雾岛东神社是什么？森林与神话交汇的高原町能量景点
雾岛东神社（Kirishima-Higashi-jinja）坐落在宫崎县西诸县郡高原町的高千穗峰（Takachiho-no-mine）东侧山腰，静静伫立于俯瞰火口湖御池（Miike）的森林之中。
与其说是巡游热闹的观光设施，这里更适合让你按自己的步调，去感受山岳信仰与自然的静谧。
它被列为雾岛六社权现（Kirishima Rokusha Gongen）之一，即使是第一次到宫崎旅游的游客，也知道这里是能享受静静参拜、触碰神话世界的地方。
供奉伊奘诺尊与伊奘冉尊的神社
主祭神是伊奘诺尊（Izanagi-no-Mikoto）与伊奘冉尊（Izanami-no-Mikoto），若你了解日本神话，站在社殿前所感受到的故事会更加深远。
由于名字的读法较难，赴日前先确认「Izanagi-no-Mikoto」「Izanami-no-Mikoto」的读音，会更容易看懂当地的指示牌。
这两位神被视为生下日本国土与众神的夫妇之神，你可以一边缅怀这段神话一边参拜。
被称为「东雾岛宫」的由来
相传这里创建于第10代崇神天皇（Emperor Sujin）的时代，相对于鹿儿岛县的雾岛神宫（Kirishima Jingū）被称为「西雾岛宫」，这里则被称为「东雾岛宫」（Higashi-Kirishima-gū）。
由于这是作为传说介绍的内容，与其简单地套用到现代年表上，不如把它当作当地世代相传的由来来看待。
作为仅由氏子（当地信众）举行的祭祀，祓川神乐（Haraigawa Kagura）会在12月第2个星期六到次日之间奉纳，将扎根于当地、生生不息的信仰面貌传承至今。
高千穗峰与天之逆鉾的关系
高千穗峰的山顶被视为雾岛东神社的飞地境内，矗立在山顶的天之逆鉾（Ame-no-Sakahoko）作为社宝被供奉着。
关于这把鉾，流传着天孙琼琼杵尊（Ninigi-no-Mikoto）将其插入的传说。
由于境内参拜与登山并非同一段行程，请把参拜神社的计划与登顶的计划分开考虑，登山信息与管制请另行确认。
雾岛东神社看点｜从参道到社殿
雾岛东神社的看点不仅在于一座座建筑，更在于你穿过鸟居、走进森林、逐步靠近祈祷之地时那种空间的变化。
与其急着寻找拍照打卡的地点，不如一边留意脚下与周围一边前行，这样更容易感受到这座神社特有的静谧印象。
境内值得留意的观赏视角，按地点整理如下。
| 地点 | 观赏视角 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 鸟居 | 边界之感 | 让出通道 |
| 参道 | 林间光影与脚下 | 安静行走 |
| 社殿前 | 色彩与设计 | 优先祈祷 |
| 境内周边 | 森林与地形 | 遵从指示牌 |
细品从鸟居踏入参道的那一刻
鸟居被认为标示着日常空间与神域的分界，在它前面停留片刻，会更容易让心情沉静下来。
在参道上不要一路大声交谈，而是把耳朵转向穿过树间的风声与鸟鸣，被森林环抱的地理位置便会令人印象深刻。
欣赏社殿的色彩与周围的绿意
社殿不仅要从正面看整体，若把目光投向层叠的屋顶、柱子，以及与周围树木的色彩对比，观感便会不同。
不过拜殿前并非只是供人欣赏拍照的地方，有其他参拜者在时，请不要挡住通行动线，先完成祈祷才更自然。
意识到俯瞰御池的地理位置
雾岛东神社位于俯瞰御池（Miike）的地方，留意周围的地形，就更容易理解它与山岳信仰的联系。
御池是雾岛火山群的火口湖，其平静的水面与眺望高千穗峰的景致，让人感受到此地被视为灵场的背景。
由于观赏方式会随树木状态与天气而变化，请不要只以某一处景色为目的，而把森林与社殿当作一个整体空间来品味更为推荐。
把静谧本身当作看点
在神社，比起看很多东西，停下脚步去感受场所气息的时光，往往更能成为旅途的记忆。
即使只是短暂停留，收起手机安静地度过几分钟，你就能感受到照片难以留住的声音、气味乃至温度。
初次到访也不迷路的雾岛东神社参拜流程
在日本神社参拜并非艰深的仪式，只要知道在入口整理心情、洁净身心、在拜殿传达感谢或心愿这一流程，就能从容行动。
若当地有独特的指引，请以张贴的告示或神职人员的说明为优先，而非一般的礼仪。
以下整理了一般的参拜顺序，以及在现场需要留意的事项。
| 阶段 | 行动 | 需要留意的事 |
|---|---|---|
| 鸟居前 | 轻轻一礼 | 整理心情 |
| 参道 | 沿边安静行走 | 不妨碍通行 |
| 手水 | 洁净双手与口 | 不让嘴接触水勺 |
| 拜殿 | 依礼仪参拜 | 祈祷不慌不忙 |
| 离开 | 在鸟居行一礼 | 心怀感谢返回 |
不要长时间挡在鸟居中央
在鸟居前先确认往来的人再轻轻一礼，并留意避开参道正中央，这样也能顾及其他参拜者。
其实不必因为「不能走正中央」而过度紧张，但当你停下拍照时，请以人流通行为优先。
确认手水是否可以使用
若手水舍（temizuya）可以使用，一般按左手、右手、口的顺序洁净，最后冲洗水勺的手柄。
当设施停用或现场另有指引时，不必勉强使用，遵从那些指示即可，没有问题。
在拜殿以二礼二拍手一礼为准
在一般的神社，投入赛钱，若有铃就轻轻摇响，以二礼二拍手一礼来参拜。
与其只是罗列心愿，不如在心中传达对能平安继续旅程的感谢，这样即使对措辞没有把握，也能自然地完成参拜。
拍照与境内礼仪｜以祈祷之地为优先
雾岛东神社的拍摄规则，基本上是以现场告示与神职人员的指引为最优先，在许可不明确的地方要谨慎判断。
把社殿与森林优美地记录下来，与不打扰他人祈祷，这两者是可以兼顾的。
以下把容易犹豫的场面，分为可以做的事与应避免的事来整理。
| 场面 | 可以做的事 | 应避免的事 |
|---|---|---|
| 参道 | 在边侧短暂拍摄 | 占用通道 |
| 社殿前 | 参拜后再拍 | 对着祈祷的人 |
| 祭祀进行中 | 确认现场指引 | 擅自靠近 |
| 禁止进入标示 | 从外侧观看 | 越过边界 |
先参拜再拍照
抵达拜殿前时，先确认参拜的队伍与人流，完成祈祷后再短时间拍摄，就能从容行动。
三脚架与大型器材可能会让通道变窄，因此若无法确认是否允许使用，最好不要带入，仅用手持方式拍摄较为稳妥。
别忘了顾及他人、祭祀与社殿内部
避免未经本人同意就大幅拍摄其他参拜者的面孔或祈祷的身影，必要时请改变构图或等人移开。
由于祭祀、祈祷以及社殿内部可能限制拍摄，即使没有禁止拍照的标示，犹豫时也请向神职人员确认。
前往雾岛东神社的交通与便于行走的准备
由于雾岛东神社地处贴近山间自然的位置，与其像前往市区神社那样前往，不如先安排好交通方式、脚下装备与天气应对，会更安心。
所在地为宫崎县西诸县郡高原町祓川，由于道路状况与公共交通的运行会有变化，出发前请重新确认地图与交通指引。
搜索时加上「高原町」以防搞混
由于宫崎县内在都城市（Miyakonojō）还有一座名为「东雾岛神社（Tsumakirishima-jinja）」的另一座神社，在地图App里请输入「雾岛东神社 高原町」并确认所在地是否为宫崎县高原町。
由于日语名称的语序相似，在告诉出租车或同行者时，连读音「Kirishima-Higashi-jinja」一起分享，就能减少弄错。
从JR高原站或高速出入口建议乘车前往
从JR高原站（JR Takaharu Station）乘车约18分钟，从宫崎自动车道的高原IC乘车约20分钟。
由于所需时间会随道路状况变化，在有航班或列车衔接的日子请预留充裕时间，并事先确保返程的交通方式。
以坡道、碎石、台阶为前提来选鞋
到出入口为止有坡道与碎石路面，从停车场到本殿有台阶。
避免易滑的鞋或鞋底薄的鞋，雨后脚下不要着急，在有扶手的地方请以安全为优先。
若对行动有顾虑，请事先咨询
台阶与接近未铺装的路面，可能对轮椅使用者、拄拐杖的人以及带小孩的人造成负担。
由于所需的协助与可利用的设施可能会变化，到访前请向高原町观光协会或神社（电话0984-42-3838）咨询，并与同行者商量出行方式。
配合天气与路面的准备思路，请以下表作为参考。
| 状况 | 准备 | 注意点 |
|---|---|---|
| 晴天 | 便于行走的鞋 | 树荫的明暗差 |
| 雨天后 | 防滑的鞋 | 石块与碎石 |
| 炎热时节 | 水分与帽子 | 身体状况的变化 |
| 寒冷时节 | 防寒衣物 | 路面的状况 |
为深入品味雾岛东神社而做的预习
雾岛东神社是这样一个地方：与其在短时间内收集大量照片，不如稍微了解一点神话背景，在森林中静静度过，印象会更加深刻。
参拜后留出整理感受的余地，会更容易回味此行的印象。
只预习一个神话中的名字
到访前不必记住所有神话，只需在伊奘诺尊与伊奘冉尊、高千穗峰、天之逆鉾之中查一个即可，这就足够了。
当你在现场找到认识的名字时，指示牌上的文字就不再只是说明，而会变成与自己旅程相连的故事。
总结｜尊重森林的静谧来参拜
在雾岛东神社，你可以把供奉伊奘诺尊与伊奘冉尊的由来、与高千穗峰及天之逆鉾相连的山岳信仰、被森林环抱的参道，作为一个整体的脉络来感受。
初次到访时，重要的是用地图搜索确认高原町的所在地，选择适合坡道、碎石、台阶的鞋，并以现场告示为优先来行动。
在拍照之前先完成祈祷，守护静静度过时光之人的时间，正是到访雾岛东神社的游客所能表达的最自然的敬意。
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