七里滨海岸旅游亮点|眺望江之岛与富士山的海边风景
七里滨海岸(Shichirigahama Kaigan)位于神奈川县(Kanagawa)镰仓市(Kamakura),面向相模湾(Sagami-wan),是可以同时眺望江之岛(Enoshima)和富士山(Fuji-san)的海岸。
从江之电(Enoden)的七里滨站(Shichirigahama Station)步行约2分钟即可到达海边,这里也入选了“日本海滨百选”。
乘坐江之电前来,边看海边散步,或在周边咖啡馆休息,都能为镰仓观光增添一段海边时光。
不过,这里的海岸条件不适合海水浴,建议将其作为欣赏风景、悠闲散步的海岸来游览。
从七里滨眺望江之岛与富士山
从海岸向西可以看到江之岛,天气条件好时,还能望见更远处的富士山。
除了富士山,这里还能远眺箱根(Hakone)和伊豆(Izu)的群山。
除了远山,也留意一下开阔的天空和层叠的海浪,就能感受当天大海的不同神态。
富士山是否清晰可见取决于云层和空气状况,因此即使遇上看不到富士山的日子,也不妨抱着欣赏海景的心情前来。
薄雾笼罩的天空下,富士山隐约浮现在大海远方的景象也别有韵味。
入选“镰仓景观百选”的七里滨景色
七里滨海岸线与江之岛、富士山相映的景色,是镰仓市于1999年(平成11年)选定的“镰仓景观百选”之一。
这里的海与天空会随季节、时刻呈现多种变化,是镰仓具有代表性的景观。
被列为观景点的地方包括稻村崎(Inamuragasaki)的公园,以及七里滨行合桥(Yukiai-bashi)附近。
沙滩上可见由铁砂形成的黑色边缘,构成了七里滨独有的景色。
七里滨不能游泳?出发前先了解这里不适合海水浴
七里滨海岸是因海岸条件而不适合海水浴的海岸。
镰仓市的海水浴场共有材木座(Zaimokuza)、由比滨(Yuigahama)、腰越(Koshigoe)3处,并不包括七里滨。
即使全年都能看到有人玩帆船或帆板,也请不要据此认为这里可以随意下海游泳。
初次到访时,以在岸上观景和散步为主安排活动,会更符合这片海岸的特点。
想下海游泳,可前往附近的腰越海水浴场
如果夏天想游泳,可以考虑七里滨海岸附近的腰越海水浴场(Koshigoe Beach)。
腰越海水浴场距离江之电腰越站(Koshigoe Station)步行约3分钟。
开放期间,除了瞭望站和救护站,还会设置免费的公共淋浴、临时厕所和海边休憩设施。
镰仓市的海水浴场通常以7月1日至8月31日为开放期,可游泳的时间为瞭望站开放的9:00至17:00。
开放日期和时间可能每年有所变化,出发前请确认镰仓市发布的说明。

七里滨海岸怎么去|从江之电七里滨站步行约2分钟
乘坐公共交通前来时,以江之电七里滨站为起点会更方便安排行程。
乘车前也请确认返程方向,提前决定是返回镰仓方向,还是继续前往藤泽(Fujisawa)方向。
从镰仓站、藤泽站乘江之电前往七里滨站
江之电连接镰仓站(Kamakura Station)与藤泽站(Fujisawa Station),七里滨站位于途中。
从镰仓站乘往藤泽方向的列车,在第6站下车;从藤泽站乘往镰仓方向的列车,则在第8站下车。
如果从江之岛站(Enoshima Station)出发,乘往镰仓方向的列车,在第3站下车。
站名英文标识为“SHICHIRIGAHAMA”,车站编号为“EN09”,不熟悉日语标识时,将站名和编号保存在手机里会很有帮助。
出发前,请通过江之电的官方信息确认运行状况和返程时刻。
七里滨站设施与“Nori-ori-kun”一日乘车券
七里滨站设有厕所和AED,但没有投币式储物柜。
车站设有轮椅升降机,服务时间为9:45至17:20,使用约需10分钟。
如果打算多次上下江之电,也可以选择全线1天无限次乘坐的一日乘车券“Nori-ori-kun”(成人800日元、儿童400日元)。
纸质车票通常可在江之电各站的自动售票机等处购买,电子版则可通过手机应用“EMot”等渠道购买。
从七里滨站走向海岸时,注意周围情况
从车站步行约2分钟即可到达七里滨海岸。
海岸旁有国道134号经过,因此即使已经看到大海,也不要边拍照边横穿马路,请按照人行横道和交通信号通行。
下到海岸前,先确认返程要使用的出入口及返回车站的路线,傍晚散步时也更不容易迷路。
查看地图时,请在不妨碍通行的地方停下来。

七里滨日落与拍照攻略|根据时段安排游览
暮色中的海面与富士山剪影,是七里滨值得欣赏的景色之一。
根据日落时间和天气选择到访时段,并留出充足时间,不要将行程全都排满拍照活动。
想看日落,提前查询日落时间并尽早到达
日落时间会随季节变化,请查询到访当天的时间后再出发。
附近横滨(Yokohama)的日落以12月上旬最早,约为16:30;到6月下旬则较晚,约在19:00。
天色尚亮时到达,可以一边确认脚下环境和返程路线,一边从容选择观景位置。
在能俯瞰七里滨的稻村崎观景台,可以日落前约30分钟为参考,提前等待夕阳。
能否看到晚霞和富士山取决于天气,若同时安排咖啡馆休息,也更方便灵活调整行程。
拍下七里滨的大海、天空与江之岛
想拍出海边氛围,可以保持地平线水平,并尝试调整海与天空在画面中的比例。
将江之岛放在画面边缘,或多留一些天空,即使不大幅移动站位,也能改变构图。
拍摄海浪时,请优先选择能安全站稳的位置,不要为了拍照而靠近水边。
清晨、白天、傍晚,选择不同的游览方式
除了日落,也可以清晨看海后再去镰仓散步,或在白天将海边作为中途休息点。
下面整理了各时段的游览方式,以及出发前需要确认的事项。
| 时段 | 游览方式举例 | 需要确认的事项 |
|---|---|---|
| 清晨 | 看海后继续散步 | 计划到访店铺的开门时间 |
| 白天 | 拍照与咖啡馆休息 | 日照与风力 |
| 傍晚 | 欣赏天空色彩的变化 | 日落与返程列车 |
七里滨海边咖啡馆与散步行程搭配攻略
七里滨周边有咖啡馆和餐厅,可以将观海时间与用餐结合起来。
如果有想去的店,请先通过店铺官方信息确认营业日和使用条件,再列入行程。
如果想配合日落时间到店,也请对照日落、店铺打烊及最后点单的时间,这样更安心。
想坐海景座位,需要确认什么
即使是靠海的店,不同座位能看到的景色也可能不同。
如果希望坐窗边或露台,建议分别确认能否预约、能否指定座位,以及天气对使用条件的影响。
想拍风景时,也请遵守店内说明和员工指示,避免妨碍其他客人用餐。
海边用餐和拍照时,留意鸢抢食
海岸和公园里可能有鸢(Tobi)盯上食物,并用爪子等造成伤害,请多加留意。
鸢会一边在上空盘旋一边寻找食物,并可能从人的斜后方无声飞来,因此接近时也不容易察觉。
请避免将食物放在地上,或伸出拿着食物的手来拍照。
在户外吃外带食物时,请选择允许用餐且有屋顶等遮挡的场所,并留意孩子手中的食物。
也可以用伞挡住上方视线,让食物不被看见,或背靠高墙用餐。
不要把剩余食物和包装留在原地,也不要给鸟喂食。

七里滨散步穿搭与必备物品|应对海风和沙滩
在海边,舒适好走的鞋子和能根据气温调整的衣着都很实用。
同时考虑市区步行和海岸散步来选择随身物品,中途安排休息,行动会更轻松。
准备好走的鞋子和外套
如果计划在沙滩上行走,建议选择能让脚步保持稳定、沾上沙子也容易清理的鞋子。
如果要待到傍晚,或当天风较大,一件方便穿脱的外套有助于随体感调整。
日照较强的季节,也请准备帽子等用品,并注意不要被风吹走。
收拾行李,尽量让双手空出来
走路时不要一直拿着手机和饮料,将不用的东西放回包里,更方便观察周围。
七里滨站没有投币式储物柜,因此请将行李控制在可以随身携带1天的量。
选择物品时,可以考虑散步途中的休息和防沙需求。
- 饮用水,以及适合当季的防晒用品
- 用于擦手擦脚的小毛巾
- 用来单独装沾沙物品的袋子
- 保护手机免受沙子和水花影响的保护套

七里滨海岸安全须知与拍照礼仪
在海岸请确认海况,靠近道路和铁轨时,请优先保障通行与列车运行安全。
现场如有禁止进入或注意事项的标识,请按照指引行动。
浪高或风大时,不要靠近大海
海浪较高时,请不要靠近海边。
即使天气预报的浪高为1米,每1000个海浪中也可能出现1个接近2米的海浪。
即使看起来天气不错,海浪和潮流仍会变化,请结合出发前的预报与现场状况判断。
带孩子出行时,不要过于专注拍照,请留意孩子是否正在靠近浪边。
监护人请始终陪在孩子身边。
拍江之电时,请在铁轨外拍摄
拍摄江之电时,不要进入轨道或私人土地,请选择不妨碍行人和附近居民通行的位置。
在站台上请退到黄色安全线以内,并避免使用闪光灯和照明设备。
请避免使用三脚架或梯凳,以免造成意外事故。
镰仓市也在条例中将站在车道上等妨碍车辆通行的拍摄行为,以及在铁轨周边等危险场所拍摄的行为列为扰民行为,呼吁大家遵守礼仪。
不同拍摄场景下的注意事项整理如下。
| 场景 | 建议做到的事 | 应避免的事 |
|---|---|---|
| 海边拍摄 | 确认脚下环境和海浪 | 盯着屏幕向后退 |
| 沿路拍摄 | 留出通行宽度 | 站到车道上取景 |
| 拍摄江之电 | 在铁轨外拍摄 | 进入轨道或私人土地 |
| 有人物的构图 | 避免让无关人士入镜 | 未经同意拍摄清晰的面部特写 |
不要长时间停在住宅或店铺门前
海边散步时,不要堵住住宅出入口或店铺门前,也请控制交谈和拍视频的音量。
前来观赏风景时,请注意不要影响附近居民。
休息后,请检查自己的物品再离开,连小包装和纸屑也不要留下。
夜间在海岸放烟花,请注意时段
镰仓市通过条例禁止在22:00至次日6:00的深夜,于海岸、公园等场所燃放发出巨响、影响他人睡眠的烟花。
七里滨海岸的部分区域被指定为特别对策区域,7月、8月的周末夜间,当地协助人员和市政府工作人员会进行巡逻。
火箭烟花、升空烟花等声音较大的烟花会影响当地居民睡眠,请避免燃放。
提前确认海啸避难路线和避难地点
到达海岸后,请确认指示避难方向的标识,以及前往高处的路线。
镰仓市公开了“腰越~七里滨区域”的海啸避难路线图,也可在江之电七里滨站的官方页面查看灾害发生时的避难地点。
在海边感到强烈震动或长时间缓慢摇晃,或听到、看到海啸警报及注意报时,请离开海岸,前往更高、更安全的地方避难。
海岸沿线升起海啸旗时,也代表已发布海啸警报等信息,请立即避难。
海啸会反复袭来,在警报或注意报解除前,请不要返回海岸。
七里滨海岸周边景点攻略
七里滨海岸周边有能欣赏海景的观景点,也有记录镰仓历史的古迹。
稻村崎|眺望七里滨、江之岛与富士山的观景台
稻村崎是位于七里滨东端的海岬,从江之电稻村崎站(Inamuragasaki Station)步行约5分钟可达。
从高处的镰仓海滨公园稻村崎地区(Kamakura Kaihin Kōen Inamuragasaki Chiku)观景台,可以俯瞰七里滨与江之岛,晴天还能眺望富士山。
这里的相模湾景色入选“神奈川景胜50选”,有时还能看到南方海上的伊豆大岛(Izu Ōshima)。
据说稻村崎是新田义贞(Nitta Yoshisada)攻入镰仓幕府的地方,也以日本国家指定史迹“新田义贞徒涉传说地”而闻名。
公园可自由入园,没有休园日。
十一人冢|记录新田义贞进攻镰仓的历史遗迹
十一人冢(Jūichinin-zuka)位于稻村崎的住宅区,是镰仓市指定史迹,从江之电稻村崎站步行约3分钟可达。
相传在1333年(元弘3年)新田义贞进攻镰仓时,试图从极乐寺切通(Gokuraku-ji Kiridōshi)攻入的大馆宗氏(Ōdachi Muneuji)等人战死,最后剩下的11人也自尽,因此被安葬于此。
这里位于住宅区内,参观时请保持安静,不要妨碍通行。
镰仓高校前站周边|拍照时不要堵住车道和人行道
七里滨站旁边的镰仓高校前站(Kamakurakōkō-mae Station)周边,有时会因前来拍照的游客而拥挤。
镰仓市曾采取措施,将人流引导至附近的腰越海獭公园(Koshigoe Rakko Kōen),并防止游客在道路上拍照。
到访时,请不要站到车道上拍照,并遵从现场引导和指示标识。
总结|在七里滨海岸欣赏风景、悠闲散步
在七里滨海岸,可以欣赏江之岛与富士山的景色、傍晚的天空,并将散步与海边咖啡馆搭配安排。
以江之电出行为行程主线,确认天气和返程时刻,并考虑到这里不适合海水浴的特点来安排活动。
留意海浪、鸢和道路拍摄安全,为镰仓之旅留出悠闲看海的时间。









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