岩怪石與溪谷美景延綿展開，被認為是能欣賞四季自然之美的熱門景點。
尤其以楓葉名所聞名，秋天整片山谷染上紅黃相間的壯麗景色。
✅ 奇岩與溪谷交織的代表性名勝
✅ 以「日本新三景」之一而廣為人知
✅ 也很適合騎自行車與健行散策
本文將帶你一次掌握耶馬溪的寺院、古橋與溪谷等必看亮點。
耶馬溪必去景點・必看亮點
1. 耶馬溪代表景點「青之洞門」｜禪海手鑿的歷史隧道
耶馬溪最具代表性的觀光名所之一，就是「青之洞門（Aono-dōmon）」。
相傳江戶時代僧人禪海（Zenkai）只用鑿子與鐵鎚，一點一滴開鑿出這條隧道。
也因為是菊池寬小說《恩讐の彼方に》的題材原型而廣為人知。
青之洞門特色
- 全長約342公尺（其中隧道段約144公尺）
- 據稱於1764年（明和元年）貫通，具有高度歷史價值
- 背後聳立的競秀峰（Kyōshūhō）奇岩群景觀相當震撼
周邊設有步道，可悠閒散步欣賞風景。
附近的「耶馬溪橋」（別稱：荷蘭橋（Oranda-bashi／オランダ橋））以石造拱橋聞名，於1923年竣工，是一座有故事的古橋。
2. 楓葉必看「一目八景」｜深耶馬溪的招牌觀景點
耶馬溪有許多楓葉絕景點，其中最有名的就是「一目八景（Hitome Hakkei）」。
因為能一眼望見群猿山、鳶ノ巣山、嘯猿山、夫婦岩、雄鹿長尾の峰、烏帽子岩、仙人岩、海望嶺等8座奇岩而得名。
看點
- 秋季溪谷滿山紅黃，作為楓葉名所在全日本都很有名
- 觀景台視野遼闊，是超人氣拍照點
- 觀景台周邊有蕎麥麵店林立，可品嚐名物「とろろそば」
楓葉見頃通常在11月上旬〜中旬左右，旺季時人潮眾多。
想避開擁擠，建議清晨或平日前往。
3. 耶馬溪水庫與「深耶馬溪」｜在靜謐水邊享受自然
深耶馬溪（Shin-Yabakei）是更深入山區的區域，可感受更神祕寧靜的氛圍。
尤其耶馬溪水庫周邊景色平和、光影迷人，也很受攝影愛好者喜愛。
推薦活動
- 搭獨木舟或小船悠遊湖面（在平穩水面上慢慢欣賞風景）
- 健行步道（有不少新手也好走的路線）
- 拍照景點很多（紅葉倒映水面的「水鏡」超美）
很推薦給想在大自然裡放慢步調、好好休息的人。
4. 楓葉耶馬自行車道（Maple Yaba Cycling Road／メイプル耶馬サイクリングロード）｜騎過舊鐵道路線的爽快路線
耶馬溪有利用舊耶馬溪鐵道遺跡打造的「楓葉耶馬自行車道（Maple Yaba Cycling Road）」。
全長約36km，平坦路段多，新手與親子也能安心騎乘。
也曾入選「日本の遊歩百選」，是相當受歡迎的自行車路線。
推薦玩法
- 使用租借腳踏車（路線途中多個據點可租）繞行溪谷
- 楓葉季穿越彩色樹木隧道，騎乘感受特別過癮
- 沿途可欣賞隧道、橋墩等鐵道遺構，也是看點之一
能用自己的節奏親近耶馬溪自然風景，就是這條路線最大的魅力。
5. 耶馬溪在地美食也別錯過
大分縣不只有溫泉，在地鄉土料理也是旅行亮點之一。
不妨在耶馬溪觀光空檔，試試只有當地才吃得到的風味。
推薦美食
- 耶馬溪そば（以在地清水培育，香氣十足的手打蕎麥麵；一目八景周邊名店聚集）
- 地雞料理（也別錯過中津名物的香酥多汁炸雞）
- 豐前海海鮮（中津市臨豐前海，可享用新鮮海味）
一邊看著溪谷景色一邊用餐，特別美味。
旅客實用資訊（交通・住宿）
1. 耶馬溪怎麼去｜交通方式整理
電車・巴士前往
- 從JR中津站搭大交北部巴士到青之洞門約25分鐘，到深耶馬溪（一目八景）約50分鐘
自駕前往
- 從福岡市區走高速公路約1小時30分鐘（東九州自動車道 中津IC）
- 從大分市區開車約1小時
- 各觀光景點多設有免費停車場
由於景點分散，自駕最方便。
很推薦租車安排溪谷兜風一日遊。
2. 推薦住宿｜耶馬溪周邊住哪裡
耶馬溪周邊推薦住宿
- 耶馬溪溫泉館（可邊看溪谷邊享受溫泉的住宿）
- 風之森旅宿（Auberge Kaze no Mori／オーベルジュ風の森）（坐落自然中的質感住宿）
- 中津市內飯店（JR中津站周邊交通便利，也適合隔天一早前往耶馬溪）
總結
✅ 耶馬溪是奇岩與溪谷美景延綿的風景名勝
✅ 「青之洞門」、「一目八景」等亮點超多
✅ 楓葉見頃通常在每年11月上旬〜中旬左右
✅ 可用自行車道與健行路線盡情親近大自然
✅ 耶馬溪蕎麥麵、地雞等在地美食也很值得
