Tận hưởng du lịch Nhật Bản!

Súp Hittsumi Iwate – Lẩu bánh bột dân dã và quán ngon nên thử

Súp Hittsumi Iwate – Lẩu bánh bột dân dã và quán ngon nên thử
Súp Hittsumi là món ăn quê hương đặc trưng của tỉnh Iwate, được nấu từ bột mì xé bằng tay cùng thịt gà và rau củ trong nước dùng nóng hổi, vô cùng ấm bụng. Bài viết giới thiệu nguồn gốc và hương vị của món súp này, nơi bạn có thể trải nghiệm tự tay làm Hittsumi, các quán nổi tiếng ở Morioka, Hanamaki và Tono, cũng như mức giá và cách di chuyển dành cho du khách lần đầu đến.

Điểm nổi bật

Điểm hấp dẫn hitttsumi-jiru

Hittsumi-jiru là món súp/nồi quê nhà Iwate: bột mì được xé bằng tay, nấu cùng nước dùng nhiều nguyên liệu, ấm bụng.

Nguồn gốc tên gọi

Tên gọi bắt nguồn từ việc “kéo bột bằng tay rồi xé”; tùy vùng còn được gọi là “suiton” hoặc “tottenage”.

Đặc trưng hương vị

Thường dùng nền nước dùng gà hoặc cá khô (niboshi), nêm xì dầu hoặc miso; phần bột dẻo hút nước súp.

Nguyên liệu thường thấy

Gà / ngưu bàng / cà rốt / nấm shiitake・shimeji / củ cải… nhiều nguyên liệu nên khá đủ chất.

Trải nghiệm và biến tấu

Có trải nghiệm làm tại Tono Furusato-mura (có thể cần đặt trước theo điều kiện đoàn). Ở Michi-no-Eki Ishidoriya có thể thưởng thức hitsumi (set hitsumi). Cũng có biến tấu như nền miso, kiểu canh thịt, thêm kimchi…

Quán gợi ý và giá tham khảo

Yabuya (Hanamaki) 800 yên〜 / Tono Furusato-mura (kèm trải nghiệm) 1,500 yên〜 / Naorinan (Morioka) 1,000 yên〜.

Di chuyển tham khảo

Từ ga Tokyo đi shinkansen đến ga Morioka khoảng 2 giờ 30 phút. Morioka → Hanamaki đi tàu khoảng 40 phút; đến Tono đi JR tuyến Kamaishi khoảng 1 giờ; từ Sendai lái xe khoảng 2 giờ.

Để biết thông tin mới nhất, vui lòng tham khảo thông báo chính thức hoặc xác nhận tại chỗ.

Hittsumi-jiru là gì? Món lẩu địa phương được yêu thích trong các gia đình ở Iwate

Hittsumi-jiru là một trong những món ăn địa phương tiêu biểu của tỉnh Iwate, một món lẩu truyền thống nấu với bột mì xé bằng tay cùng nước dùng đầy ắp nguyên liệu.

Tên gọi “hittsumi” bắt nguồn từ từ “hittsumu” trong phương ngữ Iwate, có nghĩa là “kéo ra”, vì phần bột được kéo mỏng bằng tay rồi xé nhỏ nên món ăn có tên như vậy.

Tùy từng vùng, món này đôi khi còn được gọi là “suiton” hoặc “tottenage”.

Ở vùng Tōhoku có mùa đông khắc nghiệt, đây từ lâu đã là một món ăn không thể thiếu trong bữa cơm gia đình để làm ấm cơ thể.

Dù mộc mạc, món ăn vẫn hấp dẫn nhờ phần bột dai mềm và nước dùng đậm vị từ rau củ cùng thịt gà, vì vậy cũng rất được du khách yêu thích.

Ngay cả việc Hiệp hội mì tươi tỉnh Iwate chọn ngày 3 tháng 12 là “Ngày Hittsumi” cũng cho thấy món ăn này được trân trọng như một phần văn hóa ẩm thực địa phương.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu chi tiết về đặc trưng của hittsumi-jiru, cách thưởng thức, những quán được gợi ý và thông tin hữu ích cho du khách.


Đặc trưng của hittsumi-jiru

1. Phần bột thủ công dai mềm rất hấp dẫn

Đặc trưng lớn nhất của hittsumi-jiru là phần bột mì được xé bằng tay.

Bột mì được nhào với nước đến độ mềm như dái tai, để nghỉ từ 1 đến 2 giờ, sau đó kéo mỏng bằng tay rồi xé ra để tạo thành hình dạng không đồng đều rất đặc trưng.

Chính sự không đồng đều này tạo nên kết cấu dai mềm, giúp bột thấm vị nước dùng tốt và trở thành món ăn vừa ngon vừa chắc bụng.

2. Nước dùng nhiều nguyên liệu giúp làm ấm cơ thể

Hittsumi-jiru thường dùng nước dùng gà hoặc nước dùng cá khô niboshi làm nền, rồi nêm bằng nước tương hoặc miso.

Món ăn có rất nhiều nguyên liệu nên là một món ăn lành mạnh và giàu dinh dưỡng.

Những nguyên liệu quen thuộc

  • Thịt gà: tăng độ đậm đà và vị ngọt umami
  • Ngưu bàng: tạo điểm nhấn với độ giòn sần sật
  • Cà rốt: thêm màu sắc và vị ngọt
  • Nấm shiitake và shimeji: mang hương vị đậm đà phong phú
  • Củ cải daikon: mềm ra khi thấm nước dùng
  • Hành lá: tạo hương thơm cho món ăn khi hoàn thiện

Đây là món ăn làm ấm từ bên trong cơ thể, đặc biệt rất hợp vào mùa lạnh.

Đặc biệt, nếu ăn vào mùa đông từ tháng 11 đến tháng 3, bạn sẽ cảm nhận rõ sức ấm áp của món ăn hơn nữa.

3. Hương vị quê nhà được truyền qua nhiều thế hệ ở Iwate

Hittsumi-jiru là món ăn đã được nấu trong các gia đình ở Iwate từ lâu, và mỗi nhà lại có một công thức riêng.

Được yêu mến như một “hương vị của mẹ”, đây là món không thể thiếu trong mâm cơm mùa đông.

Tại tỉnh Iwate, địa phương còn tích cực gìn giữ ẩm thực truyền thống bằng những hoạt động như công nhận người truyền dạy với danh hiệu “shoku no takumi”.

Ngoài ra, ngày nay cũng có nhiều quán phục vụ món này cho khách du lịch, vì vậy đây là hương vị truyền thống rất đáng thử khi bạn đến Iwate.


Cách thưởng thức hittsumi-jiru

1. Thử trải nghiệm tự làm hittsumi!

Tại tỉnh Iwate cũng có những cơ sở cho phép trải nghiệm làm hittsumi-jiru thủ công.

Bạn có thể trực tiếp trải nghiệm các công đoạn kéo bột, xé bột rồi cho vào nước dùng, nên đây là một hoạt động thú vị giúp hiểu sâu hơn về văn hóa ẩm thực địa phương.

Ví dụ về nơi có thể trải nghiệm

  • Làng dân gian Tōno Furusato-mura (thành phố Tōno): có thể trải nghiệm ẩm thực địa phương truyền thống trong nhà cổ

2. Cách ăn được gợi ý và các biến tấu

Hittsumi-jiru là món ăn đơn giản nhưng có thể thưởng thức nhiều hương vị khác nhau tùy cách biến tấu.

  • Nền nước tương: hương vị cổ điển thanh nhẹ
  • Nền miso: vị đậm đà hơn
  • Thêm thịt heo để thành kiểu tonjiru: tăng độ đầy đặn cho món ăn

Thử nhiều phiên bản khác nhau trong chuyến đi cũng là một trải nghiệm rất thú vị.


Những quán hittsumi-jiru được gợi ý ở Iwate

1. Yabuya Hanamaki Sōhonten (thành phố Hanamaki)

Đây là quán lâu đời nổi tiếng, đôi khi được biết đến qua những giai thoại liên quan đến Miyazawa Kenji, và cũng có thể phục vụ hittsumi-jiru như một món ăn địa phương.

  • Giá: khoảng 800 đến 1.200 yên (khác nhau tùy nội dung)
  • Cách đi: từ ga JR Hanamaki đi bộ khoảng 10 phút

2. Hittsumi-tei (gần Morioka)

Đây là quán đôi khi được giới thiệu như nơi có thể thưởng thức hittsumi-jiru trong không gian nhà cổ được cải tạo.

Đôi khi quán cũng có các set menu như suất ăn trọn bộ.

  • Giá: từ khoảng 1.200 yên trở lên (khác nhau tùy nội dung)
  • Cách đi: từ ga JR Yahaba đi ô tô khoảng 12 phút

3. Tōno Furusato-mura (thành phố Tōno)

Tại cơ sở mang phong cách nhà cổ này, đôi khi bạn có thể vừa trải nghiệm vừa thưởng thức hittsumi-jiru theo kiểu xưa.

  • Giá: phí trải nghiệm khác nhau tùy nội dung
  • Cách đi: từ ga JR Tōno đi xe buýt khoảng 15 phút

Thông tin hữu ích cho du khách

Thông tin cách đi

Đi bằng tàu điện và xe buýt

  • Từ ga Tokyo đến ga Morioka bằng Tōhoku Shinkansen mất khoảng 2 giờ
  • Từ ga JR Morioka đến ga Hanamaki mất khoảng 40 phút bằng tàu điện
  • Đến thành phố Tōno bằng tuyến JR Kamaishi mất khoảng 1 giờ

Đi bằng ô tô

  • Từ Sendai đi ô tô mất khoảng 2 giờ
  • Tại Morioka và Hanamaki cũng có thể sử dụng xe thuê tự lái

Mức giá tham khảo

  • Hittsumi-jiru gọi món: khoảng 800 đến 1.200 yên
  • Set ẩm thực địa phương (hittsumi-jiru + món phụ): khoảng 1.200 đến 2.000 yên

Mùa được gợi ý nhất

Hittsumi-jiru có thể ăn quanh năm, nhưng đặc biệt mùa đông từ tháng 11 đến tháng 3 là thời điểm được gợi ý nhất.

Một bát hittsumi-jiru nóng hổi giữa mùa đông lạnh giá ở Iwate mang hương vị đặc biệt khó quên.

Thông tin Wi-Fi

  • Có thể sử dụng Wi-Fi miễn phí tại quầy thông tin du lịch và quán cà phê quanh ga Morioka
  • Một số nhà hàng cũng có cung cấp Wi-Fi

Hỗ trợ ngôn ngữ

  • Tờ rơi du lịch bằng tiếng Anh và tiếng Trung có thể nhận tại ga Morioka
  • Một số quán có chuẩn bị menu tiếng Anh

Tổng kết

Hittsumi-jiru là món ăn địa phương truyền thống của Iwate, rất phù hợp để thưởng thức vào mùa lạnh và mang lại cảm giác ấm lòng.

Phần bột thủ công dai mềm cùng nước dùng đậm đà với nhiều nguyên liệu tạo nên hương vị khiến người ăn nhớ mãi.

Nếu có dịp đến Iwate, hãy thử “hittsumi-jiru” để cảm nhận văn hóa ẩm thực Nhật Bản nhé!



Câu hỏi thường gặp

Đáp Hittsumi là món địa phương Iwate: bột mì được nhào rồi bứt bằng tay thả vào nồi nước dùng. Kết cấu dẻo mềm là “nhân vật chính”, nên những quán để nước dùng không quá gắt mà tôn vị ngọt của nguyên liệu thường giúp ăn lâu mà không ngán.
Đáp Tên gọi bắt nguồn từ phương ngữ “hittsumu (引っ摘む)”, nghĩa là bứt/nhúm bột bằng tay. Biết ý nghĩa rồi, trước khi ăn bạn sẽ muốn tìm “dấu bứt” trên miếng bột, khiến câu chuyện của món ăn trở nên gần gũi hơn hẳn.
Đáp Cơ bản là miếng bột mì, thịt gà và các loại rau củ, nấm… nấu trong nước dùng nền xì dầu. Ai dị ứng lúa mì cần đặc biệt chú ý; trước chuyến đi nên hỏi thêm xem quán có xử lý món mì trong cùng một nồi hay không để yên tâm.
Đáp Vì là món canh nóng nên hay được nghĩ là hợp mùa đông, nhưng tại địa phương người ta ăn quanh năm. Ngày nóng, chọn quán làm “nhiều nguyên liệu, ít bột” sẽ đỡ nặng bụng và dễ ăn khi đang đi du lịch.
Đáp Tùy vùng mà tên gọi khác nhau, và có nơi gọi là “tottenage”... Du khách dễ bỏ lỡ vì khác tên, nên nếu thấy trên thực đơn hãy thử như một món “canh bột” để trải nghiệm văn hóa ẩm thực Iwate hiệu quả hơn.
Đáp Nếu miếng bột quá dày dễ bị bột bột, nên những quán có đánh giá kiểu “trơn”, “dẻo” thường dễ hợp khẩu vị. Lần đầu nên chọn kiểu nước dùng gà truyền thống để dễ cảm nhận khác biệt nguyên liệu.
Đáp Khối bột nên mềm cỡ “dái tai” để dễ kéo và bứt. Sau khi bứt, để nghỉ một chút sẽ giúp độ dính dịu lại và ít bị nát khi nấu, nên quy trình dễ thành công là chuẩn bị nguyên liệu trước rồi cho bột vào sau cùng.
Đáp Nếu cùng một chuyến đi, Hittsumi hợp kết hợp với “ba loại mì Morioka” hoặc các món dưa muối địa phương. Hittsumi khá no, nên nếu ăn trưa thì chiều tối ăn vặt nhẹ hơn để dành thời gian cho onsen hoặc ngắm cảnh đêm sẽ thấy lịch trình hợp lý hơn.

Điểm đến gợi ý gần đây

Xem các bài viết gợi ý trong khu vực này

※ Nội dung bài viết dựa trên thông tin tại thời điểm viết và có thể khác với tình hình hiện tại. Ngoài ra, chúng tôi không đảm bảo tính chính xác và đầy đủ của nội dung đăng tải, mong quý vị thông cảm.