岩手（Iwate）夏季旅游景点10选攻略与挑选方法
岩手的夏天，把三陆（Sanriku）的海岸、高原散步、溪谷与钟乳洞、平泉（Hiraizumi）的历史文化组合起来，旅行的印象就会有很大变化。
想避暑的日子选择像龙泉洞（Ryūsendō）这样的室内洞窟或久慈琥珀博物馆（Kuji Kohaku Hakubutsukan / Kuji Amber Museum）等展示设施，晴天则选择能感受净土滨（Jōdogahama）海风或八幡平（Hachimantai）高原之风的地方，就能成为轻松的夏日之旅。
岩手县面积仅次于北海道，沿海与内陆的景点相距甚远，因此建议不要把想去的地方安排得过满，而是确定沿海、县央、县南等旅行主轴来游览。
按旅行氛围整理本次介绍的岩手夏季推荐观光景点，如下所示。
| 旅行主轴 | 景点 | 适合的人 |
|---|---|---|
| 海岸散步 | 净土滨 | 初次到访者 |
| 断崖景观 | 北山崎 | 绝景爱好者 |
| 洞窟体验 | 龙泉洞 | 寻求清凉者 |
| 乘船游览 | 猊鼻溪 | 自然体验派 |
| 溪谷散步 | 严美溪 | 水边爱好者 |
| 高原散步 | 八幡平 | 山景派 |
| 森林漫步 | 安比高原 | 静谧之旅派 |
| 牧场风光 | 小岩井农场 | 亲子旅行 |
| 庭园文化 | 毛越寺 | 历史爱好者 |
| 室内体验 | 久慈琥珀博物馆 | 适合雨天 |
把能感受自然清凉的地方纳入行程
夏季岩手旅行中，不仅是海边和高原，把洞窟和溪谷也纳入候选，就能享受体感的变化。
像龙泉洞这样的钟乳洞，洞内气温全年大致保持在10摄氏度左右，与猊鼻溪、严美溪这样的水边景观搭配，为炎热季节的旅行增添自然的清凉。
按区域分开安排旅行以高效游览
三陆沿海的净土滨和北山崎、县央的八幡平和小岩井农场、县南的猊鼻溪和平泉，分别位于各不相同的区域。
如果是初次到访，像沿海享受海景的一天、内陆游览高原和历史的一天这样，按天分开主题，就更容易安排移动。
出发前确认官方信息
夏天天气、海洋利用、道路状况、设施运营都可能变化。
费用、营业时间、停业、预约、交通、能否进入等，请在出发前通过各设施、当地政府、观光协会、交通运营商的官方信息确认。
能感受三陆海风的夏日绝景景点
岩手夏日之旅若想享受海景，里亚斯海岸（Rias Coast）连绵的三陆沿海是有力候选。
白色的岩壁、蔚蓝的大海、陡峭的断崖等，带来与内陆不同的开阔感，也适合想一边拍照一边慢慢漫步的人。
净土滨｜白色流纹岩与碧海令人印象深刻的海岸
净土滨是代表宫古市（Miyako）的海岸景胜地，白色流纹岩的岩壁与平静海面的对比令人印象深刻。
据传其名源于天和年间宫古山常安寺七世灵镜龙湖（Reikyō Ryūko）感叹此地宛如"极乐净土"，除被指定为国家名胜外，也是代表三陆复兴国立公园的景胜地之一。
仅是眺望海边景色就能乐在其中，对初次到访岩手的旅行者也很容易选择。
夏天是海边利用增多的季节，因此游步道、海水浴，以及乘当地小型渔船"萨帕船（Sappa-bune）"游览"蓝洞"的观光等运营状况，通过宫古观光文化交流协会等官方说明确认后再去会更安心。
拍照时，若也留意海色变化的时段和云的姿态，即使同一地点也能享受不同的氛围。
北山崎（Kitayamazaki）｜高约200米断崖连绵的三陆震撼景观
北山崎位于田野畑村（Tanohata），是能享受高约200米断崖绵延约8公里的三陆海岸特有景观的景点。
其海岸之美在全国观光资源评价的"海岸·岬部"中被评为最高等级的特A级，并设有第1至第3观景台，以及下行736级台阶至海面附近仰望断崖的游步道。
夏天也有阳光强烈的日子，因此建议备好帽子和饮水，一边注意脚下一边在观景台周边漫步。
海边附近的观感会随天气变化，因此包括起雾或有风的日子在内，都可作为三陆特有的自然姿态来享受。
在溪谷与钟乳洞享受清凉的岩手自然景点
在炎热季节的岩手，把水边或洞窟纳入行程，就更容易感受自然的清凉。
溪谷能近距离观赏岩壁和水流，钟乳洞则能品味与地面不同的静谧凉爽空气，这正是其魅力所在。
龙泉洞｜享受地底湖湛蓝的日本三大钟乳洞
龙泉洞是位于岩泉町（Iwaizumi）的钟乳洞，位列日本三大钟乳洞之一，与栖息洞内的蝙蝠一同被指定为国家天然纪念物。
洞内钟乳石，以及拥有世界屈指透明度的澄澈蓝色地底湖是看点，因其色调有时被称为"龙之蓝（Dragon Blue）"。
门票为成人（高中生以上）1100日元、中小学生550日元，营业时间为10至4月8时30分至17时，5至9月8时30分至18时。
洞内有脚下湿滑之处和台阶，穿易于行走的鞋子前往会更安心。
参观范围和利用条件可能变动，入洞前请确认官方信息。
猊鼻溪（Geibikei）｜乘坐撑篙小舟品味溪谷的宁静
猊鼻溪是位于一关市（Ichinoseki）的溪谷，入选日本百景，也被指定为国家名胜。
高逾100米的石灰岩岸壁绵延约2公里，通过船夫仅凭一篙撑船、往返约90分钟的乘船游览，可以悠闲地欣赏两岸岩壁和河流。
手划前行的船旅，让人感受到与步行观光不同的悠然时光。
夏天水边景色清凉，但也有在户外度过的时间，因此做好防晒会更舒适。
船只运营、费用、预约、因天气造成的变更，请确认官方说明后再规划行程。
严美溪（Genbikei）｜漫步磐井川刻凿的溪谷
严美溪是由流经一关市的磐井川（Iwai-gawa）侵蚀而生的溪谷，奇岩、瓯穴（Ōketsu）、瀑布绵延约2公里，被指定为国家名胜天然纪念物。
由于能一边聆听水声一边漫步，即使短暂停留也容易感受岩手的自然。
从对岸用绳索送来吊篮的名物"会飞的团子（郭公团子）"，也作为溪谷漫步的乐趣之一而为人所知。
雨后或水量大的日子，脚下有时会打滑，请不要勉强靠近水边，从规定的地方眺望景色。
拍照时，若留意岩壁的形状和河水的颜色，就更容易传达出溪谷特有的立体感。
在高原与牧场度过的岩手夏季观光
岩手内陆部有着即使夏天也容易感受清爽空气的高原和牧场。
与海洋和溪谷不同，这里能享受广阔的天空、连绵的山峦、草原的景色，也适合亲子旅行和悠闲的旅行。
八幡平｜享受高山植物与湿原风光的高原
八幡平是十和田八幡平国立公园的一部分，是横跨岩手与秋田、海拔1614米的高原区域，也位列日本百名山。
平缓的散步道周边，八幡沼等火口沼、湿原、高山植物在此铺展，适合夏季登山。
使用连接山顶附近的观光道路"阿斯皮特线（Aspite Line）"，乘车也能欣赏高原景色，但若要登山或散步，请在通过官方信息确认天气、道路、火山信息、能否通行后再出发。
山间天气多变，因此准备好与逛街不同的着装和易于行走的鞋子会更安心。
安比高原（Appi Kōgen）｜漫步山毛榉次生林的静谧高原时光
安比高原位于八幡平市，是昭和初期采伐后再生的山毛榉次生林铺展的区域，也入选"森林浴之森日本百选"。
比起热闹的观光地，它更适合想一边漫步昔日的放牧地"中之牧场（Naka no Makiba）"和山毛榉森林、一边悠闲度过的人。
夏天绿意深浓，是在有树荫的散步中容易感受自然之声的季节。
行走散步道时，请通过官方说明确认可进入的范围、天气，以及对熊等野生动物的注意信息。
小岩井农场（Koiwai Nōjō）｜享受岩手山麓铺展的牧场风光
小岩井农场是位于雫石町（Shizukuishi）岩手山（Iwate-san）山麓、自1891年延续至今的牧场，在观光区域"牧场园（Makiba-en）"可以享受广阔的牧场景观。
广阔的天空、草地、动物，以及被指定为国家重要文化财的农场建筑相互交织，能品味岩手夏日特有的开阔感。
牧场园的营业时间通常为9时至17时（最终入场16时），但营业内容可能因季节或活动而变化，入场费和体验的实施状况请在官方网站确认。
它也适合亲子和想拍照的旅行者，但在户外度过时间较长的日子，请别忘了做好防暑。
组合历史文化与室内体验的夏日岩手
夏日之旅中，不仅是户外的自然景点，加入庭园和博物馆，就不易受天气左右。
平泉的文化遗产和久慈的琥珀展示，成为以与岩手自然不同的视角了解地区的契机。
毛越寺（Mōtsū-ji）｜在水边净土庭园触摸平泉文化
毛越寺是位于平泉町（Hiraizumi）的世界遗产构成资产，以大泉池（Ōizumi-ga-ike）为中心的净土庭园而闻名，被双重指定为国家特别史迹·特别名胜。
漫步庭园，就能感受水池、石组、周围绿意相协调的平泉特有景观。
夏天水边景色显得清凉，即使不熟悉历史或建筑的旅行者也容易悠闲度过。
参观时间、费用、活动、能否拍摄等请通过官方说明确认，在寺院里请安静参观。
久慈琥珀博物馆｜雨天也容易选择的室内景点
久慈琥珀博物馆位于以国内最大琥珀产地而闻名的久慈（Kuji）地区，是国内唯一的琥珀专门博物馆。
因可在室内度过，也容易作为酷暑或雨天的目的地来选择，营业时间通常为9时至17时（入馆截至16时30分）。
除能近距离观赏琥珀色泽与光彩的展示外，还有制作勾玉、琥珀饰品等体验项目，能发现与海岸、高原不同的岩手魅力。
体验项目、展示内容、闭馆信息可能变动，到访前请确认官方信息。
访日旅行者应了解的夏季着装与礼仪
岩手的夏季观光，在海岸、山、高原、溪谷、寺院所需的准备略有不同。
即使同一天，也会因移动目的地不同而气温和脚下状态变化，因此不仅要轻装，还要留意行走的便利性和对天气变化的准备。
在水边和山间选择易于行走的鞋子
在溪谷、海岸、湿原、牧场，会有行走非铺装路面的场面。
只穿凉鞋移动，在易滑的地方会留有不安，因此以易于行走的鞋子为基本会更安心。
若这一天也搭配寺院和室内设施，选择便于穿脱、长时间行走也不易疲劳的鞋子会更舒适。
夏季自然观光中想遵守的行为
在岩手的自然景点，重要的是不要过于专注拍照，而过度靠近禁止进入区域或水边。
把安全享受的行为在旅行前梳理好会更安心。
| 场景 | 推荐 | 克制的事 |
|---|---|---|
| 海岸 | 确认脚下 | 在岩场勉强拍摄 |
| 溪谷 | 从路上眺望 | 靠近水际 |
| 高原 | 确认天气 | 轻装登山 |
| 寺院 | 安静参观 | 大声交谈 |
| 博物馆 | 确认能否拍摄 | 触碰展品 |
尽早确认公共交通与自驾移动
岩手景点之间距离较长，也有电车和巴士班次有限的区域。
不使用汽车的旅行中，先确认好前往目的地的交通方式和返程班次，就能在当地不慌不忙地度过。
使用租车时，也请注意山路、沿海道路、因天气造成的通行管制，并确认官方的道路信息。
总结｜岩手的夏天把海·溪谷·高原组合起来
岩手夏季推荐观光景点，从三陆的海岸、能感受清凉的溪谷与钟乳洞、富有开阔感的高原，到平泉的庭园文化，可选择的范围十分广泛。
如果是初次旅行，把净土滨、龙泉洞、猊鼻溪、八幡平、小岩井农场等作为旅行主轴，就更容易感受岩手特有的自然之宏大。
旅行的便利程度会因天气和运营状况而变化，因此费用、营业时间、交通、预约、能否拍摄、进入限制请通过官方信息确认后再出发。
在不勉强地亲近自然的同时，把海、山、水边、文化组合起来，就能沉静地享受夏日的岩手。
