沖繩青之洞窟浮潛、潛水是什麼樣的體驗
青之洞窟（Blue Cave）可以同時享受下海的體驗，以及眺望真榮田岬（Maeda-misaki）周邊景色的體驗。
與其把行程都建立在一定要下水游泳的前提上，不如配合海況保留選擇空間，旅行的滿意度會更穩定。
享受隨光線變化的洞窟之藍
洞窟內的顏色會隨天候、海面狀態與光線進入的方式而改變印象。
由於陽光射入海中、水面閃耀著藍光，因而被稱為「青之洞窟」，據說在晴朗、光線容易進入的白天，藍色會看起來更加鮮豔。
不要過度期待和照片上完全相同的顏色，抱著享受當天大海所呈現之藍的心情參加，就能自在度過。
以真榮田岬為據點來考量
若以青之洞窟為目的，許多旅客會把恩納村（Onna-son）的真榮田岬周邊作為據點來考慮。
真榮田岬被介紹為潛水與浮潛的景點，即使不游泳的人，也能從觀景台眺望周邊的大海。
岬上設有溫水淋浴（2分鐘200日圓）、投幣置物櫃（每次100日圓）、吹風機（4分30秒100日圓）與停車場（小客車最初1小時100日圓，之後每60分鐘100日圓），停車場與淋浴等的使用時間會因時期而異。
不下海的同行者也能盡興
若同行者中有不游泳的人，安排成體驗參加組與散步組分開的計畫，會比較不勉強。
下海的人遵照商家或導遊的說明，不下海的人則安排享受觀景台與周邊景色的動線，就能在同一區域共度時光。
由於在真榮田岬可以從觀景台眺望大海，因此即使不游泳的人也容易享受景色。
第一次也好挑選的青之洞窟推薦7選
青之洞窟的玩法，會依擅不擅長游泳、是否想留下照片、是否有潛水經驗而有不同的挑選方式。
以下依體驗的方向性，整理出旅客容易猶豫的選項。
下表整理了在青之洞窟容易挑選的體驗類型。
| 體驗類型 | 特徵 | 適合的人 |
|---|---|---|
| 浮潛 | 以水面為主 | 第一次的人 |
| 體驗潛水 | 近距離看水中 | 想挑戰的人 |
| 認證潛水 | 適合有經驗者 | 持證者 |
| 小團型 | 容易商量 | 感到不安的人 |
| 重視拍照 | 留下紀錄 | 社群派 |
| 適合家庭 | 確認注意事項 | 親子旅行 |
| 觀景台散步 | 不游泳 | 同行者 |
1｜浮潛：從水面欣賞青之洞窟的藍光
浮潛是漂浮在水面、欣賞洞窟之藍與魚兒身影的體驗。
裝備往往比潛水簡單，對不習慣大海的旅客而言，只要有導遊帶領，也容易理解整個流程，是個好選擇。
真榮田岬周邊透明度高、容易觀察到五彩繽紛的熱帶魚，因此被介紹為適合第一次的人嘗試浮潛的地方。
2｜體驗潛水：感受水中的深度
體驗潛水（體驗潛）是即使沒有執照的人，只要符合參加條件，也能近距離感受水中世界的體驗。
由於要使用呼吸器具，因此能沉著聆聽說明、誠實告知耳壓平衡與身體狀況，相當重要。
3｜持證潛水員可考慮 Fun Dive
擁有潛水認證執照的人，有以樂趣潛水（Fun Diving）方式享受青之洞窟周邊的選項。
由於參加條件與須攜帶物品因商家而異，預約前先確認執照證（C卡）、潛水經驗次數與中斷期間的處理方式，會比較安心。
4｜小團或包團讓疑慮更容易溝通
對游泳沒自信的人或對日語感到不安的人，確認參加人數與導遊配置後再挑選，會比較安心。
即使選擇小團型或包團型，實際的對應範圍也因業者而異，請透過預約頁面或業者的說明確認條件。
5｜附拍照服務，留下旅行紀錄
在青之洞窟，與其用濕手操作智慧型手機，不如事先確認是否有拍攝支援會更安全。
照片或影片的領取方式與拍攝範圍因方案而異，有需要的人請在預約前透過說明確認。
6｜家庭或團體先統一確認參加條件
家庭旅行或朋友同遊時，未必所有人都能參加同一項體驗。
先確認年齡、健康狀態、游泳能力與裝備尺寸等條件，若有人無法參加，搭配觀景台散步或分開行動會比較不勉強。
7｜以觀景台或岬角散步享受海景
即使在不下海的日子，也有眺望真榮田岬周邊景色的玩法。
為因應惡劣天候或海況不佳而無法游泳的情況，事先準備在岬角散步或在鄰近恩納村區域度過的替代方案，整個行程就比較不易亂掉。
比較浮潛與潛水的差異來挑選
在青之洞窟容易猶豫的，是要選浮潛還是潛水的抉擇。
與其說哪一種比較好，不如說配合體力、恐懼感與想看景色的遠近來挑選，才是重點。
下表整理了旅客在預約前想比較的觀點。
| 觀點 | 浮潛 | 潛水 |
|---|---|---|
| 視角 | 從水面 | 從水中 |
| 裝備感 | 較輕便 | 較正式 |
| 緊張感 | 相對較低 | 重視說明 |
| 游泳能力不安 | 容易商量 | 須事前確認 |
| 照片 | 水面照片 | 水中照片 |
想從水面欣賞就選浮潛
浮潛是把臉貼近水面、一邊呼吸一邊觀察海中的體驗。
由於使用浮具（救生衣等）的方案也很多，因此游泳不擅長的人請選擇有導遊帶領的內容，並事先就在踩不到底的地方感到的不安進行商量。
重視進入海中的感覺就選潛水
潛水適合想更近距離感受青之洞窟水中深度與魚兒距離感的人。
另一方面，由於需要習慣背負器材與在水中呼吸，因此理解說明與確認語言對應相當重要。
猶豫時就選同行者不安較少的一方
團體旅行時，若只憑有經驗者的希望來決定，可能會讓第一次的人感到緊張。
若想全員一起享受同一項體驗，配合最感到不安的人來挑選，當天的滿意度會更穩定。
預約前想確認的安全與規定
青之洞窟的體驗會受自然條件左右，因此預約前的確認與旅行的安心息息相關。
不要只憑費用或集合地點判斷，連當天的判斷基準與參加條件都先看清楚，相當重要。
確認因海況而變更或中止的情況
青之洞窟是面海的自然景點，因此能否進入會隨波浪與風的狀態而改變判斷。
真榮田岬周邊容易受風影響，海況惡劣時也可能改往鄰近的其他地點或取消。
預約時，請透過說明確認無法進入青之洞窟時的對應方式、是否有替代地點，以及取消的處理方式。
身體狀況與健康條件要誠實告知
潛水與浮潛時，當天的身體狀況直接關係到體驗的安全。
若有宿疾、服藥、懷孕、飲酒、睡眠不足等令人不安的情況，請勿自行判斷能否參加，而要遵從業者的說明與報名時的確認項目。
事先查看所需的裝備與攜帶物品
泳衣、毛巾、替換衣物與防水對策等，所需的攜帶物品因方案而異。
器材租借的範圍、是否有附度數的面鏡、防寒衣的尺寸對應等，有需要的人在預約前先確認，當天就不會手忙腳亂。
由於真榮田岬設有溫水淋浴（2分鐘200日圓）、投幣置物櫃（每次100日圓）、吹風機（4分30秒100日圓），因此事先設想好換衣服與貴重物品的處理方式也會比較安心。
確認多語言對應與集合方式
對訪日旅客而言，能否以理解的語言接受說明相當重要。
集合地點、聯絡方式、遲到時的處理與緊急時的聯絡方法，請別只依賴翻譯App，在預約前先在可知範圍內確認。
在青之洞窟應遵守的海洋禮儀
青之洞窟在身為觀光地之前，首先是自然的大海。
與安全享受同等重要的是，對周遭的人與海洋環境抱持體貼的態度。
下表整理了思考在海中行動時，基本的可行與應避免的行為。
| 場合 | 可行 | 應避免 |
|---|---|---|
| 生物 | 觀賞 | 觸碰 |
| 珊瑚 | 保持距離 | 站立 |
| 拍照 | 確認周遭 | 插隊 |
| 移動 | 遵從說明 | 單獨行動 |
| 行李 | 帶回 | 棄置不顧 |
不觸碰珊瑚與生物
水中看到的魚與珊瑚，基本上即使近看也不要觸碰。
即使在快踩到底的淺處，也請勿站在岩石或珊瑚上，並遵從導遊的指示移動。
拍照時以安全為優先
在洞窟內或水面，若太專注於拍照，對周遭的注意力就會變薄弱。
想拍照的人，請確認導遊的信號與其他參加者的位置，避免勉強的姿勢與長時間占用，就能心情愉快地度過。
在階梯或岩場不要急
在真榮田岬，出入海面時會用到階梯或岩場，而從海中上來後腳下容易濕滑，拿著器材時也容易失去平衡。
請別離開團體、不要著急，在濕滑的地方先停下確認安全後再前進。
依旅行類型挑選青之洞窟的玩法
即使同為青之洞窟，適合的體驗也會隨旅客的目的而改變。
先決定自己旅行的優先順序，就更容易比較各個方案。
下表簡短整理了各種旅行風格的挑選方式。
| 旅行類型 | 挑選方式 | 確認點 |
|---|---|---|
| 初訪沖繩 | 重視導遊 | 說明語言 |
| 情侶 | 重視拍照 | 拍攝範圍 |
| 家庭旅行 | 重視條件 | 參加年齡 |
| 朋友旅行 | 重視體驗 | 游泳能力差距 |
| 雨天 | 重視安全 | 海況判斷 |
第一次的沖繩旅行重視說明是否易懂
第一次在沖繩下海的人，比起費用便宜，更該重視從報到到下海的說明是否易懂，這樣比較安心。
若日語不擅長，請確認英語或多語言的說明、集合前的聯絡方式與注意事項的告示。
情侶或朋友旅行要兼顧拍照與安全的平衡
想留下紀念照的旅行，會在意是否有拍攝服務以及資料的領取方式。
不過，請別為了拍照而勉強，而要以海況、擁擠程度與對其他參加者的體貼為優先來行動。
家庭旅行也要決定無法參加者的度過方式
家庭旅行時，可能會因年齡或身體狀況的條件，而有人無法參加同一項體驗。
不只是參加者，連等待的人或不游泳的人的度過方式也先決定好，當天的判斷就會更順暢。
總結｜青之洞窟以不勉強的體驗挑選為重
沖繩的青之洞窟，是可以配合旅行風格挑選玩法的地方，包括浮潛、體驗潛水、樂趣潛水與岬角散步等。
第一次的話，把從水面享受的浮潛或導遊說明周到的方案列為候選，就比較容易減少對大海的不安。
想感受水中深度的人，可考慮體驗潛水或適合認證潛水員的方案，並事先確認健康條件與說明語言。
在自然的大海中，能看到的樣貌與能進入的地方都會隨當天狀況改變。
不過度只以藍的美麗為目的，而是兼顧安全、禮儀與同行者的不安來挑選，才是心情愉快地享受恩納村、真榮田岬之海的捷徑。
