Đền thần Nhật Bản là gì? Tìm hiểu về Thần đạo và tín ngưỡng cơ bản
Đền thần (jinja) là cơ sở tôn giáo thờ các vị thần trong Thần đạo (Shintō) của Nhật Bản, với khoảng 80.000 ngôi đền trên khắp cả nước.
Thiên nhiên, tổ tiên, các nhân vật lịch sử đều có thể được tôn thờ như thần linh, và mỗi đền thần đều có vị thần chủ riêng.
Nhiều người nghĩ đền thần là nơi cầu nguyện điều ước, nhưng ban đầu đây là nơi để bày tỏ lòng biết ơn đối với cuộc sống hàng ngày.
Đối với du khách lần đầu đến Nhật Bản, việc tham bái đền thần là cơ hội quý giá để trải nghiệm văn hóa Nhật Bản một cách trọn vẹn.

Phân biệt đền thần và chùa Nhật Bản khi đi du lịch
Ở Nhật Bản có cả đền thần (jinja) và chùa (otera), đôi khi khó phân biệt vì bên ngoài trông khá giống nhau.
Nếu biết cách nhận biết đang ở đền hay chùa, bạn sẽ không bỡ ngỡ về nghi thức tham bái.
Đặc điểm nhận biết đền thần
・Có cổng torii ở lối vào (cấu trúc giống cổng màu đỏ hoặc trắng)
・Thờ các vị thần của Thần đạo
・Khi tham bái phải vỗ tay (kashiwade)
Đặc điểm nhận biết chùa
・Có tượng Phật được an vị bên trong
・Thường có các nhà sư
・Khi tham bái không vỗ tay (chỉ chắp tay)
Nếu không chắc, cách dễ nhất là kiểm tra xem lối vào có cổng torii hay không.
Quy trình tham bái đền thần cơ bản: từ cổng torii đến điện thờ
Việc tham bái đền thần có một quy trình chung nhất định.
Toàn bộ quy trình gồm 3 bước: "Bước qua cổng torii → Thanh tẩy tại chỗ rửa tay (temizuya) → Tham bái tại điện thờ (haiden)".
Cách đi qua cổng torii
Cổng torii là lối vào khu vực linh thiêng (không gian của thần linh).
Trước khi bước qua, hãy cúi chào nhẹ một cái.
Giữa đường tham đạo được xem là lối đi của thần linh (seichū), vì vậy bạn nên đi về phía bên trái hoặc bên phải.
Khi ra về, sau khi bước qua cổng torii, quay lại cúi chào một lần nữa thì càng thể hiện sự tôn kính.
Cách thanh tẩy tại chỗ rửa tay temizuya
Temizuya (chỗ rửa tay) là nơi thanh tẩy thân tâm trước khi tham bái.
Điểm quan trọng là hoàn thành toàn bộ các bước chỉ với một gáo nước.
- Tay phải cầm gáo múc nước, rửa tay trái
- Chuyển gáo sang tay trái, rửa tay phải
- Cầm gáo lại bằng tay phải, đổ nước vào lòng bàn tay trái rồi súc miệng (không đưa miệng trực tiếp vào gáo)
- Rửa lại tay trái một lần nữa
- Dựng đứng gáo để nước chảy xuống cán, rồi úp gáo lại chỗ cũ
Một số temizuya sử dụng hệ thống nước chảy thay vì gáo.
Trong trường hợp đó, bạn chỉ cần rửa hai tay bằng nước chảy và có thể bỏ qua bước súc miệng.

Cách tham bái đúng cách tại điện thờ: nghi thức Ni-rei Ni-hakushu Ichi-rei
Tại điện thờ haiden, nghi thức cơ bản là "Ni-rei Ni-hakushu Ichi-rei" (2 lần cúi chào – 2 lần vỗ tay – 1 lần cúi chào).
Một số đền thần có nghi thức khác (ví dụ: tại Izumo Taisha là "2 lần cúi chào – 4 lần vỗ tay – 1 lần cúi chào").
Nếu không thấy hướng dẫn cụ thể, hãy thực hiện theo nghi thức Ni-rei Ni-hakushu Ichi-rei.
Các bước và ý nghĩa của nghi thức Ni-rei Ni-hakushu Ichi-rei
1. Nhẹ nhàng bỏ tiền cúng (saisen) vào hòm công đức
2. Nếu có chuông, hãy rung chuông (mang ý nghĩa thông báo với thần linh về sự tham bái)
3. Cúi chào sâu 90 độ hai lần (ni-rei: thể hiện lòng kính trọng với thần linh)
4. Chắp hai tay trước ngực, kéo tay phải xuống dưới một chút rồi vỗ tay hai lần (ni-hakushu: mời thần linh và kết nối tâm hồn)
5. Giữ nguyên tay chắp, truyền đạt lời cầu nguyện hoặc lòng biết ơn
6. Cuối cùng cúi chào sâu một lần nữa (ichi-rei: lòng biết ơn)
Khi cầu nguyện, không chỉ xin điều ước mà nên bày tỏ lòng biết ơn và cầu bình an cho chuyến đi.

Cách chọn bùa omamori, rút quẻ omikuji và nhận ấn goshuuin tại đền thần
Omamori – Bùa hộ mệnh chọn theo mục đích
Có nhiều loại omamori theo từng mục đích như sức khỏe, tình duyên, học hành, an toàn giao thông, với giá phổ biến khoảng 500 – 1.000 yên mỗi chiếc.
Việc mang nhiều bùa cùng lúc không gây xung đột giữa các vị thần, nên bạn hoàn toàn yên tâm.
Bùa cũ nên trả lại đền thần nơi đã nhận, hoặc nộp tại hộp "kosatsu-nōsho" (nơi nhận bùa cũ) ở đền thần gần nhất.
Omikuji – Quẻ bói vận may
Giá thường từ 100 đến 300 yên mỗi lần rút.
Kết quả bao gồm các mức như "đại cát (daikichi), cát (kichi), trung cát (chūkichi), tiểu cát (shōkichi), mạt cát (suekichi), hung (kyō)", thứ tự có thể khác nhau tùy đền.
Nội dung quẻ thường chứa lời khuyên cho cuộc sống.
Dù kết quả không tốt, hãy coi đó là lời nhắc nhở hữu ích và đón nhận một cách tích cực.
Một số đền thần còn có phiên bản omikuji bằng tiếng Anh.
Goshuuin – Ấn chứng tham bái đền thần Nhật Bản
Goshuuin là bản viết thư pháp mực kèm dấu ấn son đỏ, được trao như chứng nhận đã tham bái.
Bạn cần mang theo sổ goshuuin-chō (giá khoảng 1.000 – 2.000 yên mỗi cuốn), sau khi tham bái đến quầy juyosho (văn phòng đền) để nhận.
Phí hatsuho-ryō thường khoảng 300 – 500 yên mỗi lần.
Khác với việc đóng dấu sưu tập (stamp rally), goshuuin là chứng nhận tín ngưỡng nên hãy giữ gìn cẩn thận.

Trang phục, chụp ảnh và những lưu ý quan trọng khi tham bái đền thần
Quy tắc về trang phục
Bạn có thể tham bái với trang phục bình thường, nhưng nên tránh quần áo hở hang quá nhiều hoặc dép xỏ ngón.
Nếu tham gia lễ cầu nguyện chính thức (kitō), nên mặc trang phục lịch sự như áo có cổ hoặc áo khoác.
Lưu ý khi chụp ảnh
・Bên trong điện thờ haiden hoặc honden thường cấm chụp ảnh
・Luôn kiểm tra xem có biển "cấm chụp ảnh" hay không
・Chú ý không làm phiền người đang tham bái xung quanh
・Một số đền thần cấm sử dụng chân máy ảnh hoặc gậy selfie
Các lưu ý khác
・Không ăn uống hay hút thuốc trong khuôn viên đền
・Việc mang thú cưng vào tùy thuộc từng đền, hãy kiểm tra trước
・Nói chuyện nhỏ nhẹ, giữ không gian yên tĩnh khi tham bái
Mẹo tham bái đền thần thuận tiện dành cho du khách du lịch Nhật Bản tự túc
Những điều biết trước sẽ yên tâm hơn
・Đi vào buổi sáng sớm thường ít người, thuận tiện cho việc tham bái yên tĩnh.
・Các đền thần nổi tiếng thường có bảng hướng dẫn tiếng Anh hoặc tờ rơi đa ngôn ngữ.
・Nhiều nơi cần thanh toán bằng tiền mặt (đặc biệt tiền xu) khi bỏ tiền cúng hoặc mua omamori, nên chuẩn bị sẵn đồng 100 yên và 500 yên sẽ rất tiện.
・Thời gian tham quan khoảng 15 – 30 phút đối với đền nhỏ, và 1 – 2 giờ đối với đền có khuôn viên rộng.
Về số tiền cúng saisen
Không có quy định cố định về số tiền cúng.
Thông thường, nhiều người bỏ đồng 5 yên (vì phát âm "go-en" đồng nghĩa với "duyên lành") hoặc khoảng 100 yên.
Điều quan trọng không phải là số tiền, mà là bỏ tiền nhẹ nhàng với tấm lòng biết ơn.
Tổng kết: Trải nghiệm văn hóa Nhật Bản qua tham bái đền thần
Tham bái đền thần là trải nghiệm quý giá giúp bạn cảm nhận lịch sử và văn hóa Nhật Bản một cách sâu sắc.
Bạn không cần phải nhớ hoàn hảo mọi nghi thức phức tạp.
Chỉ cần nắm 3 điều cơ bản: cúi chào khi qua cổng torii, thanh tẩy tại temizuya, và tham bái theo nghi thức Ni-rei Ni-hakushu Ichi-rei là đủ.
Nếu tham bái với lòng kính trọng và biết ơn, chắc chắn đây sẽ trở thành kỷ niệm đáng nhớ trong chuyến du lịch Nhật Bản của bạn.