¿Qué es el senbei-jiru?
Senbei-jiru (せんべい汁) es un plato tradicional de la región sur de la prefectura de Aomori (especialmente de la ciudad de Hachinohe), y consiste en un nabe—una olla—donde se cuece “nanbu senbei” en una sopa con mucho sabor (dashi).
Originalmente era una comida casera consumida en zonas rurales, pero hoy en día se ha hecho conocida en todo Japón como una especialidad B-class que representa a Aomori.
La característica más destacada del senbei-jiru es que incluye “senbei para comer” dentro de la sopa.
Estos senbei son una versión especial de los nanbu senbei hechos con harina de trigo, diseñados para no deshacerse fácilmente al ponerse en la sopa y para ofrecer una textura única, masticable y elástica.
Es un plato cálido y reconfortante, perfecto para los inviernos fríos de Aomori.

Historia y cultura del senbei-jiru
Se dice que el origen del senbei-jiru se remonta al período Edo.
En la región sur de la prefectura de Aomori, al ser una zona fría, la agricultura del arroz era difícil y se desarrolló una cultura basada en el trigo.
Así nació el “nanbu senbei”, hecho con harina de trigo, que se mantuvo como alimento de conservación durante mucho tiempo.
En sus inicios era una comida sencilla para comer entre labores agrícolas, pero en años recientes se ha vuelto popular entre turistas, hasta el punto de que se comercializan senbei específicamente para senbei-jiru.
Hoy en día se le conoce como el “alimento del alma de Aomori”, y es apreciado en muchos restaurantes y hogares.
Características del senbei-jiru y cómo comerlo delicioso
1. “Otsuyu senbei” especial para senbei-jiru
A diferencia de los nanbu senbei normales, los “otsuyu senbei” para senbei-jiru están hechos para no deshacerse fácilmente al cocerlos en la sopa.
Al absorber el caldo, estos senbei adquieren una textura masticable y húmeda (mochi-mochi & shittori) muy característica.
2. Sopa a base de pollo, mariscos y salsa de soja
La sopa del senbei-jiru suele ser una base de salsa de soja con dashi hecho de huesos de pollo y/o mariscos.
En algunos restaurantes o hogares hay variaciones con miso o con sabor más salado.
3. Uso abundante de ingredientes locales
El senbei-jiru incluye muchos ingredientes típicos de Aomori.
- Carne de pollo (Aomori “Shamorock”): un pollo local con mucho sabor.
- Gobo (raíz de bardana), zanahoria y setas: la dulzura de las verduras se funde en la sopa.
- Cebolleta larga (negi): un toque que realza el aroma.
4. Puntos clave para comerlo
¡El momento de añadir los senbei es importante!
Si quieres disfrutar la textura, lo ideal es cocerlos solo unos 5 minutos y sacarlos.
Si prefieres una textura más blanda, puedes cocerlos unos 10 minutos hasta que queden bien húmedos.

Restaurantes recomendados en Aomori donde probar senbei-jiru
1. Zona de Hachinohe
Ganso Senbei-jiru Kenkyūjo
- Característica: un restaurante famoso que fue pionero en dar a conocer el senbei-jiru de Aomori a todo Japón.
- Punto fuerte: sopa tradicional a base de salsa de soja y senbei con una textura masticable—¡exquisito!
- Acceso: 15 minutos en coche desde la estación de Hachinohe.
Minato Shokudō
- Característica: un local popular entre pescadores locales, donde puedes disfrutar set combinados de mariscos y senbei-jiru.
- Punto fuerte: menú variado con versiones como el “senbei-jiru de mariscos”.
- Acceso: 20 minutos en autobús desde la estación de Hachinohe.
2. Zona de la ciudad de Aomori
Oshokujidokoro Osanai
- Característica: un restaurante cercano a la estación de Aomori donde puedes probar platos regionales.
- Punto fuerte: el “set de senbei-jiru” es muy popular entre los turistas.
- Acceso: 5 minutos a pie desde la estación de Aomori.

Cómo hacer senbei-jiru en casa
Si quieres disfrutar el sabor de Aomori en tu casa, aquí tienes una receta sencilla.
Ingredientes (para 2–3 personas)
- Otsuyu senbei (4–5 piezas)
- Carne de pollo (muslo o alitas) 150 g
- Gobo (raíz de bardana) 1/2 (cortado en tiras finas)
- Zanahoria 1/2 (cortada en juliana)
- Setas (shimeji, maitake, etc.) al gusto
- Cebolleta larga (negi) 1 (cortada en diagonal)
- Agua 800 ml
- Salsa de soja 2 cucharadas
- Sake 2 cucharadas
- Mirin 1 cucharada
- Sal una pizca
Modo de preparación
- Pon el agua en una olla, añade el pollo y hierve a fuego medio.
- Quita la espuma y añade el gobo, la zanahoria y las setas.
- Añade los condimentos (salsa de soja, sake, mirin, sal) y cuece unos 10 minutos.
- Rompe los senbei con las manos e incorpóralos; cuece de 5 a 7 minutos más.
- Por último, añade la cebolleta, apaga el fuego ¡y listo!
Información útil para viajeros
Horario en que se puede comer senbei-jiru
- Almuerzo: 11:00–14:00 (según el establecimiento)
- Cena: 17:00–21:00
Presupuesto aproximado
- Por plato: 600–1,200 yenes
- Set de menú: 1,500–2,500 yenes
Productos relacionados recomendados como souvenir
- Otsuyu senbei (senbei secos para sopa)
- Sets de senbei-jiru envasados (retort) (disponibles en aeropuertos y estaciones)
Wi‑Fi
- En las zonas cercanas a las estaciones de Hachinohe y Aomori hay Wi‑Fi gratuito.
- Algunos restaurantes y oficinas de información turística también ofrecen Wi‑Fi.
Atención idiomática
- Las oficinas de información turística de Hachinohe ofrecen folletos en inglés y chino.
- Algunos restaurantes disponen de menús en inglés.
Resumen y preguntas frecuentes
El senbei-jiru es un plato regional tradicional del sur de Aomori, caracterizado por sus senbei masticables y una sopa llena de umami.
Es una comida caliente ideal para los días fríos y sigue siendo muy querida por la gente local.
Preguntas frecuentes
P: ¿Puedo sustituir los nanbu senbei normales?
R: Es posible, pero al ponerlos en la sopa se deshacen con más facilidad, por eso se recomienda usar los otsuyu senbei específicos para senbei-jiru.
P: ¿Cuál es la mejor forma de comer senbei-jiru?
R: Los conocedores suelen comer la mitad de los senbei crujientes y la otra mitad bien húmedos—así se disfrutan ambas texturas.
Si visitas Aomori, ¡no dejes de probar el auténtico senbei-jiru!