温泉津温泉(Yunotsu Onsen)攻略:感受石见银山(Iwami Ginzan)港口小镇与温泉疗养地的历史
温泉津温泉位于岛根县(Shimane-ken)大田市(Ōda-shi)的温泉津湾(Yunotsu-wan)畔,是港口小镇历史与温泉文化交织的温泉胜地。
石州瓦(Sekishū-gawara)屋顶连绵的街道,展现着泡汤之外的小镇魅力。
本文将依次介绍元汤(Motoyu)和药师汤(Yakushi-yu)的一日游泡汤费用与营业时间、公共浴场礼仪、小镇漫步看点,以及从温泉津站(Yunotsu Station)出发的交通方式。
了解曾支撑石见银山的港口小镇历史
温泉津自中世纪起便作为石见银山的外港发展,街区于2004年(平成16年)7月被选为日本国家重要传统建筑群保存地区。
其类别为“港口城镇·温泉城镇”,保留着见证温泉与港口历史的街区风貌。
2007年(平成19年)7月,温泉津的街区和港口也作为世界遗产“石见银山遗迹及其文化景观”的组成部分列入名录。
在狭窄山谷中开辟出的约800米长街道上,保留着从江户末期至昭和初期的传统町屋、温泉旅馆及寺庙神社等建筑。
欣赏建筑时,除了年代感,也不妨留意小镇从港口向山侧延伸的布局。
认识元汤与药师汤这两处公共浴场
在温泉津安排一日游泡汤时,常见的选择有泉药汤 温泉津温泉元汤和药师汤。
“外汤”(Sotoyu)指住宿处浴室之外可使用的公共浴场,并非露天温泉的意思。
两处都位于温泉街内,采用源泉持续注入的供水方式,主要泉质为氯化物泉。
公共浴场并非只为游客服务,当地居民也会使用,因此请遵照现场提示,安静地享受泡汤时光。
不要把泡汤安排得过满,挑选感兴趣的浴场,出浴后充分休息。

温泉津温泉一日游泡汤攻略:元汤与药师汤的价格、特色及选择方法
元汤与药师汤的差异不仅在浴池和设施,也在可使用的日期与时段。
先确定想去的浴场,再安排到访日期,可以减少到现场后重新调整行程的麻烦。
以下整理两处浴场的基本信息。
| 项目 | 元汤(泉药汤) | 药师汤 |
|---|---|---|
| 普通入浴费 | 成人(初中生及以上)500日元,儿童(1岁及以上、小学生及以下)250日元(使用时间不超过1小时) | 成人600日元,儿童300日元 |
| 营业时间 | 除周一、周四外,3~11月为6:00~20:00,12~2月为6:00~19:00 | 9:00~21:00 |
| 休息日 | 每年11月的第3个周一 | 每周二 |
| 周一、周四 | 普通游客仅可在6:00~8:00使用 | 正常营业 |
| 主要特色 | 3个温度不同的浴池 | 包场私汤、休息区、屋顶露台 |
元汤泡汤:先看浴池提示,再选择水温
元汤设有标注“热水”“温水”“初次体验者”的浴池。
水温参考为:热水池46~48℃,温水池43~44℃,初次体验者浴池38~40℃。
源泉不依靠钻探或动力抽取,而是从地下自然涌出的自喷泉,源泉温度约为50℃。
源泉持续注入的温泉水会因室外气温、入浴人数等因素而改变温度,因此不要只凭浴池名称判断冷热,入浴前请先确认水温。
无需以挑战热水为目标,选择自己能轻松适应的浴池才是基本原则。
元汤的起源与发现“狸之池”(Tanuki no Ike)的传说有关,是自中世纪以来由温泉经营者伊藤家(Itō-ke)世代传承的历史浴场。
药师汤攻略:也可选择包场私汤与出浴后的休憩
药师汤的源泉就在设施正后方,将从地下2~3米处自然涌出的约46℃温泉水,不加处理地注入浴池。
泉质为钠·钙氯化物泉,2005年在日本温泉协会(Nihon Onsen Kyōkai)的评审中,获得所有项目均为最高评价的“全5分”评级。
本馆还设有包场私汤(家庭浴池),40分钟的费用为每人成人1,000日元、儿童500日元。
如果对在公共浴场裸浴感到不自在,或希望与家人一起使用,可以咨询包场私汤的申请方法与使用条件。
2楼设有休息区,屋顶设有花园露台,出浴后可以一边眺望小镇街景,一边休息。
馆内可使用Wi-Fi,并提供英语、法语服务,但外语接待并非随时都有。
元汤与药师汤营业时间、固定休息日注意事项
元汤除周一、周四外的正常营业时间,3~11月为6:00~20:00(最晚入馆19:30),12~2月为6:00~19:00(最晚入馆18:30)。
元汤周一、周四的普通游客使用时间,即使遇到节假日也为6:00~8:00,最晚入馆7:30,之后则为会员预约制时段。
周一、周四8:00~9:00闭馆清洁,9:00~16:00为会员专用时段(最晚入馆15:00),16:00闭馆。
如果会员预约当日出现取消,普通游客也可能以成人、儿童均为每人1,000日元并附毛巾的价格入馆。
元汤每年11月第3个周一休业,也可能因定期清洁而缩短营业时间。
药师汤每周二为固定休息日,但在菖蒲浴(5月5日)和冬至柚子浴期间营业,节假日等特别营业日期需逐一确认。
药师汤的营业时间为9:00~21:00。
不要只看常规营业时间就出发,请通过各设施的公告确认到访当天普通游客可用时段、最晚入馆时间及临时调整。
提前准备毛巾与洗浴用品
元汤不提供配备好的洗浴用品,也没有淋浴设施,洗浴用品需自行携带或在现场购买。
前台售卖面巾300日元、固体香皂100日元、洗护二合一洗发水250日元。
如不清楚如何清洗身体,可在入浴前向前台询问使用方法,减少现场困惑。
前往公共浴场的行李连同换洗衣物一起尽量精简,会更方便携带。
- 洗身体用的毛巾,以及出浴后擦身体用的毛巾
- 所需洗浴用品、发夹、换洗衣物
- 分装湿物的袋子及饮用水

温泉津温泉公共浴场泡汤礼仪
日本一般的公共浴场不穿泳衣入浴,进入浴池前需先清洗身体。
请优先遵守各设施的现场告示,不明白的事项在脱衣前向前台询问。
先清洗身体、浇水适应水温后再入浴
在洗浴区请避免让热水溅到周围的人,并冲净香皂或洗发水泡沫后再前往浴池。
浇汤(Kakeyu)是将温泉水浇在身上以适应水温的动作,请不要突然进入浴池,而应从容进行。
不要把毛巾和头发浸入温泉水中,长发请先扎好再入浴。
以下将浴场提示中常见的词语与使用时的行动对应整理。
| 词语 | 含义 | 使用时的行动 |
|---|---|---|
| 外汤 | 在住宿处之外使用的公共浴场 | 在前台确认使用条件 |
| 浇汤 | 入浴前将温泉水浇在身上 | 逐步适应水温 |
| 包场私汤(Kashikiriyu) | 专用的独立浴场 | 确认申请方法 |
| 最晚入馆时间 | 停止接收入馆的时间 | 与闭馆时间区分开 |
水温过热时不要勉强,适时休息
即使周围的人泡得很久,也不必跟着照做,感到热时请离开浴池休息。
入浴前后要补充水分,避免饮酒后泡汤是基本原则。
元汤的普通入浴费是指设施使用时间不超过1小时,并不表示可以在浴池里泡1小时,因此请避免久泡,留出充足时间出浴。
出浴后擦干身体、换好衣服,并充分休息。
提前确认拍照与纹身规定
为保护其他使用者的隐私,请勿在浴室和更衣室拍照,并将手机收好。
有纹身时,不要自行认定整片温泉区的规定相同,请提前向想去的设施询问。
即使是包场私汤,也不要自行判断使用条件,具体询问能否使用、是否需要遮盖纹身等,可避免误解。

温泉津小镇漫步与必看景点
沿温泉津街道漫步,可以对比欣赏石州瓦屋顶、传统町屋及西式建筑。
不要只以泡汤设施为目标,留意屋檐和层叠的屋顶,更容易发现小镇的不同面貌。
欣赏石州瓦屋顶与传统町屋街景
温泉街排列着铺有红色、黑色石州瓦的建筑,形成港口小镇与温泉小镇交融的独特景观。
沿街前行时,先观赏屋顶整体,再将目光移向窗户和屋檐,也能发现细节之美。
以下按建筑部位整理欣赏街景的角度。
| 关注的部位 | 比较的要点 | 欣赏方式 |
|---|---|---|
| 石州瓦屋顶 | 红与黑的色调 | 观赏屋顶的层叠 |
| 传统町屋的屋檐 | 屋檐的高度与排列 | 感受街道的纵深 |
| 西式建筑的窗户与屋顶 | 与日式建筑的差别 | 寻找形状的变化 |
在药师汤旧馆咖啡馆感受历史建筑
药师汤旁设有由旧馆改造而成的震汤咖啡内藏丞(Shin'yu Café Kuranojō)。
旧馆建于大正8年(1919年),是一栋木造西式建筑,也是温泉津现存最古老的温泉设施建筑。
木造西式建筑的外观与温泉旅馆、传统町屋不同,也是温泉街漫步时容易辨认的地标。
咖啡馆营业时间为11:00~15:00(最后点单14:30),固定休息日为周二、周四。
店内提供与石见银山有关的内藤家(Naitō-ke)口传相承的“温泉津奉行饭”(Yunotsu no Bugyō-meshi)、温泉蛋等餐点。
如需到店,请确认咖啡馆本身的营业日期与最后点单时间。
尊重居民生活,安静漫步
温泉街道路较窄,拍照时请选择合适的停留位置,不要妨碍车辆和行人通行。
没有人行道的路段,请留意车辆,在安全的位置让行。
不要擅自进入民宅用地,想拍店内或人物时,应先征得同意。
小镇入口、温泉津湾畔的温泉津旅游咨询处“悠游馆”(Yū-yū-kan)设有旅游协会服务窗口,并备有各类宣传册和地图。
开放时间为3~11月8:45~17:30、12~2月9:15~16:30,12月31日~1月2日休馆,建筑前设有7个停车位。
想确认路线,或先了解小镇看点再出发时,可以前往咨询。
周六夜晚在龙御前神社(Tatsunogozen-jinja)欣赏夜神乐
温泉街内的龙御前神社每周六晚上定期上演石见神乐(Iwami Kagura),演出名为“温泉津温泉夜神乐”(Yunotsu Onsen Yo-kagura)。
龙御前神社有创建于1532年的传说,祭祀与海洋、温泉有关的神明。
演出时间为20:00~21:30,观赏费每席2,000日元,成人与儿童同价。
观众席以65席的座位表为基础,采用完全预约制,部分日期会追加备用座位,也有停演日,因此确定行程后请尽早预约。
神社紧靠道路处便是台阶,行走不便的游客在夜间移动时也请注意脚下。
在温泉津陶艺之乡(Yunotsu Yakimono no Sato)参观登窑
温泉津町(Yunotsu-chō)内的温泉津陶艺之乡保留着长30米和20米、被认为是日本规模最大之列的登窑(Noborigama)。
陶艺馆(Yakimono-kan)展示温泉津烧(Yunotsu-yaki)的相关资料,并销售陶艺作品,提前预约还可参加陶艺创作体验。
陶艺节通常于4月和10月举行,登窑点火约在节庆开始前1周进行。

温泉津温泉交通攻略与一日游、住宿安排
乘火车前往时的起点是JR山阴本线(San'in Main Line)的温泉津站。
请不要只安排公共浴场的使用时间,而要把到达直至乘返程列车的全过程作为完整行程来规划。
从温泉津站到温泉街怎么走?车票准备指南
从温泉津站到温泉街可以乘坐大田市的社区公交车,车程约5分钟。
前往温泉街时,在“温泉前”(Onsen-mae)站下车。
如步行,从车站到温泉街入口的悠游馆约800米、约10分钟,到药师汤约需10~15分钟。
即使计划步行,也请在地图上确认车站与目标浴场的位置,根据行李和天气选择出行方式。
温泉津站不支持ICOCA,因此不要只依靠交通IC卡,请提前准备所乘区间的车票。
车站没有绿色窗口(Midori no Madoguchi)、绿色售票机(Midori no Kenbaiki)和投币储物柜,因此提前考虑购票方法及行李存放位置会更安心。
自驾时,从山阴自动车道(San'in Expressway)温泉津IC(Yunotsu IC)出发约5分钟,从出云机场(Izumo Airport)出发约1小时20分钟。
元汤的停车场分为3处,共22个车位,药师汤的停车位分散设置,共30个。
自驾游客请提前确认所用浴场或住宿的停车场,避免到了狭窄的温泉街后四处寻找停车位。
一日游先定返程,住宿先定餐食与泡汤安排
一日游请先确定返程列车或公交车,再考虑可以在当地停留多长时间。
预留在温泉休息的时间,即使行程延误,也更容易调整漫步范围。
如选择住宿,请在预订时确认如何搭配使用住宿浴室与公共浴场,以及所订套餐是否含餐。
夜神乐会场没有专用停车场,演出于21:30结束,因此请在观赏前安排好返程交通。
如计划在外用晚餐,提前确认想去的餐厅是否营业、是否需要预约,出浴后便可更从容地安排时间。
总结:在温泉津温泉体验公共浴场与小镇漫步
温泉津温泉既可在元汤、药师汤享受一日游泡汤,也保留着作为世界遗产组成部分的港口小镇历史街区。
出发前请确认元汤周一、周四普通游客可用时段,以及药师汤周二休息的规定,并准备洗浴用品和返程交通。
不勉强忍受过高的水温,尊重当地居民的泡汤习惯与日常生活,是在温泉津舒适游览的重要心态。



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