¿Qué es 養老渓谷?
Ubicado en Ōtaki-machi, Distrito Isumi, Prefectura de Chiba, 養老渓谷(ようろうけいこく) es un lugar recóndito conocido como la principal zona escénica de la península de Bōsō.
A pesar de su buena accesibilidad —a solo unas 2 horas desde el centro de Tokio—, ofrece paisajes hermosos durante las cuatro estaciones y es un destino natural ideal para el senderismo y las aguas termales.
En especial, el foliage otoñal es de los más espectaculares de la región de Kantō, atrayendo a numerosos visitantes.
En este artículo presentamos en detalle los puntos de interés, cómo disfrutar de 養老渓谷 y cómo llegar.

Puntos de interés y cómo disfrutar de 餸老渓谷
1. Rutas de senderismo con vistas espectaculares
En 養老渓谷 hay varias rutas de senderismo aptas desde principiantes hasta expertos.
Muchas de las rutas discurren junto al río, por cascadas y bosques, siendo un lugar relajante lleno de iones negativos.
Rutas de senderismo recomendadas:
- “Ruta de paseo alrededor de la cascada Awamata: aprox. 4 km”
- “Ruta Ōfukuyama – Umegase: aprox. 12 km”
Cada ruta ofrece paisajes hermosos y formaciones rocosas singulares, perfectas para la fotografía.
2. Impresionante: “粟又の滝” (Cascada Awamata)
Uno de los puntos culminantes de 養老渓谷 es la cascada 粟又の滝(あわまたのたき).
Con una caída de aproximadamente 30 m y una longitud de unos 100 m, es la cascada más grande de la prefectura de Chiba, a la que también se la llama “las Cataratas del Niágara de Bōsō”.
Puntos a destacar:
- Hay un sendero acondicionado que permite acercarse hasta la poza de la cascada
- Es especialmente hermosa durante la temporada de hojas otoñales
- Después de la lluvia, cuando el caudal es abundante, resulta aún más espectacular
En los alrededores hay bancos donde puedes relajarte y contemplar la cascada tranquilamente.
3. Follaje otoñal y brotes de primavera
養老渓谷 es un destino especialmente famoso por su otoño.
De finales de noviembre a principios de diciembre, arces y momiji tiñen el valle de rojos y amarillos.
Puntos para ver el follaje:
- 粟又の滝
- 小沢又の滝
- 懸崖境(けんがいきょう)
Además, la temporada de brotes en primavera (abril–mayo) también es muy hermosa: el valle, cubierto de un verde fresco, es ideal para recargar energías.
4. Relájate en las aguas termales de 養老渓谷
En 養老渓谷 hay una onsen natural llamada **「黒湯」**, algo raro en la región de Kantō.
Se trata de un agua rica en hierro, que se dice tiene efectos beneficiosos para la piel y para recuperar el cansancio.
Onsen recomendadas:
- 滝見苑けんこう村ごりやくの湯 (con baños al aire libre)
- 養老温泉秘湯の宿「滝見苑」 (baños desde donde se puede contemplar la cascada)
- 渓谷別亭「ひととき」 (onsen privada en plena naturaleza)
Hay muchas instalaciones de onsen de día, por lo que es recomendable relajarse en las aguas termales tras una caminata.
5. Gastronomía alrededor de 餸老渓谷
Después de caminar o visitar las onsen, no dejes de probar la excelente gastronomía local.
Gastronomía recomendada:
- Pescados de río frescos locales (ayu, yamame a la sal)
- Especialidad de Chiba: “soba de Bōsō” (sabor rico y textura firme)
- Platos caseros de caza (nabe de jabalí, platos de carne de ciervo)
- Frutas de temporada (¡también se puede disfrutar de recogida de fresas y arándanos!)
Hay restaurantes a lo largo del valle, por lo que comer mientras se siente la naturaleza es una experiencia única.

Cómo llegar a 養老渓谷
Acceso en tren (transporte público)
- Desde Tokyo Station:
- Línea JR Uchibō hasta “Goi Station” → tren Kominato hasta la estación “養老渓谷駅” (aprox. 2 horas)
- Desde Chiba Station:
- Línea JR Uchibō hasta “Goi Station” → tren Kominato hasta la estación “養老渓谷駅” (aprox. 1 h 30 min)
Acceso en coche (¡recomendado!)
- Desde la dirección de Tokio:
- Shuto Expressway Wangan Route → Tokyo Bay Aqua-Line → carretera expresway Tateyama “Ichihara IC” → aprox. 30 min
- Desde la dirección de Chiba:
- Carretera expresway Tateyama “Ichihara IC” → aprox. 30 min
Información de aparcamiento:
- En los alrededores hay varios aparcamientos gratuitos y de pago
- Durante la temporada de hojas otoñales suele haber mucha afluencia, por lo que se recomienda llegar temprano

Información útil para viajeros
Wi‑Fi e instalaciones
- Hay Wi‑Fi gratuito alrededor de la estación 養老渓谷駅
- La oficina de información turística distribuye folletos en inglés y chino
- Los aseos están disponibles cerca de la estación 養老渓谷駅 y de los aparcamientos
Atención lingüística
- Hay una oficina de información turística con atención en inglés
- Algunos alojamientos ofrecen atención en varios idiomas

Resumen y preguntas frecuentes
Resumen
養老渓谷 es un escondite en Kantō donde se puede disfrutar de senderismo, follaje otoñal, onsen y buena comida.
Tiene buena accesibilidad desde Tokio y es perfecto para una excursión de un día.
Preguntas frecuentes
P: ¿Cuál es la mejor época para visitar 餸老渓谷?
R: La temporada de otoño (noviembre–diciembre) por el follaje y la primavera (abril–mayo) por los brotes verdes son las más recomendadas.
P: ¿Se puede disfrutar 餸老渓谷 con niños?
R: Sí. Las rutas de senderismo son relativamente fáciles y aptas para familias.
P: ¿Se permiten mascotas?
R: En algunas rutas de senderismo sí, pero muchas instalaciones de onsen no aceptan mascotas.
Si buscas disfrutar de la naturaleza cerca de Tokio, este es un destino ideal. ¡No dudes en visitarlo!