山梨（Yamanashi）是富士山（Mount Fuji）孕育的湖泊與湧泉、源自南阿爾卑斯山（Southern Alps）與八岳（Yatsugatake）的峽谷，以及具有不同海拔的高原與山岳，都匯聚在同一縣內的地區。
山梨自然景點不同於走訪觀光設施的旅行，景況會隨季節與天候改變。
我們區分能以短程散步享受的地點與登山區域，選出10個可以量力而行的景點。
山梨自然景點的區域選擇方式
富士山麓以湖泊、原始森林與湧泉為主，可利用周遊巴士或開車串聯多處景觀。
甲府（Kofu）北部與峽東（Kyōtō）地區有昇仙峽（Shōsenkyō Gorge）、西澤溪谷（Nishizawa Valley）與大菩薩（Daibosatsu），難度從步道延伸至正式登山。
北杜市（Hokuto）的魅力在於清里高原（Kiyosato Highlands）、八岳與南阿爾卑斯山的水岸景色。
不要在1天內橫跨縣內，將行程限制在同一山區的1至2處，就能增加與自然相處的時間。
| 自然類型 | 主要候選 | 需要確認的事項 |
|---|---|---|
| 湖泊、湧泉 | 西湖（Lake Sai）、河口湖（Lake Kawaguchi）、忍野八海（Oshino Hakkai） | 風勢、氣溫、周遊交通 |
| 峽谷、瀑布 | 昇仙峽、西澤、尾白川（Ojiragawa Gorge）、吐龍瀑布（Doryū Falls） | 溪水上漲、封閉、鞋子 |
| 高原、山岳 | 清里高原、大菩薩 | 天候、裝備、可利用路線 |
富士山麓的湖泊與森林
富士五湖看似相近，周圍地形與人潮聚集方式卻各不相同。
在湖岸請遵守水岸進入規定，風勢強勁時不要勉強靠近。
在青木原樹海（Aokigahara Forest）請勿偏離指定步道；若要造訪洞穴或森林，請確認現場指示，並視需要考慮利用導覽服務。
河口湖｜從湖畔眺望四季富士山
在河口湖，換到北岸、東岸等不同地點，富士山與湖泊重疊的景致也會改變。
大石公園（Oishi Park）等步道完善的地點，即使不習慣自然散步也容易行走。
花季與楓葉季容易擁擠，因此不要試圖繞湖1圈，先決定1段想走的區間。
為因應湖畔溫差，薄外套也很實用。
西湖、青木原樹海｜熔岩孕育的森林與湖泊
西湖後方延伸著青木原樹海，可以感受富士山火山活動形成的地形與森林。
雖然能將寧靜湖畔與森林排在一起，但在樹海偏離道路可能有迷失方向的危險。
請利用設有告示牌的步道，不要進入禁止區域，並規劃在日落前返回。
洞穴則請遵循各設施的安全指示。
本栖湖（Lake Motosu）｜感受深邃湖泊與風的水岸
本栖湖是湖水色澤深邃、富士山麓森林令人印象深刻的湖泊。
湖岸有些區段設施較少，天候惡化時未必能立刻避難。
請準備飲用水與保暖衣物，戶外活動則遵守主辦單位或設施的安全標準。
為維護寧靜，請避免餵食野生動物或亂丟垃圾。
追尋富士山湧泉
要理解山梨的水岸景觀，富士山伏流水不可或缺。
透明的池塘與溪流也是細緻脆弱的環境。
即使是對觀光客開放的地點，不向水中投擲物品、不跨越柵欄靠近，也有助於環境保育。
忍野八海｜散布聚落中的湧泉池
忍野八海是源自富士山伏流水的湧泉池群。
每座池塘的水面色澤與周圍景觀各異，能在聚落散步時追尋水流。
可作為自然景觀參觀的範圍，與位於資料館用地內的池塘，條件並不相同。
請參考導覽圖選擇步道，人潮擁擠時也要注意不要阻塞生活道路。
岩石與清流形成的峽谷
峽谷樹蔭較多，即使夏天也感覺涼爽，但潮濕岩石與落葉容易滑倒。
雨後溪水上漲與落石風險提高，冬季也可能結冰。
不要以相同裝備行走鄰近鋪面道路的區段與登山道，並請確認封閉或施工資訊。
御岳昇仙峽｜奇岩與清流交織的峽谷
御岳昇仙峽是能欣賞花崗岩奇岩與清流形成之峽谷景觀的地點。
可自行選擇步行區段，因此容易依體力規劃；另一方面，道路與步道狀況會隨自然條件改變。
與其串聯所有景點，不如決定能往返的範圍；若搭乘巴士，先確認回程時刻會更安心。
西澤溪谷｜巡遊瀑布與深潭的森林步道
在西澤溪谷，沿森林前進時，瀑布與深潭會接連出現。
這裡並非單純的觀景處，整段步行行程本身就是自然體驗。
橋梁與環狀步道可能因施工或災害改變使用條件，請確認通行資訊。
請準備防滑鞋、雨具與飲用水，身體不適時優先選擇折返。
尾白川溪谷｜南阿爾卑斯山的清流
尾白川溪谷的魅力，在於源自甲斐駒岳（Mount Kaikoma）的清流與花崗岩景觀。
靠近入口的水岸與延伸至深處的登山道，難度大不相同。
若為了瀑布與深潭而深入，請以登山規格估算裝備與時間。
即使看似可以戲水，水流強度與水溫也不固定，請遵守現場禁止標示與安全指示。
吐龍瀑布｜八岳伏流水流瀉的森林
吐龍瀑布的特色，是降在八岳的雨雪流經地下後，從岩縫間分成數道落下。
從停車場前往瀑布的路程相對短，但溪畔容易潮濕，雨後必須留意。
從清里高原道路前往停車場的道路有狹窄路段，請顧及對向車輛與行人再前進。
山梨忍野八海｜八座湧泉、富士山與茅草屋散步
忍野八海由富士山融雪形成的八座湧泉池構成，可欣賞清澈水景、富士山與茅草屋聚落。本文整理各池看點、散步路線、交通及水源保護禮儀。
山梨縣 →高原與山岳自然景觀
高海拔地區氣溫低於市區，天候也可能驟變。
觀光道路的觀景地、高原散步與登山所需準備各不相同。
預報有雷雨或強風時請避開高處，並保有改選車站周邊森林或室內設施的彈性。
清里高原、八岳南麓｜牧草地與山巒
在清里高原，可以欣賞牧草地、落葉松林與八岳山巒交織的開闊景色。
八岳高原大橋（Yatsugatake Kōgen Bridge）觀景地與清泉寮（Seisenryō）周邊等處，也能下車欣賞風景。
海拔差使花季與楓葉期和市區有所錯開，請參考開花與楓葉資訊，並為早晚低溫做好準備。
大菩薩嶺（Mount Daibosatsu）、大菩薩峠｜亞高山稜線
大菩薩嶺周邊是景觀從森林轉為稜線，並可期待眺望富士山與甲府盆地（Kofu Basin）方向的登山區域。
大菩薩峠自然觀察步道（Daibosatsu Pass Nature Observation Trail）因木棧道老化，包括觀景廣場在內皆已封閉。
連接上日川峠（Kamihikawa Pass）與大菩薩湖（Lake Daibosatsu）北岸停車場的部分登山道、步道仍可利用，請注意不要混淆封閉區段與可用路線。
請確認通行資訊與地圖，並備妥包含登山申請、雨具與保暖衣物的計畫。
依目的安排走法並愛護自然
初次造訪可組合河口湖與忍野八海，或西湖與樹海指定步道等鄰近地點。
以清流為主題的一天，請從昇仙峽、西澤溪谷、尾白川之中選擇1處。
在北杜市，清里高原與吐龍瀑布容易搭配，但也要考量移動時間與日落。
基本原則是不帶走自然物、不靠近野生動物，並把帶入的物品帶走。
| 旅行目的 | 組合範例 | 量力而行的標準 |
|---|---|---|
| 湖泊與湧泉 | 河口湖、忍野八海 | 移動範圍限定在富士山麓 |
| 森林與火山地形 | 西湖、樹海指定步道 | 不要偏離指引路線 |
| 清流與高原 | 吐龍瀑布、清里高原 | 避免雨後與傍晚進入山谷 |
總結｜確認自然變化，深入步行1處景點
山梨的自然景觀從湖泊、湧泉、原始森林到峽谷、高原與山岳，變化豐富多元。
選擇時不只考量偏好的景色，也請確認步行難度與目前利用狀況。
道路、步道與登山道會因天候或施工而改變。
出發前確認通行與利用資訊，不要在1天內塞入過多行程，並留出餘裕感受腳邊的水與森林聲響，才是安全享受自然的捷徑。
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