군마현 시마 온센(Shima Onsen)이란? 역사와 매력 가이드
시마 온센(Shima Onsen)은 군마현 아즈마군 나카노조마치(Azuma-gun Nakanjō-machi)에 위치한 역사 깊은 온천지로, 군마현을 대표하는 온천 명소 중 하나로 알려져 있습니다.
이름은 “4만(시마, Shima)의 병을 낫게 한다”는 전승에서 유래한, 효능이 좋다고 전해지는 온천수에서 비롯되었다고 합니다.
개탕 전설은 두 가지가 전해지는데, 엔랴쿠 연간(782〜806년)에 사카노우에노 다무라마로(Sakanoue no Tamuramaro)가 들렀다는 설과, 에이엔 3년(989년)에 미나모토노 요리미쓰(Minamoto no Yorimitsu)의 가신 우스이 사다미쓰(Usui Sadamitsu)가 꿈에서 계시를 받고 온천을 발견했다는 설이 있습니다.
쇼와 29년(1954년)에는 국민보양온천지로도 지정된, 유서 깊은 온천지이기도 합니다.
조용한 산간에 펼쳐진 이 온천지는 아름다운 자연과 전통적인 온천 마을의 분위기를 즐길 수 있는 곳입니다.
영화 「센과 치히로의 행방불명」의 모델 중 하나로 알려진세키젠칸(Sekizenkan)과 코발트 블루로 빛나는 오쿠시마 호수 등 다양한 관광 명소도 큰 매력입니다.
이 기사에서는 시마 온센의 볼거리와 즐기는 방법, 교통(가는 법)·요금 등 여행에 유용한 정보를 자세히 해설합니다.

시마 온센 추천 명소
세키젠칸|일본에서 가장 오래된 목조 온천 여관 건축
시마 온센을 상징하는 료칸세키젠칸은 역사 깊은 목조 온천 여관 건축물 중 하나로 알려져 있으며, 관내 건물 중에는 문화재로 지정된 것도 있습니다.
겐로쿠 7년(1694년) 창업으로, 오랜 역사를 지닌 노포 료칸입니다.
특히 시마강(Shima-gawa)에 놓인붉은 다리(게이운바시, Keiun-bashi)와 본관 건물이 사진 명소로 인기를 끌고 있습니다.
관내에는 쇼와 5년(1930년) 건조의 ‘겐로쿠노유(Genroku-no-Yu)’가 있으며, 아치형 창문이 특징인 다이쇼 로망 분위기의 욕실에서 원천 방류 온천을 즐길 수 있습니다.
영화 「센과 치히로의 행방불명」의 목욕탕 ‘아부라야’ 모델 중 하나로 소개된 것으로도 유명해 국내외에서 많은 관광객이 찾습니다.
숙박뿐 아니라 겐로쿠노유는 당일 입욕(약 1,500엔)도 가능합니다.
‘시마 블루’의 맑은 물줄기|오쿠시마 호수와 시마 호수
시마 온센은 맑고 깨끗한 시마강이 흐르는 지역에 자리하고 있습니다.
특히 시마강 댐의 호수인 ‘오쿠시마 호수’는 빛의 각도와 계절에 따라 코발트 블루, 터키석 블루로 변하는 신비로운 수면이 ‘시마 블루(Shima Blue)’로 유명합니다.
시마 블루가 특히 아름답게 보이는 시기로는, 눈 녹은 물이 유입되는 초봄이 자주 언급됩니다.
호숫가에는 약 4km의 순환도로가 정비되어 있어 드라이브나 사이클링으로 자연을 만끽할 수 있습니다.
카누와 SUP(스탠드업 패들보드) 같은 액티비티도 그린 시즌에 즐길 수 있습니다.
온천 마을 입구 쪽의 ‘시마 호수(나카노조 댐, Nakanjō Dam)’에서도 시마 블루를 즐길 수 있어, 시간이 넉넉하지 않은 분께는 이곳도 추천합니다.
히나타미 야쿠시도|국가지정 중요문화재의 고건축
시마 온센 최안쪽 히나타미 지구에 위치한 히나타미 야쿠시도(Hinatami Yakushi-dō)는 게이초 3년(1598년)에 당시 영주 사나다 노부유키(Sanada Nobuyuki)의 무운장구를 기원하며 건립된 당우입니다.
무로마치 시대 말기의 당풍 건축 양식을 잘 전하는 초가지붕 건물로, 메이지 45년에 국가 중요문화재로 지정되었습니다.
당내에는 약사여래가 안치되어 있으며, 예로부터 요양객들에게 ‘유마에 야쿠시(Yumae Yakushi)’로 신앙받아 왔습니다.
바로 옆에는 시마 온센 발상의 탕으로 전해지는 공동욕장 ‘고무소노유(Gomusō-no-Yu)’와 족탕도 있어, 온천 마을 산책의 반환점으로 들르기 좋은 곳입니다.
시마 온센의 공동욕장
시마 온센에는 공동욕장이 곳곳에 있어 부담 없이 온천을 즐길 수 있습니다.
- 가와라노유(Kawara-no-Yu):시마강을 따라 있는, 노천탕 같은 개방감이 매력인 욕장.
- 고무소노유:히나타미 야쿠시도 옆에 있는, 시마 온센 발상으로 전해지는 온천.
- 우에노유(Ue-no-Yu):온천 마을 중간쯤에 있어, 지역 주민에게도 사랑받는 욕장.
모두 비누나 샴푸 사용이 불가하므로, 가케유(Kakeyu, 몸을 적시는 물 붓기) 정도의 이용이 기본입니다.
각기 다른 분위기의 온천을 돌아보는 것 또한 시마 온센만의 특별한 체험입니다.

시마 온센에서 즐기는 액티비티
온천 투어(탕 순례)
시마 온센 거리에는 크고 작은 온천 숙소가 다양하게 있으며, 각기 다른 원천과 효능을 즐길 수 있습니다.
탕 순례용 티켓이 준비되는 경우도 있어, 온천 투어를 즐기고 싶은 분께 추천합니다.
천질은 나트륨·칼슘-염화물·황산염천으로 알려져 있으며, 피부가 촉촉하고 매끈해진다는 평이 많습니다.
일부에는 음천소가 마련되어 있어, 음용이 안내되는 경우가 있습니다.
자연 산책
시마 온센 주변에는 아름다운 자연을 즐길 수 있는 하이킹 코스가 다수 있습니다.
특히 ‘시마 오케쓰군(Shima Ōketsu-gun)’은 오랜 세월 강물의 흐름이 만들어 낸 둥근 구멍들이 곳곳에 남아 있으며, 현의 천연기념물로 지정되어 있습니다.
온천 마을에서 도보로 갈 수 있는 좋은 접근성도 매력입니다.
카누·SUP 체험
시마강 댐의 오쿠시마 호수에서는 카누나 SUP 같은 수상 액티비티를 즐길 수 있습니다.
시마 블루의 호수 수면을 가까이에서 체감할 수 있는 인기 체험으로, 초보자용 가이드 투어도 개최됩니다.
체험 시간은 약 2시간이며, 5월〜10월 무렵이 시즌입니다.

시마 온센 가는 법(교통)
전철·버스로 이동
- JR 아가쓰마선(JR Agatsuma Line) ‘나카노조 역(Nakanjō Station)’에서 하차(도쿄 방면에서는 조에쓰 신칸센 ‘다카사키 역(Takasaki Station)’ 환승, 다카사키〜나카노조 약 50분).
- 나카노조 역에서 간에쓰 교통버스(Kan-etsu Kōtsū Bus) ‘시마 온센 행’으로 약 40분, 종점 하차.
계절에 따라 도쿄역에서 시마 온센 방면으로 가는 고속버스가 운행되는 경우도 있습니다.
차로 이동
- 간에쓰 자동차도 ‘시부카와 이카호 IC(Shibukawa Ikaho IC)’에서 국도 353호 경유 약 60분.
- 시마 온센 안에는 정영 주차장이 여러 곳 있어, 차량 접근도 편리합니다.

여행자에게 유용한 정보
추천 숙소
시마 온센에는 역사 깊은 노포 료칸부터 모던한 숙소까지, 약 30곳의 숙박시설이 있습니다.
특히 세키젠칸, 시마 다무라(Shima Tamura), 시마 야마구치칸(Shima Yamaguchi-kan)은 온천과 요리를 마음껏 즐길 수 있는 인기 숙소입니다.
합리적인 탕치(요양) 플랜을 제공하는 숙소도 있어, 장기 체류에도 대응합니다.
미식 정보
- 온천 마을 먹거리 투어:야키만주, 온천 만주 등 군마의 명물을 맛볼 수 있습니다.
- 민물고기 요리:신선한 야마메, 이와나를 사용한 소금구이와 튀김을 즐길 수 있습니다.
- 오키리코미 우동(Okirikomi Udon):군마현 향토요리로, 넓은 면을 채소와 함께 끓여 몸이 따뜻해지는 한 그릇입니다.
방문 베스트 시즌
시마 온센은 사계절 내내 즐길 수 있지만, 아래 계절이 특히 추천됩니다:
- 봄(4월〜5월):신록이 아름답고, 시마 블루가 선명하게 보이는 경우가 많은 시즌입니다.
- 가을(10월 하순〜11월 상순):단풍이 온천 마을과 주변 산을 물들이며 절경이 펼쳐집니다.
- 겨울(12월〜2월):눈 구경 노천탕을 즐길 수 있어, 고요한 온천 정취를 만끽할 수 있습니다.
관람 매너와 주의사항
공동욕장에는 수건이나 비누가 비치되어 있지 않으므로, 지참하는 것이 좋습니다.
온천 마을은 산길의 좁은 도로가 많아, 차량 통행 시 주의가 필요합니다.
오쿠시마 호수 주변에서는 곰 목격 정보가 보고되는 경우가 있어, 방울 등 대비가 있으면 안심입니다.
요약
시마 온센은 아름다운 자연과 풍부한 온천 문화가 어우러진 군마현 굴지의 온천지입니다.
역사 깊은 세키젠칸, 신비로운 시마 블루, 국가 지정 중요문화재인 히나타미 야쿠시도 등 볼거리가 풍성합니다.
군마현을 방문한다면 꼭 시마 온센에 들러 그 매력을 직접 체감해 보세요.
몸과 마음을 치유하는 특별한 시간을 보내며, 잊지 못할 추억을 만들 수 있을 것입니다.