平内海中温泉（Hirauchi Kaichū Onsen）是位于屋久岛（Yakushima）南部海岸的天然温泉，只有退潮时浴池才会显现。
这里与普通温泉设施不同，实行男女混浴，不能穿泳衣或内衣入浴。
可以裹大浴巾或穿入浴服。
请在到访当天查询退潮时间，优先关注天气、海况和现场指示，仅在能够安全、从容使用时入浴。
平内海中温泉是什么｜潮汐与岩岸造就的露天温泉
平内海中温泉是从平内村落海岸的海中涌出的温泉。
这里有2个在天然凹地基础上修整而成的浴池，可以在同一地点欣赏海岸景色并体验温泉。
如果把这里想象成带屋顶和围挡的浴场，抵达后可能会感到困惑，因此应把它视为自然环境中的公共温泉并做好准备。
1天仅能在2次退潮前后使用
浴池会在1天2次退潮时显现，可入浴时间大致为退潮前后约2小时。
并非每天都能在同一时间入浴，有些日子也可能没有适合白天前往的时段。
不要先把温泉行程固定在旅行计划中，请根据潮汐时间选择候选日期。
不要只看退潮时间而卡着时间抵达，还要预留停车、步行和更衣准备所需的时间。
原样利用与海相连的自然环境
浴池位于海岸岩场，周围景观和可入浴范围都会随潮位变化。
临近海洋是这里的一大魅力，但此处也会受到海浪、风和降雨的影响。
即使按预测仍在可入浴时段内，如果对现场海况感到不安，也应选择放弃。
请勿损伤岩石和浴池，并保持将村落维护的环境原样留给下一位使用者的意识。
作为男女混浴的公共浴场使用
浴池为男女混浴。
这里不是包场浴池，如已有其他使用者，请保持距离并安静入浴。
请勿为了拍出好看的照片而长时间占据场地，也不要把相机朝向会拍到他人的方向。
是否便于入浴会因同行者而异。
不要强迫对混浴感到不安的人入浴，也请尊重只参观不入浴的选择。
根据潮汐时间决定到访时段的方法
规划平内海中温泉之行时，不是查询景点营业时间，而是从到访当天的退潮时间反推行程。
可以确认当天和次日的退潮时间及天文潮位。
还要注意，预测值与实际海面情况未必一致。
| 确认阶段 | 查看的信息 | 判断 |
|---|---|---|
| 旅行前 | 到访日的退潮时间 | 选择白天的候选时段 |
| 当天早晨 | 天气与交通 | 调整移动时间 |
| 抵达时 | 海浪与现场指示 | 决定是否入浴 |
| 入浴期间 | 潮位上升与周边情况 | 提前离开 |
以退潮时间为基准预留前后余量
入浴参考时段为退潮前后约2小时，但不代表整个时段内的状态都相同。
先以退潮时间为中心安排行程，抵达后再观察浴池和海面情况作出判断。
不要认定一定可以入浴而把其他行程安排得过满，这样更安全。
夜间或光线昏暗时难以确认脚下和海况变化，初次到访最好选择明亮时段，更便于行动。
不仅要看潮位预测，更要优先关注现场情况
天文潮位的预测值有时会与实际潮位不同。
在会受雨、风和海浪影响的海岸，即使处于表中时段内，也不能保证一定安全。
天气恶劣或有高浪拍到岸边时，请勿进入岩场，也不要为了温泉勉强赶路。
如果现场张贴了暂停使用或注意事项，请将这些指示置于最高优先级。
备齐符合入浴规则的物品
要舒适地共享这处天然温泉，出发前需要了解服装要求和礼仪。
这里不是带泳衣就能进入的设施，请选择符合使用规则的方式；若无法做好准备，则应放弃入浴。
不可穿泳衣和内衣，可使用入浴服
不允许穿着泳衣或内衣入浴。
可以裹大浴巾或穿入浴服。
请选择不易滑落的毛巾尺寸，并做好能在顾及周围的情况下穿脱的准备。
如果在现场不清楚使用方法，请查看张贴的规则。
不要把这里当作使用肥皂或洗发水的场所，也不要让物品流入自然环境。
入浴前缴纳协力金
入浴费用以“随喜金”的形式标示为300日元。
无人管理并不意味着免费，这是用于维护温泉的协力金。
不要指望现场可以换零钱，请按人数准备好硬币。
金额和缴纳方式可能变更，请以入口处的标示为准。
保持浴池及周边清洁，并把自己带来的垃圾带走。
把防滑与更衣用品精简收好
由于需要在岩场移动，请选择防滑且便于穿脱的鞋。
把擦拭湿脚的毛巾、入浴服或大浴巾以及更换衣物装入防水袋，会更便于行动。
在岩场铺开大件行李会妨碍其他使用者通行。
尽量少带贵重物品，也不要把贵重物品留在车内显眼处。
阳光强烈时请准备饮用水，并确保入浴前后有休息时间。
现场不迷茫的入浴流程
抵达后不要立刻进入浴池，应依次确认说明、潮汐、脚下状况和其他使用者的情况。
提前整理判断标准，就不会被期待牵着走，也能应对应该放弃入浴的情形。
| 现场状况 | 应采取的行动 | 应避免的行为 |
|---|---|---|
| 海浪平稳 | 确认脚下状况 | 匆忙下到岩场 |
| 人多拥挤 | 保持距离等候 | 拍摄时占据场地 |
| 潮位上升 | 提前离开 | 停留到最后一刻 |
| 恶劣天气与高浪 | 放弃入浴 | 进入岩场 |
确认入口指示和海面情况
首先阅读使用说明，缴纳协力金，并用目光确认前往浴池的落脚路线。
湿润岩石有时比看上去更容易打滑。
请避免双手都被行李占满，并与同行者保持间距前进。
如果海水反复涌入浴池周边或浪花强烈，无论是否在预计时段内都请返回。
先淋身再从短时间入浴开始
该温泉被介绍为高温泉，浴池温度的体感可能因潮汐和位置而不同。
源泉温度约为46.5度。
先用手脚确认温度，淋身后再慢慢进入浴池。
如果感到过热，请勿勉强忍耐，应立即离开；身体不适或饮酒后也不要入浴。
不要以长时间泡汤为目的，应留意潮汐变化和周围的使用者。
交通方式与周边行程的安排方法
平内海中温泉位于屋久岛南部，从港口或机场前往需要一定时间。
除潮汐时间外，也请同时确认往返交通方式。
公交班次间隔和时刻表调整都会影响运行，请以到访当天的时刻表为准，并考虑错过班次时的替代方案。
乘公交时先确定往返时间
从宫之浦港（Miyanoura-kō）乘公交约80分钟，从平内海中温泉公交站步行约8分钟。
有些日子的公交抵达时间可能与温泉可入浴时段不吻合。
不仅要确认去程班次，还应先查看返程班次，并把候车时间计入行程。
如果携带大件行李，请考虑寄存在住宿设施等处，减少带入岩场的物品。
自驾时争取比潮汐时段更早抵达
即使开车前往，也应避免计划在退潮前一刻才寻找停车地点。
在周边道路请减速行驶，并按照指示行车，避免驶入村落生活道路或私人土地。
如果抵达较晚且潮位已经开始上升，请放弃本次入浴。
为了追回耽误的时间而匆忙进入岩场，是最危险的做法。
即使结合南部其他景点，也不要把移动距离安排得过满，应配合潮汐逐一游览。
为无法入浴预留余地
因自然条件无法入浴并不代表行程失败。
请从安全地点确认海岸状况，如果不适合入浴，就改为其他安排。
提前把用餐、休息和可在室内停留的地点列为备选，即使天气或潮汐不合适，也能冷静判断。
到访前请再次阅读使用说明，不要只根据旧游记中的时间和费用行动。
总结｜确认潮汐与规则后前往平内海中温泉
平内海中温泉是仅在退潮前后约2小时显现的屋久岛特色海滨温泉。
到访前请确认潮汐时间和交通，并按照禁止泳衣、允许入浴服、男女混浴和缴纳协力金等规则做好准备。
当天请观察海面和岩场情况，只要感到一点不安就放弃入浴，这是安全享受天然温泉的重要判断。
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