高知觀光景點15選：如何挑選適合自己的去處
高知縣（Kōchi）是一片觀光景點豐富、分布範圍很廣的土地，從城下町的歷史與幕末文化，到從桂濱（Katsurahama）眺望的太平洋，以及仁淀川（Niyodogawa）和四萬十川（Shimantogawa）的清流，各具魅力。
在高知觀光時，不僅要看想看的風景，還要留意各區域的位置關係來挑選去處，這一點很重要。
把市區的歷史散步、東部的地質與庭園、西部的河流與海分開來考量，就更容易安排輕鬆的行程。
了解經典、自然與文化景點的差別
在高知市區可以邂逅歷史與美食，在縣東部可以看到鐘乳洞與庭園，在縣西部則能欣賞河流與大海的景色。
我們整理了15個景點的特色以及各自適合的旅客。
| 景點 | 主要魅力 | 適合族群 |
|---|---|---|
| 高知城（Kōchi-jō） | 城郭建築 | 喜歡歷史的人 |
| 廣場市場（Hirome Market） | 美食與交流 | 美食派 |
| 週日市（Sunday Market） | 生活文化 | 逛街派 |
| 播磨屋橋（Harimaya Bridge） | 故事與街景 | 初次造訪 |
| 桂濱 | 太平洋 | 海景派 |
| 坂本龍馬紀念館 | 幕末史 | 喜歡文化的人 |
| 牧野植物園 | 植物與展示 | 喜歡自然的人 |
| 竹林寺（Chikurin-ji） | 寺院文化 | 寧靜之旅 |
| 龍河洞（Ryūgadō） | 鐘乳洞 | 喜歡探險的人 |
| 莫內之庭（Monet's Garden） | 庭園之美 | 藝術派 |
| 室戶地質公園（Muroto Geopark） | 大地的景觀 | 喜歡地質的人 |
| 中津溪谷（Nakatsu Gorge） | 清流與瀑布 | 散步派 |
| 四萬十川 | 沉下橋 | 河景派 |
| 足摺岬（Cape Ashizuri） | 海岬與水平線 | 絕景派 |
| 龍串海岸（Tatsukushi Coast） | 奇岩海岸 | 喜歡地形的人 |
別想一次逛遍全縣
高知縣東西狹長，大眾運輸的便利程度與班次數量因地區而異。
前往自然地區的當天，請先確認交通和設施的官方資訊再出發。
在高知市值得一遊的經典觀光景點
在高知市中心，可以在步行可達的近距離範圍內體驗城下町的歷史與日常飲食文化。
1. 高知城｜觀賞現存的天守與本丸御殿
高知城是自江戶時代留存至今的現存天守十二城之一，也是全國唯一天守與本丸御殿（懷德館）一同現存的城。
從追手門沿石階而上，石垣、城門、御殿、天守依序呈現，可以立體地理解整座城郭的結構。
包括天守和追手門在內的15棟建築被指定為國家重要文化財。
開館時間為9:00到17:00（最終入館16:30），建築內有陡峭的樓梯和高低落差，請穿方便行走的鞋子參觀。
2. 廣場市場｜享受高知的飲食文化與交流
廣場市場是餐飲店、鮮魚店、零售店等匯聚一堂的美食街村式市場，可以把買來的料理端到共用座位上享用。
從招牌的稻草炙烤鰹魚（tataki）開始，也可以和同行的人在不同店家分別點菜，再在餐桌上一起分享。
人多時請不要長時間占用座位，用餐後收拾好餐具，為周圍的顧客著想，讓大家都能舒心地度過。
3. 週日市｜追手筋上延續300年的街路市集
在高知市追手筋（Otesuji）舉辦的週日市，是一個擺滿蔬菜、水果、加工品、五金和花木的生活市集。
自元祿3年（1690年）以來已有300多年歷史，約1公里的街道上約有300家攤位，是日本最大規模的街路市集之一。
這裡不僅有面向旅客的伴手禮，也能遇到當地人日常購買的物品，因此能近距離感受高知的生活。
除年初（1月1日·2日）和8月10日到12日外，每週日上午6點左右到下午2點左右舉辦。
4. 播磨屋橋｜與夜來節（Yosakoi-bushi）相關的街景
播磨屋橋起源於江戶時代商家「播磨屋」和「櫃屋」為往來而架設的私人橋，也因夜來節以及僧人純信與阿馬的愛情故事而聞名。
不僅是現在的橋，將周邊的播磨屋橋公園以及地下通道中朱漆復原橋和展示一起觀看，就更容易理解此地的變遷。
在桂濱、五台山感受歷史與文化的名勝
在高知市郊外，可以在同一片區域領略太平洋的景觀、幕末史、植物學以及四國遍路的文化。
5. 桂濱｜眺望坂本龍馬像與太平洋
桂濱以弓形海岸線、松樹與太平洋波濤所構成的景觀聞名，是入選日本渚百選的高知經典名勝。
高台上矗立著連同基座高約13.5公尺的坂本龍馬像，可以一邊眺望大海，一邊感受高知與幕末史的連結。
在桂濱海岸無法靠近浪花拍岸處，因此請與波浪變化劇烈、會突然變深的海岸保持距離，在安全的地方欣賞風景。
6. 高知縣立坂本龍馬紀念館｜從書信了解人物形象
建於桂濱公園內的高知縣立坂本龍馬紀念館，可以透過與坂本龍馬相關的書信和資料，了解他的一生與時代背景。
關注龍馬寫給家人的信件以及海援隊約規等交往關係與思想，人物形象便會變得具體清晰。
開館時間為9:00到17:00（最終入館16:30），門票在舉辦特展時為900日圓，其他時期為500日圓（皆為18歲以上，高中生及以下免費）。
7. 高知縣立牧野植物園｜走進植物與研究的世界
高知縣立牧野植物園為表彰高知縣出身的植物學家牧野富太郎的成就，於1958年在五台山開園。
在約8公頃的園內可以觀察四季3000多種植物，展示館中還能從研究和植物圖相關的資料中了解牧野的工作。
不僅是花，將目光投向葉子、樹形、繁茂的熱帶植物溫室以及建築，樂趣便會隨之增多。
入園費一般為850日圓（高中生及以下免費），開園時間為9:00到17:00（最終入園16:30）。
8. 竹林寺｜四國遍路的祈願與庭園文化
竹林寺是四國八十八所靈場的第31號札所，也是四國靈場中唯一以文殊菩薩為本尊的學問之寺。
除本堂（國家重要文化財）、五重塔和綠意環繞的參道外，國家名勝庭園與寶物館也是了解寺院歷史的線索。
為避免妨礙參拜者和遍路者的祈禱，請避免大聲交談，並在殿內和寶物館遵守張貼的拍攝規則。
在高知縣東部享受自然與藝術的景點
縣東部匯聚了地下的鐘乳洞、宛如畫作的庭園，以及能感受地球運動的海岸。
9. 龍河洞｜觀察鐘乳石與遠古的痕跡
龍河洞被列為日本三大鐘乳洞之一，被指定為國家史蹟與天然紀念物。
總長約4公里中，約有1公里作為觀光路線開放，除石筍、石柱等地形外，彌生陶器與鐘乳石融為一體的「神之壺」也是看點。
採預約制的探險路線，請在官方網站確認參加條件和服裝後再做選擇。
10. 北川村「莫內之庭」馬摩丹｜品味光與花
北川村「莫內之庭」馬摩丹是以克勞德·莫內（Claude Monet）鍾愛的法國吉維尼（Giverny）花園為藍本整建的庭園。
它也是全世界唯一獲官方認可、可在吉維尼以外冠以「莫內」之名的庭園。
漫步於花之庭、水之庭以及重現地中海風光的博爾迪蓋拉（Bordighera）之庭，植物、水面與光影的變化層層交疊，帶來與欣賞畫作不同的體驗。
冬季（12月到2月底）休園，開花狀況和休園日會隨季節變化，因此請先確認官方網站的開花資訊和營業指南再前往。
11. 室戶聯合國教科文組織世界地質公園｜行走在活動的大地上
室戶聯合國教科文組織世界地質公園於2011年被認定為世界地質公園，是一處可透過地層、岩石、海成階地和亞熱帶植物等，了解變動的大地與人類生活的場所。
這一帶以每千年約2公尺的速度持續隆起，僅室戶岬周邊的海岸景觀就已令人印象深刻，而借助地質公園中心和導覽團，則更容易理解岩石的形成過程。
在易受強風和巨浪影響的地方，請遵守進入標示，不要勉強走上濕滑的岩場或靠近大海的區域。
在仁淀川、四萬十川品味清流的景觀
高知的河流魅力不僅在於被稱為「仁淀藍」的藍色河水，還在於溪谷、瀑布、沉下橋與沿河聚落融為一體的風景。
12. 中津溪谷｜追尋仁淀藍與雨龍瀑布
中津溪谷是一座縣立自然公園，沿著仁淀川支流的清流，奇岩、深潭與瀑布連綿不斷。
通往雨龍瀑布的往返約1.3公里步道已修整完善，越往裡走景色越是變化，可以近距離觀察落差約20公尺的瀑布，以及水色、岩壁、青苔與樹木交織的景致。
從溪谷入口到雨龍瀑布的往返大致以40〜60分鐘為參考。
在路面濕滑的日子或漲水時，請不要勉強深入，確認通行管制和氣象資訊，把安全放在首位。
13. 四萬十川·佐田沉下橋｜河流與生活的風景
橫跨四萬十川的佐田沉下橋是一座不設欄杆、設計上會在漲水時沒入水中的沉下橋。
它全長291.6公尺、寬4.2公尺，是四萬十川最下游、最長的沉下橋，可以靜靜品味河流、山巒與橋融為一體的風景。
這座橋並非觀光用的舞台，而是當地的生活道路，請禮讓車輛，不要並排行走或長時間停留，以免妨礙周邊居民通行。
在高知縣西部巡遊太平洋的絕景
在縣西部，可以欣賞水平線開闊的海岬，以及被波浪和風削琢而成的海岸地形。
14. 足摺岬｜在四國最南端漫步展望與海岸林
足摺岬位於四國最南端，是足摺宇和海國立公園中的名勝，設有可約270度眺望太平洋的展望台。
除了眺望高約18公尺的白色足摺岬燈塔的風景外，周邊步道沿途還有亞熱帶海岸林與高約16公尺的白山洞門，可以立體地感受海岬的自然。
大風天或雨天時腳下會不穩，請勿翻越欄杆，並穿方便行走的鞋子漫步。
15. 龍串海岸｜觀賞由波浪與風塑造的奇岩
龍串海岸上，約1700萬年前堆積的砂岩歷經波蝕與風蝕而形成的海蝕台地，與「大竹小竹」等有名字的奇岩連成一片。
不僅關注岩石的形狀，也留意地層的紋理以及留有生物活動痕跡的岩面，就能把海岸當作自然的展示室來觀察。
濕滑的岩石容易打滑，可行走的範圍會隨潮位和波浪狀況而變化，請確認現場指引，不要過於靠近海側。
讓高知觀光更舒適的規劃與禮儀
暢遊高知觀光的關鍵，是為交通和自然條件留出充裕的餘裕。
公共設施、寺院、市場和自然名勝各有不同的使用規則。
比起季節，更應優先考量當天的天氣
河流、溪谷、海岬和岩場即使在同一季節，也會因雨量、風和波浪而狀況大不相同。
在自然景點請最優先遵守現場管制，為無法進入原定地點做準備，事先備妥市區的博物館或植物園等替代去處會更安心。
我們依不同情境整理了值得留意的行為。
| 情境 | 值得提倡的行為 | 應當避免的行為 |
|---|---|---|
| 寺院 | 安靜參拜 | 擅自拍攝 |
| 市場 | 互相讓座 | 長時間占位 |
| 沉下橋 | 禮讓車輛 | 並排行走 |
| 溪谷 | 確認管制 | 漲水時進入 |
| 海岸 | 在欄杆內參觀 | 靠近浪花拍岸處 |
營業時間、費用、預約條件請以官方資訊再次確認
設施的開放日、入館方式、特別展示和交通班次，可能會隨季節或臨時安排而變更。
出行前請確認設施、地方政府和交通業者的官方網站。
總結｜按自己的步調巡遊高知的經典與自然
高知縣從高知城、桂濱等經典名勝，到龍河洞、室戶、仁淀川、四萬十川、足摺岬、龍串海岸，遍布著能感受這片土地歷史與自然的觀光景點。
為交通時間和天氣留出餘裕，就能深入品味每一處地方。
在尊重當地規則與生活的同時，去發現符合自己興趣、充滿高知特色的風景與文化吧。
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