Apa itu Tama konnyaku?
Tama konnyaku adalah salah satu makanan khas Prefektur Yamagata, yaitu makanan sederhana yang terbuat dari konnyaku berbentuk bulat yang dimasak dalam kuah berbasis kecap (shoyu).
Sering disajikan ditusuk pada tusuk sate, dan karena mudah disantap, hidangan ini sering terlihat di tempat wisata dan gerobak makanan di Yamagata.
Tama konnyaku juga dikenal rendah kalori dan sehat, sehingga populer di kalangan orang yang sedang diet atau yang peduli kesehatan.
Sederhana, tetapi rasa meresap dengan baik; semakin dikunyah, rasa umami dari kuahnya semakin menyebar—benar-benar hidangan lezat!
Artikel ini akan memperkenalkan daya tarik tama konnyaku, tempat untuk menikmatinya, hingga resepnya secara lengkap!

Daya tarik Tama konnyaku
1. Sederhana tapi bergaya rasa yang mendalam
Bahan tama konnyaku sangat sederhana: konnyaku, kecap, dashi (kaldu), dan sake, namun
dengan direbus perlahan rasa meresap, dan Anda bisa menikmati tekstur kenyal khas konnyaku bersama kelezatannya.
Selain itu, umumnya tama konnyaku dimakan dengan ditambah karashi (mustard Jepang).
Rasa pedas yang menggelitik itu menonjolkan cita rasa lembut konnyaku dan menciptakan harmoni yang pas!
2. Sehat dan rendah kalori!
Konnyaku adalah bahan yang kaya serat dan rendah kalori, sehingga direkomendasikan bagi yang peduli kesehatan.
Satu tusuk (3–4 bola) hanya sekitar 20–30 kcal, sangat rendah kalori.
Selain itu, seratnya membantu menjaga kesehatan usus dan memberi rasa kenyang,
sehingga Anda bisa menikmatinya tanpa rasa bersalah saat sedang diet!
3. Mudah dinikmati di seluruh Prefektur Yamagata!
Tama konnyaku adalah makanan khas yang bisa dinikmati di banyak tempat di Prefektur Yamagata.
Tentu saja tersedia di tempat wisata dan gerobak acara, juga dijual di michi-no-eki (stasiun jalan) dan area layanan.
Tempat yang sangat direkomendasikan
- Yamadera (Risshaku-ji):Cocok untuk istirahat saat mendaki
- Area Nanokamachi, Kota Yamagata:Sering disajikan di gerobak dan acara
- Kawasan Onsen Zao:Menikmati sambil berjalan di kawasan onsen juga menyenangkan
- Michi-no-Eki Tendo Onsen:Tempat untuk menikmati cita rasa lokal
Cocok juga untuk mengganjal perut saat berwisata!

4. Mudah dibuat di rumah! Resep Tama konnyaku
Bagi yang ingin menikmati tama konnyaku yang dimakan di Yamagata di rumah, berikut resep sederhana.
【Bahan】(Untuk 2–3 orang)
- Tama konnyaku (atau konnyaku bulat):20 buah
- Air:500 ml
- Kecap:50 ml
- Mirin:30 ml
- Sake:30 ml
- Kaldu bubuk (dashi no moto):1 sendok teh
- Karashi (sesuai selera):secukupnya
【Cara membuat】
- Cuci ringan tama konnyaku, rebus singkat dalam air mendidih selama sekitar 5 menit untuk menghilangkan bau.
- Masukkan air, kecap, mirin, sake, dan dashi no moto ke dalam panci, lalu panaskan.
- Tambahkan konnyaku yang sudah direbus, dan rebus dengan api sedang selama sekitar 30 menit hingga 1 jam.
- Matikan api, diamkan sekitar 30 menit agar bumbu meresap.
- Tusuk dengan tusuk sate, sajikan dengan karashi—selesai!
Semakin lama direbus, rasa akan semakin meresap dan menjadi lebih lezat.

Informasi berguna untuk wisatawan
Informasi akses (tempat yang menyajikan tama konnyaku)
Yamadera (Risshaku-ji)
- Akses:Sekitar 5 menit berjalan kaki dari Stasiun JR Yamadera
- Jam buka:Gerobak di area wisata biasanya buka sekitar 10:00〜16:00
Kawasan Onsen Zao
- Akses:Sekitar 40 menit dengan bus dari Stasiun JR Yamagata
- Jam buka:Tergantung gerobak dan restoran
Michi-no-Eki Tendo Onsen
- Akses:Sekitar 5 menit berkendara dari Stasiun JR Tendo
- Jam buka:9:00〜18:00 (bervariasi sesuai musim)
Perkiraan harga
- Harga di gerobak/pergantian wisata:Sekitar 100〜200 yen per tusuk
- Paket oleh-oleh (supermarket/michi-no-eki):Sekitar 500 yen
Informasi Wi‑Fi
- Di Stasiun Yamagata dan sebagian besar kantor informasi wisata utama tersedia Wi‑Fi gratis
Bahasa yang tersedia
- Beberapa kantor informasi wisata menyediakan brosur berbahasa Inggris dan Cina
- Di restoran atau gerobak seringkali tidak ada menu bahasa Inggris, jadi disarankan untuk menunjuk gambar saat memesan
Ringkasan dan pertanyaan yang sering diajukan
Tama konnyaku adalah salah satu makanan khas Yamagata yang sederhana namun kaya rasa.
Tidak hanya mudah disantap saat berwisata, tetapi juga menarik karena sifatnya yang sehat dan rendah kalori!
Jika Anda berkunjung ke Yamagata, jangan lupa mencoba cita rasa aslinya.
Pertanyaan yang sering diajukan
T: Di mana saya bisa makan tama konnyaku?
A: Tama konnyaku banyak dijual di Yamadera, Onsen Zao, Michi-no-Eki Tendo Onsen, dan di tempat wisata serta gerobak makanan.
T: Bisa dibeli sebagai oleh-oleh?
A: Ya, di supermarket dan michi-no-eki tersedia dalam bentuk paket retort atau vakum.
T: Bagaimana rasa tama konnyaku?
A: Berbumbu kuat berbasis kecap, dan terasa lebih nikmat jika disantap dengan karashi.
T: Apa manfaat kesehatan dari konnyaku?
A: Rendah kalori dan kaya serat, sehingga membantu menjaga kesehatan usus.
Saat berwisata di Yamagata, pastikan mencoba tama konnyaku dan nikmati kelezatan sederhana ini!