払沢の滝とは？東京都で唯一「日本の滝百選」に選ばれた檜原村の滝
払沢（ほっさわ）の滝は、東京都西多摩郡檜原村（ひのはらむら）にあり、東京都内で唯一「日本の滝百選」に選ばれた滝です。
沢沿いの遊歩道を歩いて向かうため、滝を見るだけでなく、道中の森の景色も旅の一部になります。
出発地や乗り継ぎによりますが、東京都心からは電車と路線バスで約2時間が目安で、日帰りでも森の散策を楽しめます。
英語名は「Hossawa Falls」で、地図を検索するときは日本語名と一緒に覚えておくと役立ちます。
所在地は東京都西多摩郡檜原村本宿5545で、鉄道の最寄り駅はJR五日市線の武蔵五日市駅です。
全4段の払沢の滝｜見学の中心は落差約23.3mの最下段
払沢の滝は4段に分かれて流れ落ちる、全体の落差が約60mの滝です。
落差は一の滝が23.3m、二の滝が16.8m、三の滝が13.7m、四の滝が2.3mです。
通常の遊歩道から主に眺められるのは、このうち最下段にあたる落差約23.3mの一の滝です。
落ちる水だけでなく、周囲の岩や木々まで視線を広げると、森に包まれた滝の姿を楽しめます。
落ちてきた水がたまる「滝つぼ」まで目を移し、水の落下と水面の表情を見比べてみましょう。
払沢の滝の名前の由来と大蛇・雨乞いの伝承
名称には、流れ落ちる水を僧侶が持つ道具「払子（ほっす）」に見立てたという説があります。
払子は獣の毛や麻などを束ねて柄を付けた仏具で、その毛が垂れた様子に滝の流れが似ていたと伝えられます。
滝つぼに大蛇がすむと信じられ、かつては雨乞い（あまごい）の場でもあったと伝えられます。
自然の造形とともに、水を大切にしてきた土地の物語にも目を向けると、散策の印象が深まります。
払沢の滝へのアクセス｜電車・バス・車での行き方
車を使わずに訪れるなら、JR五日市線の武蔵五日市駅から西東京バスの路線バスへ乗り継ぐ方法があります。
JR立川駅から武蔵五日市駅までは電車で約40分が目安です。
武蔵五日市駅から「払沢の滝入口」へ｜バスは行き先と経由地を確認
武蔵五日市駅の改札を出たら1番乗り場から西東京バスに乗り、約25分の「払沢の滝入口」で下車します。
この停留所に停まる便には、「藤倉（ふじくら）」行き、「払沢の滝入口」行き、「やすらぎの里経由 数馬（かずま）」行き、「払沢の滝入口経由 数馬」行きなどがあります。
「払沢の滝入口経由」「やすらぎの里経由」の表示がない通常の「数馬」行きは「払沢の滝入口」に停まらないため、乗車前に行き先表示の経由地を確認してください。
通常の「数馬」行きに乗った場合は、約20〜30分の「本宿役場前」で下車し、進行方向にある橘橋交差点のT字路を右へ曲がって約5分歩くと「払沢の滝入口」バス停に着きます。
この区間には歩道がない場所もあるので、車に注意して歩きましょう。
西東京バスではPASMOやSuicaなどの交通系ICカードが使え、乗るときと降りるときに読み取り機へタッチします。
車内でのチャージは停車中に乗務員へ申し出る方式で、1,000円札と10,000円札に対応しますが、10,000円札では10,000円分のチャージに限られるため、残高は駅で確認しておくと安心です。
地名が読みにくいときは、停留所名を日本語のままスマートフォンに保存し、案内表示との照合や運転手への確認に使うと便利です。
払沢の滝入口バス停から遊歩道へ｜滝つぼまで徒歩約15分
下車後は「檜原とうふ ちとせ屋」を正面に見て左脇の道を進むと、滝へ続く遊歩道に入ります。
そこからは沢沿いの道を上流へ向かい、現地の案内表示に従って歩きましょう。
バス停から滝つぼまでは徒歩約15分なので、見学や写真撮影の時間を含めて往復1時間ほどを見込んでおくと余裕を持てます。
帰りのバス時刻を決めてから散策を始める
到着時に帰りの時刻表も見ておき、滝から戻る時間と買い物の時間を分けて考えましょう。
利用する曜日に合う時刻表を選び、乗り場と武蔵五日市駅方面であることも確認します。
乗り遅れると次の便まで待つことになるため、発車時刻の数分前にはバス停へ戻るようにしましょう。
車で行く場合｜払沢の滝駐車場は無料・約28台
檜原村までは圏央道の日の出ICから五日市街道経由で約15km・約30分、中央道の八王子ICから滝山街道経由で約24km・約45分が目安です。
払沢の滝見学者用の駐車場は、檜原村役場から車で約3分、「払沢の滝入口」バス停から村道を約300m進んだ場所にあります。
駐車場から滝つぼまでも、徒歩15分ほどです。
駐車場は無料で、普通車約28台と中型車3台を停められ、予約は不要ですが、必ず駐車できる保証はありません。
周辺の駐車スペースには限りがあるため、公共交通機関の利用も検討してください。
ゴールデンウィークやお盆休み、紅葉や結氷の時期、天気のよい休日などは、朝から満車が続くこともあります。
混雑期には総合運動場が臨時駐車場になる場合もありますが、利用できない日もあるため、係員がいるときは指示に従ってください。
夏の「払沢の滝ふるさと夏まつり」の期間中は関係者用の駐車場となり、一般の車は利用できません。
車で向かう場合は駐車場の利用案内を調べ、満車の際に路上や店舗の出入口で待つことは避けてください。
払沢の滝の遊歩道の歩き方と服装｜散策前に整えたいこと
滝へ続く遊歩道には村の木で作られたウッドチップが敷かれていますが、平坦な舗装路だけの散策ではありません。
歩きやすい靴で段差と斜面に備える
道には緩やかな上り下りと段差があります。
出発前には、天気予報だけでなく、檜原村や観光協会が出す遊歩道の通行情報も確認してください。
滑りにくい歩き慣れた靴を選び、足元がぬれている場所では歩幅を小さくしましょう。
雨上がりは足元がぬれやすく、冬は滝の周辺で地面が凍ることもあるため、季節を問わず慎重に歩くことが大切です。
段差があるため、車いすでは滝まで行くことができません。
移動の補助が必要な場合は、出発前に道の状態を相談し、無理のない見学方法を考えてください。
問い合わせ先は檜原村観光協会（電話042-598-0069、受付9:00〜16:30）です。
持ち物は両手が空くようにまとめる
荷物は背負えるかばんにまとめ、必要なものを取り出しやすくしておくと歩きやすくなります。
服装や持ち物は、次の点を目安に整えましょう。
- 体感温度に合わせて脱ぎ着できる上着を用意する。
- 飲み水と、天候の変化に備える雨具を持参する。
- スマートフォンを充電し、帰りの交通情報を保存する。
- 冬は手袋や帽子など、冷え込みに備える防寒具を加える。
トイレの場所と見学時間帯｜明るいうちに往復する
トイレは「払沢の滝入口」バス停付近と駐車場付近にあるので、遊歩道へ入る前に利用しておくと安心です。
駐車場や遊歩道は通常、夜間も閉鎖されませんが、遊歩道には常設の外灯がなく、日が暮れると暗くなります。
照明のない夜間の見学は避けましょう。
行きだけでなく帰りも明るい時間に歩けるよう、余裕を持って予定を組みましょう。
日の短い冬は、特に早めの時間に滝から戻るつもりで計画すると安心です。
払沢の滝の見頃｜新緑・紅葉・氷瀑の季節ごとの楽しみ方
払沢の滝は、森の緑や紅葉、寒さがつくる氷の姿によって印象が変わります。
新緑は3月下旬〜5月、紅葉は11月中旬ごろから
例年3月下旬から少しずつ緑が増え、5月には滝の周りが新緑に包まれます。
水量は降雨状況に左右されますが、梅雨どきの6月は水量が増えやすく、夏は濃い緑との対比も楽しめます。
秋は水量が落ち着くことがあり、払沢の滝のような渓谷沿いの紅葉は、気候により前後しますが11月中旬ごろからが見頃の目安です。
遊歩道沿いは針葉樹が多いため、紅葉は滝へ向かう手前の駐車場付近で見つけやすくなります。
滝だけを大きく見るのではなく、周囲の葉や岩肌を含めて眺めると、その季節らしい景色に気づけます。
紅葉を目当てにする場合も、過去の写真だけで見頃を決めず、直前の観光案内を確かめてください。
季節ごとに注目したい景色と、観察の視点を整理しました。
| 季節 | 注目したい景色 | 観察の視点 |
|---|---|---|
| 春（3月下旬〜5月） | 若葉と滝 | 葉越しの光 |
| 夏（6〜8月） | 深まる緑と雨によって増える水量 | 岩肌と水の対比 |
| 秋（11月中旬ごろ〜） | 紅葉と滝 | 森全体の色づき |
| 冬（1〜2月の寒波時） | 氷と流水（結氷時） | 凍り方の違い |
冬の氷瀑（ひょうばく）は見られる日が決まっていない
厳しい寒さの時期には、滝の水が凍って氷瀑になることがあります。
氷が張りやすくなる目安は、寒波が4〜5日居座り、氷点下5℃以下の気温が続くことです。
ただし、結氷の状態は日々の気温によって変わり、冬に訪れれば凍った滝を見られるとは限りません。
朝夕が冷え込んでも、日中の気温が上がると氷が融けたり落ちたりしてしまいます。
2001〜2025年の年間最大結氷率が100%だった年は2006年と2018年の2年で、最大結氷日は各年で1月上旬〜2月下旬に分かれています。
冬季は「払沢の滝冬まつり」の実行委員会メンバーが朝8時ごろに滝を確認し、日々の結氷率を公表しています。
檜原村のライブカメラや観光協会の結氷情報で現況を確かめ、路面が凍っているときは無理に進まないでください。
払沢の滝の見学マナー｜水源保護と写真撮影
払沢の滝は、景勝地であると同時に近隣住民の生活水を支える場所です。
滝つぼや周辺での入水・滝行はしない
滝つぼや滝周辺で入水や滝行（たきぎょう）をしないでください。
2024年10月には、入水する観光客がいるという問い合わせが複数寄せられたことを受けて、村が注意を呼びかけました。
水が澄んで見えても、泳いだり足を浸したりするための場所として利用しないでください。
手や道具を洗うことも控え、ごみは持ち帰って水辺を汚さないようにしましょう。
見学場所を長く占有するなど、ほかの観光客の迷惑になる行為も控えましょう。
払沢の滝の写真撮影は通行と足元を優先する
撮影するときは周囲の通行を妨げない位置に立ち、画面を見たまま後ろへ下がらないようにしましょう。
人を写す場合は声をかけ、立入制限の表示がある場所には入らないでください。
見学場所で無理なく立てる範囲から、画面の向きを変えるだけでも写真の印象を変えられます。
撮りたい印象に合わせた構図の考え方は、次のとおりです。
| 残したい印象 | 構図の工夫 | 気をつける点 |
|---|---|---|
| 流れの高さ | 縦位置で撮る | 上だけ見続けない |
| 森との一体感 | 横位置で広く撮る | 通路をふさがない |
| 水の表情 | ズームで切り取る | 水辺へ踏み込まない |
払沢の滝周辺のお店｜豆腐・木工品・食事処
入口や遊歩道沿いには、食べ物や木工品を扱う店があります。
檜原とうふ ちとせ屋で豆腐とうの花ドーナツを味わう
「払沢の滝入口」バス停から徒歩約1分の「檜原とうふ ちとせ屋」では、豆腐や豆乳、おからを豆乳で練り上げた「うの花ドーナツ」などを扱っています。
国産大豆と赤穂の本にがりを使い、檜原村のきれいな水で作る豆腐は、もめんやきぬのほか、ゆず豆腐やごま豆腐など種類も豊富です。
営業時間は9:30〜16:30で、うの花ドーナツの販売は10:30ごろからです。
定休日は火曜日（祝日の場合は翌日）と第1・3・5月曜日で、年末年始も休業となります。
店舗を利用する場合は、店頭の営業案内と帰りのバス時刻を確認しておきましょう。
木工房 森のささやきで檜の木工品を探す
遊歩道沿いの「木工房 森のささやき」は、旧檜原郵便局の建物を移築した店で、木工品を扱っています。
檜（ひのき）で作られたはがきが人気で、旅の記念に土地の素材を感じられる品を探す楽しみがあります。
「払沢の滝入口」バス停から徒歩約5分の場所にあり、営業時間は10:00〜日没、平日は不定休です。
店への立ち寄りを主な目的にする場合は、散策路の利用とは分けて、店ごとの営業日を事前に確認しましょう。
NPOのお店 四季の里で山の料理を味わう
食事をしたい場合は、「払沢の滝入口」バス停から徒歩約2分の「NPOのお店 四季の里」が候補になります。
ダッチオーブンや地元のじゃがいもを使った山の料理が得意な店で、季節のケーキやコーヒー、紅茶もそろいます。
ダッチオーブンを使った料理は予約制で、メニューは季節によって変わります。
11:30から営業し、ラストオーダーは14:00、定休日は月曜日のほか不定休もあるため、昼食をとる場合は営業日と到着時間を確認しましょう。
まとめ
払沢の滝では、森の遊歩道を歩く体験と、水を大切にしてきた土地の景色を一緒に楽しめます。
武蔵五日市駅からバスで約25分、バス停から徒歩約15分と、公共交通機関でも訪れやすい滝です。
帰りの交通手段と足元の状態を確かめ、水に入らず明るい時間に見学することを基本に、無理のない予定を立てましょう。
季節の表情や周辺の店にも目を向け、自分のペースで檜原村の自然に触れてみてください。
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